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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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'2019/08/22'에 해당되는 글 1건

  1. 2019.08.22 여자 단백질보충제 고급 프로틴 파우더 먹는중



 

 

일과가 끝나고 저녁에 집 앞에

있는 공원에 운동기구들이 있어서

운동도 하고 산책길을 따라서

달리기운동을 하고있어요. 더웠던

여름이 점점 가고 가을이 오는게

느껴질정도로 기온이 내려가는게

체감이 되고있네요. 덕분에 밖에서

운동할 일도 많아져서 좋아요.

 

 

 

 

 

살을 예쁘게 빼고싶어서 다이어트를

시작했고 예전에 잘모르고 보충제를

산 적이 있는데 그건 맛이 별로여서

지속적으로 먹기가 힘들더라구요.

어쩔 수 없이 새로 하나 사려고

여자 단백질보충제를 알아보다가

지소이프로틴을 찾아서 먹으면서

다이어트중이에요.

 

 

 

 

친구들도 어떻게 운동을 했는지

종종 물어보는데 지소이프로틴을

먹으면서 다이어트했다고 말하고

다녀요. 살이 예쁘게 빠지게해준

좋은 제품이에요. 꾸준하게

운동을 해주고 야식도 안먹으면서

관리를 해줬더니 프로틴 파우더의

효과가 좋아서 살이 예쁘게 빠졌어요.

 

 

 

 

성분이 착한 여자 단백질보충제에요.

성분도 좋은데 안전해서 안심하고

먹을 수 있어요. 프로틴 파우더를

살 때도 성분이 안전한지 확인을

꼭 해주셔야해요. 물건을 살 때

꼼꼼하게 따져가면서 사고있는데

지소이프로틴이 제가 찾던

조건에 딱 맞았어요.

 

 

 

 

다이어트를 하시는분들을 보면

단백질식단을 잘챙겨드시더라구요.

저도 식사를 할 때 단백질 섭취를

신경쓰고는 있지만 끼니마다 관리를

하기는 힘들어서 프로틴 파우더를

사게된거에요. 단백질 섭취를 편하게

할 수도 있고 단백질의 양이 많아서

다이어트 하면서 효과를 잘봤어요.

 

 

 

 

조명때문에 사진이 잘 안찍혔는데

단백질의 함량 90퍼센트가 효과가

좋은 대두단백질로 이루어졌어요.

정확히는 분리대두단백질이구요.

찾아보니까 단백질외의 기타 지방은

거의 빠지고 많은 성분중에서도

좋은 단백질로 만들어진거에요.

다이어트에 좋은 단백질이라서

살을 빼는데 도움돼요.

 

 

 

 

지방이랑 탄수화물도 뺐는데

설탕도 뺀 여자 단백질보충제에요.

게다가 부작용 사례가 많이 있는

스테로이드도 없어서 살을 빼면서

부작용도 없었어요. 앞에서 성분의

검사결과가 안전한 성분으로

만들었다는걸 증명해주기도 했구요.

 

 

 

 

다들 부작용없이 살을 빼는걸

원하시잖아요? 끼니를 거르는건

장기적으로 봤을때 영양소도

부족해서 건강을 해칠 수 있어요.

 

여자 단백질보충제로 단백질을

섭취해주면서 운동을 하고 근육을

키우면 신진대사량이 높아져서

체중관리도 쉬워져요. 그리고

필요없는 살이 빠지고 근육이

붙게되면 몸매도 더 예뻐져요.

 

 

 

 

프로틴 파우더로 단백질을 섭취하는

시기도 굉장히 중요해요. 특히

운동을 하고나서는 꼭 먹어주는게

가장 좋아요. 연구결과를 찾아보니

운동 후에 단백질을 섭취해주는게

근육을 만드는데 좋다고해요.

 

살을 빼기위해선 식사와 식사사이에

프로틴 파우더를 먹어주면 먹지않은

사람보다 다음 식사에서 더 적은

칼로리를 섭취한다고해요.

 

 

 

 

먹고있는 여자 단백질보충제의

맛은 초코맛이에요. 달달한데다가

우유랑 섞어마시면 초코우유를

먹는 느낌이에요. 맛있어서 꾸준히

먹을 수 있고 분말도 부드러워서

물과 우유 어느것이랑 섞어봐도

분말이 잘녹아서 먹기도 좋아요.

 

 

 

 

여자 단백질보충제를 먹는 방법은

물을 먼저 넣어주고 지소이프로틴을

3스푼 넣고서 뚜껑을 꽉 닫아주고

흔들어서 섞은 다음에 먹으면돼요.

저는 달게 먹는걸 좋아해서 우유를

200미리정도 넣어서 섞어요.

 

 

 

 

제 살을 예쁘게 빼준 지소이프로틴은

슈퍼게이너에서 판매를 하고있는

여자 단백질보충제고 슈퍼게이너

공식 사이트라서 각종 혜택도 있고

가격도 할인해줘요. 지소이프로틴을

3개묶음으로 사면 싼 가격에서

또 할인해주더라구요.

 

 

 

 

다이어트를 하면서 많은 도움 준

지소이프로틴은 몸매 관리를 위해

꾸준하게 먹으면서 운동할거에요.

운동에 재미 붙으니까 시간도

잘 가고 살도 예쁘게 빠지면서

건강과 체력이 이전보다 좋아진게

느껴져요. 운동하시는 다른분들도

즐거운 운동되시길 바래요~

Posted by 익스플로러스타
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