블로그 이미지
내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

카테고리

Happydong (1311)
프로그래밍 (156)
MUSIC (16)
인물 (3)
Utility (10)
세미나 소식&내용 (22)
IT뉴스 (18)
운동 (824)
CAFE (10)
Life (237)
Total3,652,471
Today37
Yesterday435

'2021/06/03'에 해당되는 글 1건

  1. 2021.06.03 남성 영양제라면 이거 아닌가요?

 

 

30대 이상의 남성 영양제로는 뭘 사시나요?

저는 글루콘산과 구리, 아연이 들어있는 영양제를 샀어요.

잇님들은 남성이라면 잘 아실 것 같은데요, 남성 뿐만 아니라 인간이라면 운동을 해서라도 건강과 체력관리가 제일 중요하지요~

저도 그렇게 생각하고 있었구요, 당연히 상대방에게 피해를 주지 않기 위해서라면 더욱 컨트롤을 잘 하는 게 당연한 것이지요.

 

 

 

 

 

 

그 때 필요한 것이 이 영양제라고 생각해요.

위 글을 읽고 나시면 의아해하실 것 같지만, 이 영양제는 남성 영양제로 아시는 분들에게는 이미 알려져 있어요

왜 알려져 있냐면, 글루콘산이라는 것은 아연의 한 종류로 꿀, 포도주에서 자연적으로 생겨요

아연은 몸에 있어서 필요한 성분이라는 점을 몸 관리하여 영양제를 잘 챙겨드시는 분들이라면 알고 계실것 같아요~

 

 

 

 

 

 

저도 처음에는 이렇게 좋은 성분이라는 것을 몰랐지만, 이 약을 구매하기나 섭취하면서 알게되었지요.

이 약을 구매하기 전만 해도 나이로 인해 건강 걱정, 코로나로 인해 면역력과 체력 걱정이 많았는 걸요.

솔직히 지금도 밖에 자주 나가는 상황은 아니지요.

필수물품을 사고 나면, 언제나 집에 있다보니 일 아니면 집인 생활패턴이였고 그러다보니 건강은 자연스럽게 나아지는 점 없이 나이에 따라 악화되었던 것 같아요.

 

 

 

 

 

 

건강 악화로 인해 위염에 걸리다 보니 이 남성 영양제를 섭취하기 전까지는 힘들어서 살이 쭉 빠졌지요.

직장인이라면 당연히 걸릴 수 있는 병들 중에 하나일 수도 있지만, 5년이상을 일해도 전혀 안 걸린 질병이였기에 이제는 스트레스에도 쉽게 영향을 받는 것 같았지요.

그렇기에 지금부터라도 건강관리를 해야한다는 것을 심각하게 받아들이기 시작했어요.

 

 

 

 

 

 

그렇지만, 첨 부터 다 알기엔 무리인 것처럼 남성 영양제에 대해서 아무것도 모르겠어요.

원래 전에 친구에게서 추천받아서 먹고 있다가 끊은 마그네슘이 있었어요.

왜냐하면 계속 효과가 나지 않는 것 같고 따로 먹을 필요 없을 것 같았서였지요.

그러나 이번 상황을 보면  마그네슘이라도 먹어야할 것 같아 만능인 인터넷을 해보니 아연도 남성의 몸에 좋다고 해요.

 

 

 

 

 

 

이 아연에 대해서 설명해보자면, 효능이 다양하다고 해요.

호르몬을 조절해서 피부가 깨끗해진다고 해요.

이뿐만 아니라 바이러스로부터 몸을 수호해준다고 해요.

그래서 구내염증, 화상에서 안전하다고 볼 수 있어요.

 

또, 대머리가 되지 않도록 방지해준다고 해요.

저는 전부터 머리가 많이 빠져서 혹시 대머리가 되지 않을까 하는 걱정을 가끔 하고 있었는데.. 정말 반가운효능이였지요

 

 

 

 

 

 

이 구리는 주성분 중에 하나이지만, 아연으로부터 보조하는 역할이라고 보시면 될 것 같아요.

효능도 딱 적혈구가 생겨나도록 도와준다고 해요.

한마디로 정리하자면 철에 도움이 된다고 볼 수 있어요.

또, 아연과 비슷한 효능으로는 피부, 뼈, 머리카락에 혜택이 있지요.

이 구리를 섭취할 경우 뼈 뿐만 아니라 피부와 머리카락도 좋아진다고 하니 먹고 싶을 정도의 영양제로 보셔도 무관하지 않을 것 같아요~

 

 

 

 

 

 

그리고 이 남성 영양제는 자세히 알아봐야 할 사항이 있어요.

부작용이 있기 어려우나, 식약처에서 확인받지 않은 물품일 경우 권장량을 넘어서 몸에 이상을 줄 수 있다고 해요.

그러나 이 약은 구리, 아연의 양을 초과하지 않았으니 괜찮다고 보시면 되세요~

또, 철분과 아연은 흡수를 방해하고 이 외에도 먹으면 방해되는 약이 있기에 유의해주시는 것을 추천드리고 싶어요.

 

 

 

 

 

 

위의 상황을 확인하고 나니 이렇게 좋은 영양제는 없을 것 같아서 구매했어요.

이 영양제는 사진에 보신 것과 달리 약간 연 하늘색의 바탕으로 찐 파란 반점이 박혀있는 모양이에요

그리고 먹기에도 좋을 정도로 아담한 사이즈에요.

저는 물이랑 먹어 왠만한 알약은 목넘어가지만, 큰 경우는 목에 넣기 꺼려지는 데 이 알약만은 목넘김이 편했지요.

 

 

 

 

그리고 양이 적당하다고 볼 수 있어요

보통 약을 먹는데 몸의 체질에 따라 효과를 볼 수 있지만, 왠만한 약은 몇개월 이상 경과를 지켜봐야 효과가 나는 지 알 수 있기에 딱 적당한 것 같았어요

전에 다른 영양제를 보니 양이 적어 효과를 보기도 전에 다시 구매하거나 힘든 상황이 없었어요.

그렇기에 저와 같이 어떤 영양제가 좋을지 망설이는 분들에게 남성 영양제로 추천드리고 싶었지요

 

 

 

 

 

 

효능은 괜찮은 것 같았어요.

먹어보면서 어려움이 없이 전보다 기운이 났지요

그리고 전과 달리 일하고 와서 빨리 지치거나 잠에 곯아떨어지거나 하는 상황은 없었어요

아마 또 다른 효능이 몸에서 일어났을 수도 있겠지만 저는 이정도만 느꼈어도 정말 좋은 영양제라는 것을 깨달았지요.

 

Posted by 익스플로러스타

댓글을 달아 주세요