최고보다,최선을...

게이너프로틴 순위 짱짱한 보충제

체질적으로 마른사람들이 있잔아요.

제 신랑이 그렇거든요.

너무 말라서 걱정도 되고

가뜩이나 일이 많아져서

스트레스 받는지

밥 먹어도 점점 마르더라구요.

그래서 이번에 게이너프로틴을

하나 사줘봤어요.

운동도 종종하는 남편이니

건강생각해서 같이 먹음

효과가 나지 않을까 싶어서요.

탄수화물과 단백질이 고루 섞인

슈퍼인피니트게이너 !!

단백질, 탄수화물외에도

각종 영양성분이 고루 들어가 있어

신랑은 세끼 밥 챙겨먹고

운동하면서 틈틈히 먹는중이랍니다.

게이너프로틴에 든 단백질이

WPI단백질이라고 해서

유청단백질들 중

순도가 가장 높은 단백질이라고

하더라구요.

그러니 조금 더 살이

잘 붙는 것 같기도 해요.

몸에 나쁜성분은

들어있지 않아서 안심!

신랑은 요즘 게이너프로틴을

꾸준히 먹고 있는데요.

단백질양과 탄수화물이

적절한 비율이라 그런지

요즘엔 점점 보기 좋아요.

얼굴에도 몸에도 살이 붙어서

제가 다 뿌듯해요

영양성분이 골고루 들어서인지

게이너프로틴 먹고나서는

덩치도 작고 힘없던 사람이

회사갈때 피곤해하는 것도

덜해서 사준 보람이 있어요.

게다가 신랑 본인도 살이 좀 붙고

체력이 좋아지니까

더 열심히 운동도 하더라구요.

게이너프로틴 먹을때,

프로틴 냄새가 역해서

먹기 어렵다는 분들도 봤는데요.

슈퍼인피니트게이너는

그런 걱정은 할필요 없더라구요.

단순한 초코음료맛에

향도 카카오향이라

신랑이 밥먹고 운동갔다와서

후식 먹듯이 꾸준히 먹었답니다.

게다가 가루가 얇은 탓에

찬물에도 잘 녹더라구요

밥먹고 나서

헬스장 가기 전,후로

한번씩 타주는데

꼬박꼬박 잘 챙겨먹는답니다.

페이스북페이지도

운영되고 있더라구요.

보니까 다양한 이벤트도하고

식단이랑 운동정보도 있어서

남편은 구독하면서

열운동한답니다.

한국인들은 우유소화효소가

부족해서 배탈이 많이 나잔아요.

WPI단백질은 고급단백질로

높은 성분을 가진데다가

소화시키는데도 불편함이 없어서

신랑이 더 좋아했어요.

저는 회원가입해서

사이트에서 구매했는데요.

인터넷으로 서치해보니까

사이트가 가장 저렴저렴!!

또, 1+1 행사도 때마침 하더라는..

가성비 좋게샀어용 ㅎㅎ

지방이 붙은게 아니라

탄탄하게 근육으로 살이 올라

남편 얼굴과 몸이 전체적으로 

너무 보기좋더라구요

마르신 분들 중

근육이 안올라 고민이신 분들은

게이너프로틴 도움 받아도 좋겠어요!

서킷트레이닝으로 예쁜라인만들기

이제 날이 점점 더워지고 있는데요.

더이상 옷으로 가릴 순 없죠

아름다운 라인을 만들기

좋은운동을 알려드리려고 합니다.

오늘 알려드릴 운동은

바로 서킷트레이닝입니다.

유산소와 무산소를

합친 서킷트레이닝은

다이어트효과에도

매우 좋은운동이랍니다.

다양한 운동을 연속으로 진행하거나

운동기구를 나열해

따로 휴식시간 없이 진행하는 것인데요.

서킷트레이닝은 크게 순환운동이라고

생각하시면 된답니다.

대략 30분정도의 시간을 잡고

짧은시간안에

폭발적으로 에너지를 쏟아내는 것 이죠.

