최고보다,최선을...

안녕하세요~ 오늘은 여자 명품 구두의 대명사 로저비비에 펌프스 구두를 소개하고자 합니다. 명품 구두 브랜드 생각하면 대표적으로 로저비비에가 있는데요. 깔끔한 디자인과 잘 빠진 색감이 정말 이쁜 구두에요~

​

로저비비에 펌프스
Roger Vivier Pumps

​

로저비비에 구두는 1960년대의 아이코닉한 디자인에서 영감을 받아 탄생한 펌프스는 오리지널 모델의 특성을 디자인 속에 고스란히 반영한 구두입니다.

​

​

레트로 감성이 묻어나는 구조적인 실루엣의 힐과 큼직한 사각형 형태의 메탈 버클로 완성된 펌프스는 우아하고 섬세한 매력이 돋보이는 독특한 스타일을 선보이는데요~

​

​

로저비비에 펌프스 구두는 어떤 의상과 매치하여도 섬세함이 돋보이는 스타일이 완성됩니다. 캐주얼한 원피스 혹은 깔끔한 정장 스타일에 신으셔도 다 잘 어울리는데요~

​

​

​

그래서 많은 분들이 하객룩을 완성하기 위해서 로저비비에 구두를 많이 사는데요. 깔끔한 가죽이 단정한 옷부터 캐쥬얼 룩에도 모두 잘 어울리기 때문입니다.

​

​

힐 높이는 로우, 미드, 하이힐이 있는데요~ 사이즈는 아래와 같습니다. 일반적으로 미드힐 7cm를 많이 신는 것 같고요. 그렇게 높지 않아 편하면서도 다리의 각선미를 돋보이게 할 수 있는 장점이 있습니다.

​

​

사이즈는 34 ~ 40까지 나오는데요. 한국 사이즈로 225 ~ 255까지 나오는 건데 발폭이 좀 크게 나와서 발이 좀 더 크셔도 신을 수 있다고 하네요. 한번 매장에 가서 신어보는 것을 추천합니다~

​

로저비비에 펌프스 슬링백
Roger Vivier Slingback Pumps

​

로저비비에 펌프스 종류 안에는 슬링백 구두도 있는데요. 로저비비에 슬링백은 펌프스 종류에 비해서 캐주얼한 매력이 있는 구두에요~

​

​

발목을 잡아주는 스트랩이 있어 우아하면서 페미닌한 느낌을 낼 수 있습니다. 또한 펌프스 기본에 비해서 여름에는 시원하게 신을 수 있는 장점이 있습니다.

​

그리고 로저비비에 슬링백은 투톤 색의 레더로 이루어진 종류가 있어 심심할 수 있는 디자인에 발랄한 매력을 더해주는 것이 특징입니다.

​

로저비비에 구두는 약 60~100만 원 정도 선에서 구할 수 있는데요. 해외직구 대행 트렌비에서는 50%까지 할인받아 40만 원 정도에 살 수 있으니 아래 사이트 들어가 보세요~

허리통증때문에 근육을 키워야겠다

싶어 막연하게 운동을 시작했었는데

허리근육을 키우는 운동을 해도

허리근육이 부족해서 통증이

안잡히더라구요. 혼자 살다보니까

여유가 없어서 단백질식단을

챙겨먹지않아서 단백질섭취가

부족했습니다.

그렇다면 단백질식단 대신에

단백질보충제로 단백질을 보충하자

생각하고 지인에게 프로틴 추천을

받고서 단백질보충제를 먹으면서

운동을 하고있습니다.

잘 때도 허리통증때문에 불편하고

자세를 바꿔도 허리가 불편하다보니

근육을 키워야되는데 근육이 안커서

답답했는데 보충제를 먹고나서는

근육을 키우고있어서 허리통증이

줄어들어서 불편함이 줄었습니다.

왜 이 단백질보충제추천을 해줬는지

지인한테 물어보니 통증을 줄이려고

근육을 키우려고하는거면 단백질이

많은 웨이를 먹으면서 운동을

해야한다고 알려줬습니다.단백질을

섭취해주는게 정말 중요한거라고

운동할 때는 보충제 깜빡하지말고

꼭 먹으라고했네요.

프로틴 추천받은 보충제의 분말은

제가 좋아하는 초코맛입니다.

집에서도 단맛이 나는 음료수나

커피를 자주먹을 정도로 단맛을

좋아하는데 프로틴 추천받은 것도

마침 초코맛이라서 좋아하고

있습니다. 분말도 부드러워서

먹기도 편합니다.

이 단백질보충제추천을 해준 이유인

단백질의 양입니다. 다른 보충제보다

단백질이 많이들어가서 끼니를 대충

때워서 단백질 섭취가 부족한 저한테

안성맞춤일거라 하더라구요.

확실히 단백질보충제를 먹으니까

근육이 붙고있어서 허리통증이

줄어들어서 좋습니다.

보충제를 먹기전에도 스테로이드가

부작용이 심하다는 것을 알았었는데

스테로이드를 사용해 근육을 키운

보디빌더들을 보니까 부작용이

심한게 보이더라구요. 스테로이드가

없어서 보충제를 먹으면서 부작용은

없었습니다.

WPH 단백질과 WPI 단백질이

들어갔는데 단백질에도 종류가

있길래 알아봤더니 WPH 단백질이

몸에 빨리 흡수가 돼서 효과가

빠르다고합니다. 저도 보충제를

먹기전보다 효과가 빠른게 체감이

돼서 WPH 단백질이 좋다는걸

알게됐습니다. 프로틴 추천해준

지인덕에 좋은 보충제 먹고있네요.

