최고보다,최선을...

 

 

보충제를 살려니 뭐가 하도 많아서

혼자서는 도저히 못고르겠어서

단백질보충제순위를 보고 도움을 받음!

최근 단백질보충제순위를 쭉 보고

후기검색도 열심히 해보고 하니까

어떤 근육 보충제가 요즘에 잘나가는지

어떤 성분이 고급단백질인지 대충은

알겠더라구요~ 자세한건 또 따로

정보를 찾아보면서 알게됐지만^^;

 

어쨌든 그렇게 해서 단백질보충제순위

참고해서 지른 근육 보충제 입니댜

 

 

 

 

근육 보충제는 -슈퍼제네시스웨이-

프로틴입니댜 단백질보충제순위가

최상위로 되어 있는거였고(국내)

후기검색을 하니까 나쁜게 거의 없고

대부분 성분하고 효과는 확실히 좋은

고급 근육 보충제라고 하더라구요

 

가격대가 조금 높은게 흠이었는데 제가

근육 보충제 살려고 마음 먹었을때

저렴이 보다는 성분이 최고인걸

먹어야겠다 다짐을 했었어서..

마음 먹고 지른거였습니다.

 

 

 

 

단백질보충제 1+1 상품으로 지른거!

1개당 가격대가 꽤 높았는데 그래서

그런지 1+1 상품 행사를 하더라구요

행사하는거 본 곳은 -슈퍼게이너-

프로틴 만든 공식 회사 사이트에서

행사를 자주 한다는 얘기를

후기에서 보고 사이트로 가니까 진짜로

1+1 판매를 하고 있어서 이렇게 지름!

 

 

 

 

이 팜플렛도 같이 주더라구요.

국내 단백질보충제 회사라고 하구요.

제품은 지금 먹고있는 슈퍼제네시스

외에도 당연히 많이 있었습니다.

 

일단 슈퍼제네시스를 사려고 들어간거라

이거부터 지르고 나서 천천히

다른 제품들도 살펴봤는데 다른것도

괜찮은것 같더라구요 먹어보지

않았으니 확실한건 모르겠지만^^;

슈퍼제네시스보다 저렴한것도 많아서

저렴이 살거면 다른것도 보는게 좋을듯?

 

 

 

 

팜플렛 열어보면 다른 제품들도

기재되어 있어요. 빛때문에 잘

안나왔는데 왼쪽에 슈퍼제네시스웨이

상품 보이고 옆에는 단백질 많은

웨이 종류들이 주루룩 나와있습니다.

에그 프로틴? 이것도 괜찮다고 들었는데

가격대가 더 높아서..ㅋㅋ

 

단백질보충제는 비슷하게 단백질

함량이 많다고 하더라도 그 단백질이

어떤 성분인지에 따라서 또 종류가

나뉘고 가격대도 달라진다고 하더라구요.

 

 

 

 

슈퍼제네시스웨이의 단백질

함유량은 85~90% 넘는것 같더라구요

사진에 표시되어있는건 한번

그러니까 4스쿱을 이용해서 쉐이크

1컵을 먹을때 단백질 먹는양이

얼마나 되는지 나와있는건데요.

4스쿱을 타면 분말의 양이 60g

정도 된다고 나와있더라구요.

이 중에서 단백질이 저만큼이라는 뜻

 

 

 

 

슈퍼제네시스의 단백질보충제순위가

높게 형성되어 있었던건 아마도

단백질 성분이 좋아서 아닐까 싶은데요

단백질성분은 유청단백질(동물성)만

조합되어 있었구요. 유청단백도 종류

몇가지 있는거 아시죠?

 

WPH 라는게 제일 많이 들었는데

 이게 운동 마친 뒤에 마셨을때 흡수가

더욱 빨리 이루어지는거라서

근육회복이나 발달 같은데에

효과적인거라고 하더라구요.

 

 

 

 

프로틴 1스쿱은 이정도입니다.

스쿱은 보충제 사면 기본적으로 오죠.

4스쿱에 60이니까 그럼 1스쿱당

15g 정도 되는것 같아요.

프로틴은 초콜릿 프로틴이고 해서

파우더에서 초코향이 많이 났구요.

파우더 입자가 크지 않고 엄청나게

가는 것이 확실히 물 찬거랑 타도

문제없이 섞이겠더라구요.

 

 

 

 

단백질보충제를 보관하는것도

편하다고들 하더라구요.

통으로 되어있는거니까 뚜껑을

닫아준 다음에 그냥 상온에다가 놔두면

완전 길게는 1년 이상도 간다고 해요.

뭐 그정도로 길게 놔둘 일은 없고

1-2개월이면 다 먹겠지만요.

일단 보관기간이 길고 잘 상하지

않으면 안심하고 먹을 수 있으니까요.

 

 

 

 

유청단백이 근육회복이나 발달

요런데에 참 좋기는 한데

알레르기나 소화불량 면에 있어서

예민한 사람은 잘 안맞을 수도 있대요.

유청단백이 우유에서 추출한거라는데

그럼 유당이 들어가기 때문이겠죠?

우유도 먹으면 소화 안되는분

많잖아요. 저는 다행히 해당 안됨ㅜㅠ

그래서 저는 처음에 섭취할때부터

소화는 쑥쑥 잘되는 느낌이었어요.

 

 

 

 

물은 찬걸 써서 250까지 넣어서

탔어요. 양이 딱 맞더라구요.

보면 300까지 넣어도 된다고 합니다

근데 물 많이 넣어봤자 양만

불어나지 맛도 싱거워질것 같아서ㅋ

적당히만 넣는게 나은것 같아요.

파우더는 아까 말씀 드렸듯이!

1컵에 4스쿱이 들어갑니다.

4스쿱 다 넣으니 확실히 초콜릿을

진하게 느낄 수 있더라구요.

 

 

 

 

1-2스쿱까지 넣고 찍었는데요

4스쿱을 다 넣으면 확실히 양이

많아서 위에 소복하게 쌓여요.

그래도 열심히 컵만 흔들어주면 빠르게

잘섞여서 편했음! 불편한건 딱히 없어요

운동하고 편하고 빠르게 단백질을

보충하고자 먹는게 프로틴 보충제니까

편의성이 역시 좋더라구요.

 

 

 

 

초콜릿이라고 말씀드렸는데

쉐이크를 보면 딱 알겠죠?ㅋㅋ

보는것만큼 맛도 수준급이었습니댜

당연히 달거라고 생각은 했는데

단 맛이 딱 적당하게 형성되어 있다고

해야하나? 호불호는 덜 갈릴것 같아요

싱겁거나 이상한 맛이 나면 먹기가

힘들고 이게 너무 달아도 계속 먹기

힘들다고 후기에서 봤거든요.

근데 딱 적당하게 형성된 맛이었음

 

 

 

 

단백질보충제 1+1 상품으로

구매하는거는 아까 알려드렸듯이~

-슈퍼게이너- 공식 페이지를

이용하면 됩니다. 검색하면 나와요.

일단 1개만 사서 먹어보겠다 하면은

꼭 가입해서 적립금 먹이고 사시길~

가격 차이가 많이 나서 조금 귀찮아도

가입한 담에 사는게 낫더라구여