최고보다,최선을...

 

 

 

 

다이어트 성공한 사람은

독한 사람이라고 말한다고도

합니다. 이 정도로 살을 뺀다는게

결코 쉬운건 아니기 때문이에요.

독하게 마음 먹고, 인내해야지

성공할 수 있다고 생각해요.

 

전 다이어트 성공한 1人 ㅋ

주변에서 독하다고도 하고 대단

하다고도 합니다. 무엇보다 제일

듣기 좋은 말은 "많이 예뻐졌다"

라는 말이에요. 난생 처음으로 이런 말

많이 듣고 살고 있습니다 ^ㅡ^

 

 

 

 

 

 

식사대용 단백질쉐이크를

먹으면서 다이어트를 했어요.

제 나름대로 열심히 운동한 것

식단 관리를 철저하게 한 것

이 외에 식사대용 단백질쉐이크

잘 챙겨 먹은 것. 총 3가지를

한 번도 거르지 않고 꾸준히해서

살을 빼게 되었습니다.

 

여러분들에게 단백질쉐이크추천

해드리고 싶어요. 솔직히 말하면

제가 식사대용 단백질쉐이크 덕을

많이 본거거든요 여러분들도 이거

먹으면서 이번엔 실패하지 말고

저처럼 다이어트 성공하세요.

 

 

 

 

 

 

 

단백질쉐이크추천 드릴 제품은

"지 - 소이프로틴" 입니다.

1통당 무료로 보틀 + 스푼을

보내줍니다. 설명서도 추가로..

사진속에 보이는 물건들이 기본

구성품이에요 ^ㅡ^

 

가격은 7만원가량에 사고 있어요.

구입처는 슈퍼게이너입니다.

7만원도 원래 기존 가격에서 3만원

할인된 가격이에요. 근데 묶음으로

사면 더 싸니깐 한번에 세트로

사는 것도 좋습니다. 제가 그러거든요!

처음엔 호기심으로 1개 사다가

좋아서 쭉 - 묶음으로 사는중 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 단백질쉐이크추천하는

이유 중에 하나는 성분입니다.

불 필요한 성분이 함유되어 있지

않은 쉐이크에요. 다이어트시에 

도움이 될만한 성분으로만 채워져

있는 식사대용 단백질쉐이크입니다.

 

ISP - 분-리-대-두가 들어 있습니다.

이건 원료가 콩이에요. 식물성에

속하여서 다이어트시에 도움이 되요.

단백질마다 특징이 있는데 ISP는

다이어트할때 효과적인 성분입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

들어 있는 양은 절반도 아니고

그 이상이 들어 있습니다.

90프로나 있어요. 이 정도의 양은

거의 뭐 ISP - 분-리-대-두로만 만들어

졌다고 생각해도 되겠죠..? ^^ㅋ

 

단백질쉐이크추천은 이거 말고도

여러 제품들이 있어요.

하지만 제가 찾아봤을때는 이것만큼

함유, 성분이 만족스러운게

없더라구요. 지 - 소이프로틴은

성분도 좋고 양도 많이 들었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

식사대용 단백질쉐이크 치곤

칼로리가 적다고 생각합니다.

230가까이 나가네요.

 

그리고 다이어트시에 유용한만큼

탄수화물은 적게 들어 있습니다.

만약에 탄수화물이 단백질보다

많았다면 이건 다이어트시에 별

도움이 되지 않았겠죠 ^ㅡ^

 

전 사지도 않았을거에요 ㅋㅋ

보시다시피 단백질쉐이크추천하는

지 - 소이프로틴은 탄수화물보다

단백질이 더 많이 차지되어

있습니다. 그래서 살 뺄때 굿!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

컵 벽면에 가루 늘러붙음이

1도 없는 지 - 소이프로틴.

프로틴가루 알갱이가 잘 녹지 않으면

컵 밑에 가루가 늘러 붙습니다.

그럼 섭취 후에 뒷처리할때 좀

그렇고, 먹을때도 찝찝하죠..?

 

하지만 식사대용 단백질쉐이크는

늘러붙음이 전혀 없습니다.

바닥까지 깔끔하게 마실 수 있음ㅋ

그래서 뒷처리할때도 편하고

마실때도 섭취감이 부드러워요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ISP - 분-리-대-두 비중이 큰

식사대용 단백질쉐이크를

거르지 않고, 꾸준히 먹으면서

다이어트하시면 감량 제대로

하실 수 있습니다. 일단 단백질을

잘 충당 시켜줘서 부족 증상이 

나타나지 않고, 근육 형성 효과도

있기 때문입니다. 기본 다이어트 방법

알고 계시나요? 운동, 식단도 중요한데

영양분도 부족함 없이 섭취 해야해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 섭취하는 방법도

되게 간단해요. 그냥 물 250ml에

파우더 분말 4번 넣으면 끝.

이게 1회 섭취시 적정량입니다.

한번 마실때 저 양으로 드세요.

언제 먹는지는 밑 하단에 나와있는

권장량을 참고 하시면 됩니다.

 

그리고 식사대용 단백질쉐이크 

답게 배고픔도 어느정도 채워줘서

아침 or 점심 끼니에 대신 먹기도

하고 있어요. 과일이랑 샐러드 같이

먹으면서 마시면 딱 좋더라구요.

 

 

 

 

혹시 gmo라고 아세요?

gmo는 자연 상태의 식품이 아닌

유전자의 변형을 통해 만든 인공적

식품입니다. 근데 지 - 소이프로틴

속에 있는 단백질이 해외 수입이에요.

 

그래서 혹여나 gmo이진 않을까

걱정이 들더라구요.. 슈퍼게이너

고객센터에 전화해서 확인해봤어요.

다행히도 gmo가 NO! 아닙니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

슈퍼게이너에서 구매한

[지 - 소이프로틴]

 

식사대용 단백질쉐이크 덕에

순조롭게 다이어트를 마쳤다고

생각합니다. 이미 다이어트 끝난지

꽤 되었는데, 아직도 한결같이 먹고

있는 이유는 1가지에요.

 

그만큼 관리할때 좋단겁니다.

여전히 운동도 규칙적으로 하면서

지 - 소이프로틴 먹고 있어요.

단백질쉐이크추천 드린 요 제품

직접 먹으면서 경험해보세요 ㅎ