개인적으로 우유랑 섞어먹는게

맛은 더 좋은데 물을 적게먹어서

물을 많이 먹으려고 생수를 사서

생수와 섞어마시고 있습니다.

물이랑 섞어마셔도 충분히 달달해서

맛있게 먹고있습니다. 분말도

잘녹아있어서 먹으면서 분말이

입안에 남지도 않습니다.

단백질보충제추천받은 것은

슈퍼게이너에서 판매하고있는

제네시스웨이라는 보충제인데

적혀있는 가격보다 싸게파는데다

1+1 행사중이라 다른곳보다

싸더라구요. 단백질보충제추천이

필요하신분이라면 제네시스웨이

먹어보시는거 추천드립니다.

안전한 성분을 사용했다는게 검증이

됐기때문에 안전하면서도 효과가

좋은 단백질보충제추천이 필요하면

슈퍼제네시스웨이를 추천드립니다.

보충제 구입을 고민하는 지인에게도

제가 먹고있고 효과를 보고있어서

제네시스웨이를 권해주고있습니다.

프로틴 추천 섭취시기를 알려드려요.

운동을 하는 날에 먹는게 가장

중요합니다. 운동을 안하는 날에도

먹으면 효과가 있겠지만 개인적으로

안하는 날에 먹는건 아까워서

운동 전/후로 총 두번 먹는중입니다.

운동하는날에만 먹어도 효과가

좋은걸보면 안하는 날까지 꼭

챙겨먹지않아도 괜찮은거같습니다.

먹는법도 간편해서 좋습니다.

보충제를 먹을 때 필요한 스푼과

쉐이커도 줘서 개별적으로 구매를

할 필요도 없구요. 쉐이커와

스푼은 준비되어있으니 보충제와

섞어줄 물이나 음료를 준비해서

쉐이커에 200-300미리정도 넣고

보충제를 4스푼 넣고 흔들어서

먹으면됩니다.

앞에서 판매처인 슈퍼게이너와

1+1행사가 있다는걸 소개드렸는데

슈퍼게이너에서 사면 혜택까지

있어서 공식사이트에서 사는게

좋습니다. 물건을 살 때 정품을

사는것처럼 공식사이트가 믿음이

가기도하구요.

지인이 프로틴 추천해줘서 먹고있는

제네시스웨이덕에 근육이 생겨서

허리통증이 나아졌지만 아직은

통증을 완벽하게 잡은건 아니라서

통증이 사라질때까지 먹으면서

운동을 할 생각입니다. 이번에

1+1을 질러서 두달정도는

먹을 수 있을거같습니다.

안녕하세요~ 오늘은 보좌관에 나온 신민아 씨의 원피스 정보 공유합니다! 요즘 '보좌관 - 세상을 움직이는 사람들'이 흥미진진한 이야기와 신민아 패션으로 굉장히 유명세를 얻고 있는데요.

당 대변인 강선영 역을 맡은 신민아 씨의 카리스마 넘치는 연기력이 정말 멋있고 똑떨어지는 단발머리가 역할이랑 잘 맞는 것 같아요~ 약간 단발은 굉장히 귀엽거나 카리스마 넘치는 캐릭터들이 많이 하는 것 같습니다.

​

​

​

보좌관에서 나오는 신민아 씨 패션이 요즘 직장인들의 가장 핫한 워너비가 아닐까 생각합니다. 옷 하나하나가 정말 깔끔하면서도 멋이 나는데요~ 신민아 씨는 드라마에서 당 대변인으로 나와서 전부 세련되고 깔끔한 패션을 보여주고 계십니다.

​

알렉산더맥퀸 미니 펜슬 드레스

Alexander McQueen Mini Pencil Dress

먼저 신민아 씨가 보좌관 제작발표회에서 입고 나온 원피스인데요~ 보좌관 제작발표회 신민아 원피스는 알렉산더맥퀸 미니 펜슬 드레스입니다. 알렉산더맥퀸 원피스가 너무 이뻐서 다른 원피스들도 찾아봤는데 정말 이쁜 종류가 많더라고요~ 한번 아래 사이트에서 할인도 많이하니 다른 종류들 구경도 해보세요! 

​

​

알렉산더맥퀸 드레스는 클래식한 하운드투스 체크 패턴이 들어간 미니 원피스인데요. 그 위에 반짝이는 보석 장식이 달린 글리터 하이힐을 신어 세련된 아름다움이 돋보이는 패션입니다~ 풍성한 튤립 소매와 다트 디테일이 돋보이는 원피스와 함께 블랙 더블 벨트로 허리선을 강조한 것이 인상깊네요.

​

​

해당 신민아 드레스는 250만 원 수준에 살 수 있는데요~ 아래 트렌비에서는 해당 신민아 알렉산더맥퀸 미니 펜슬 드레스를 저렴하고 빠른 배송으로 만나보실 수 있으세요!

​

미샤 V넥 플라워 버튼 드레스

MICHAA V-neck Flower Button Dress

​

다음은 보좌관 1화에 나온 미샤 V넥 플라워 버튼 드레스입니다. 신민아 씨는 깔끔한 디자인에 플라워 모형의 페이크 단추가 포인트로 들어간 미샤 원피스를 착용했습니다~

​

​

소매 끝부분은 시보리 니트 조직으로 되어 있어서 볼륨감과 우아함이 돋보이네요~ 플라워 모형의 단추는 페이크 단추라고 하는데 포인트로 정말 이쁜 분위기가 연출되네요! 또 안에 안감이 있어서 여름에 비치치 않고 마음 편하게 입을 수 있는 원피스입니다.​

지금까지 보좌관 신민아 원피스를 만나봤는데요~ 참고하셔서 이쁜 아이템 득템하세요!