서킷트레이닝은

최단시간에 최고의 효과를

보기에 좋은 운동으로

다양한 부위에 자극을 주어

라인을 예쁘게 잡아줍니다.

게다가 강도 높은 근력운동에

유산소까지 병행하여

체지방을 더 빨리 태우고

신진대사속도를 높이는데

큰 도움이 됩니다.

유산소와 근력이 합해져서

장점들만 모아놓았기 때문에

지루한 운동을

싫어하시는 분들께

가장 적합하답니다.

서킷트레이닝을 진행하고나선

양질의 식사를 하는 것이

가장 좋습니다.

단백질 위주로 식사를 하면

근력 손실도 적어지니까요.

건강한 양질의 단백질을

섭취하므로서 폭식은 막고

다이어트 효과를 높이면 좋겠네요.

이외에도 충분한 수분섭취도

더욱 좋은 몸을 만드는데

큰 도움을 준답니다.

고강도 근력과 유산소를 합한

서킷트레이닝을 알아보았습니다.

여름이 오기 얼마 안남았으니

활활 태워보아요!

깔끔한 단백질보충제

슈퍼제네시스웨이!

서킷트레이닝 후

필수섭취할 단백질보충제!

헬스인생 벌써 6년차인데요.

꾸준히 먹어왔던 프로틴들중

가장 효과좋은 놈으로

오늘 헬스보충제추천합니다.

인생프로틴으로 불리는

슈퍼제네시스웨이랍니다.

한번 섭취할 때도

칼로리가 200초반이라

부담은 전혀 없습니다.

헬스보충제추천으로

고스펙인 슈퍼제네시스웨이

맛, 효과 모두 좋았어요.

특수공정으로 더 부드럽게

먹을 수 있는 것도 장점이구요.

아무래도 더 부드러운게

체내 흡수도 잘 될 것 같아요.

헬스보충제추천제품은

역시 그만한 이유가 있네요.

단백질보충제 성분도

최적의 조합이라고 할 수 있는

WPH + WPI 입니다.

WPH는 빠른 단백질 흡수,

WPI는 높은 순도의 단백질로

구성되어서 더 좋아요.

단백질 함량도 높지만

근육성장에 도움되는 비타민등

다양한 영양소도 함유해서

보조제가 굳이 없어도

먹기에 딱이랍니다.

헬스보충제추천!!

저는 이렇게 헬스장에서

운동끝나고 타먹고 있습니다.

향도 좋고 맛도 좋은

헬스단백질보충제추천제품

슈퍼제네시스웨이~

보충제 스푼과 컵을 같이주니

간편하게 타 먹을 수 있어요.

스푼으로 네스푼넣고

물은 300미리 정도 넣어서

신나게 흔들어줍니당~

흔들지 않아도 곱고 부드럽기에

그냥 찬물에도 잘 녹아요.

운동 자체가 자기관리 중

하나라고 생각되는데요.

건강한 몸매도

큰 경쟁력을 가지는 만큼

더 신경써서 운동하고

까다롭게 선택해 먹게되네요.

맛도 있고 건강하니

맘편히 먹을 수 있어요

그렇다고 보충제만 먹으면

살은 빠지지 않는다네요.

운동 + 식이요법 + 휴식이

충분히 이뤄지면서

헬스단백질보충제추천제품

슈퍼제네시스웨이!!

특히나 슈퍼제네시스웨이는

운동 권태기가 오신 분,

오랜 운동에 눈에 보이는

조금 더 빠른 효과를 얻고 싶으신 분,

다이어트 시작하시는 분

헬스보충제추천 입니다!

헬스보충제추천제품이라고

모두 다 같은 제품은 아니죠

맛과 성분 꼼꼼히 따져서

자신에게 맞는 제품을 사는 것이

효과를 잘 보여주는 것 같아요.

저는 구입할 때

슈.퍼.게.이.너 페이지에서

구매했습니다.

회원가입하면 혜택도좋고

한개 구매하면 하나 더 주니

생각하셨던 분들

한번 가보시는 것도 좋겠어요.