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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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'2019/01/23'에 해당되는 글 1건

  1. 2019.01.23 단백질보충제추천 잘 만난 프로틴



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

프로틴단백질 잘 만난 덕에 운동 중단

하지 않고 계속 관리하고 있습니다.

목표를 두고 운동을 할때에는 왠만큼

순조롭게 몸이 따라줘야 할 맛이 나는데

노력한만큼 잘 되지 않으면 점점 포기

하게 되잖아요. 혹시 운동하시면서 답답

하시다면 제가 단백질보충제추천을 드리는

슈퍼제네시스웨이를 드셔보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 정체기가 온 분들에게도 좋습니다.

이미 보충제 효과는 많이 알려져서 확실히

옛날보다 인기가 많습니다.

제 주위에서도 프로틴단백질 먹고 있는 운동인

들이 많아요. 이만큼 보충제를 먹으면 몸 반응이

좋아서 수훨하게 운동을 할 수 있기 때문이죠.

보충제를 먹는거랑 안 먹는거랑 무슨 차이일까

생각했었는데 차이가 있긴 하더라구요.

그리고 차이가 별반 없었으면 먹는 사람들도 극히

드물었겠죠 ^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

기본적으로 보충제에 대해서 간단하게

알려 드리겠습니다.

프로틴단백질 : 단백질 함유량이 많음

게이너 : 단백질&탄수화물 비율 반반

매스 : 탄수화물 함유량이 많음

이렇게 보시면 됩니다. 단백질이 근육에

기본적인 영양소이기 때문에 프로틴단백질은

근육량 증가를 필요로하는 분들이 먹어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

칼로리는 230입니다. 높지 않죠?

그래서 더 무난하단 생각이 들어요. 원래

단백질 영양소는 운동을 하지 않아도 기본으로

몸에 충당이 되어야하는데, 이 프로틴단백질은

오직 단백질만 많이 충당할 수 있기 때문에

무난하단 생각을 많이 했었거든요.

탄수화물도 살짝 들어가있긴 해요. 하지만 이에

비하면 단백질이 훨배 많기 때문에 신경 노우노우

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동을 규칙적으로 할 자신이 있다 하시면

강력이 단백질보충제추천 ㅋㅋ

왜냐면 제네시스웨이는 운동을 할때 먹어요.

하지 않을때엔 먹거나 말거나 상관이 없고

운동시에는 필히 먹어야하기 때문이죠.

시작하기 30분 전에 1회

끝난 후 30분 안으로 1회 먹습니다.

운동 + 보충제가 잘 병행이 되어야지 근육이

잘 클 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 제네시스웨이로 단백질보충제추천

드리면서 제일 좋다고 생각하는게 있습니다.

운동이 끝나고 난 후에 지친 몸을 치유해줘요.

그리고 몸 회복만 도와주는 것이 아닌, 근육도

같이 회복 시켜주기 때문에 손실 걱정이 없습니다.

제가 평소에 운동 할때 빡쎄게 하는 편인데 이

프로틴단백질 때문에 건강하게 근육을 키웠어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이런 도움까지 줄 수 있는 이유에 대해서

알려드리겠습니다.

이 프로틴단백질 안에 가장 많이 함유가 되어

있는 가수 분해 때문이에요. 가수 분해는 몸에

흡수되는 속도가 빠른 단백질인데, 아미노산도

같이 함유가 되어 있어요. 아미노산 성분이 위에

말씀드린 역할을 해주는겁니다.

 

더군다나 함유량이 85퍼로 꽉차게 들어 있어서

확실히 효과를 볼 수 있는거에요.

이래서 사람들이 단백질보충제추천으로

슈퍼제네시스웨이를 많이 하나봐요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

보충제 완성한 모습을 보여드리기 전에

내용물부터 보시라고 사진 찍었어요.

칭찬하고 싶은게 분말이 너무 부드러워요

손으로 살짝만 눌러도 쉽게 뭉개집니다.

분말이 부드러운 편에 속하기 때문에 혼합

이 수훨하게 잘 됩니다. 섞는 과정에서만

흔들고, 마실때 분말이 잘 섞이지 않아서

마시면서 흔드는 경우가 없어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이게 혼합을 완성한 모습입니다.

제 말대로 정말 물과 혼합이 잘 되었죠

그냥 음료수 마시듯이 목 촉감도 수훨해요

넘김이 수훨하지 못하면 먹기 싫잖아요.

마시는 중간에 목에 이물감이 느껴지고..

딱 질색입니다. 그래서 보충제 말고도

이런 가루 타입으로 되어 있는 것들은

내용물이 잘 혼합이 되는 편인지 확인을

하셔야합니다. 아무리 제품이 좋아서 혼합

시에 별로면 꾸준히 먹기 어렵잖아요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마지막으로 구매 팁을 알려드릴게요

오늘 단백질보충제추천을 한

프로틴 단백질은 원플입니다.

그래서 헬스를 같이 할 친구랑 나눠서

먹기에도 좋아요. 그리고 원래 가격보다

더 싸게 살 수 있으니깐 구매 생각 있는

분들은 슈퍼게이너 공식 홈페이지에서

사시길 바랍니다. 이왕 살거 싸게 사는게

좋잖아요 ㅋㅋ 그리고 보충제를 먹을때

필요한 컵과 스푼을 사은품으로 보내줍니다.

이것도 돈 안들어요 무료입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저 말고도 슈퍼제네시스웨이로

단백질보충제추천을 하는 분들이 많아요

이만큼 저 뿐 아니라 다른 분들도 보충제

효과를 많이 보셨다는 뜻이겠죠?

꼭 멋진 몸을 만들고자 운동하는게 아니라

건강 관리를 위해서라도 운동은 필수이기

때문에 외적으로만 생각하지 마시고,

몸을 지키기 위해서라도 운동 시작하세요

저도 이번에 운동하면서 전보다 몸에

활력이 생겨서 건강해졌다는 느낌을

많이 받고 있어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 익스플로러스타
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