최고보다,최선을...

오늘과 다른 내일만이 있을거라고 생각했지만 이런 것을 바란 건 아니였는데 아들이 아파하네요

뭐때문인지 말해달라고 해도 창피한것이라도 있었는지 전혀 말하지 않는 중이에요

그렇다고 해서 어멈과는 잘 지내고 있는 것을 보니 서로 다툰 것은 아닌 것 같은데 말하려다가 빨개진채로 도망치는 걸 보니 걱정만 되네요.

어렸을때는 잘 돌아다니고 돌에 부딪쳐서 뼈가 뿌러져도 회복을 빨리하던 아이였었지요

그만큼 건강이라는 단어와 똑같은 사람이 아니였을까 생각도 많이했고 울지도 않고 씩씩하게 해내던 아이가 자라 어느순간에 이렇게 자랐다고 대견했을때도 있었지요

그만큼 소중했었고, 강인한 아이였던 것만 같은데..

그렇다고 해서 세월을 이겨내지 못했는가봅니다

제가 지나왔던 때를 겪고 있더니 보이지 않았던 눈가의 주름도 생겨나고 있었고, 한 아이의 가장이 되어 아버지라고 불리고 있으니까 말이지요

그래서 더더욱 건강에 신경을 써야했는데 많이 힘들어서 소홀했던 것 같았어요.

짐작이였기에 틀렸던 것도 있었을지도 모르겠지만 언제부턴가 나타났던 그것은 제 아들의 잠자는 시간도 방해했던 것 같아요

전보다 수척해지는 모습이 보이더니 급기야 다크서클이 제 자식 눈 밑에 자리를 잡고 있었지요

이젠 가만히 두고 보기만 하면 안될 것 같았어요

그렇게 같이 있는 동안 알아본 결과, 화장실에 가는 것 같았어요

물내려가는 소리가 들리는데 표정이 좋지 않아보이니 뭔가 감이 서서히 오는 것 같았어요

남편도 이런 것 때문에 고통스러워 해서 제가 이것을 사드린 적이 있었거든요 ㅎㅎ

그리고 좋게 낫았기때문에 같은 병인 것 같다 싶으면 사주는게 좋을 것 같았어요

이런데는 저것이 중요하다는 말 많이 하잖아요

아무거나 먹는 다고 해서 나아질 것도 아니고 저런것이 좋다는 말 방송에서도 많이 나왔는데 지금 할인하기도 해요

그래서 마음 내키는대로 사주는 것이 좋을 것 같은 마음에 구매버튼을 눌렀고, 아들이 좋아지기만을 기다렸던 것 같아요

쏘팔메토 효능으로는 한두가지가 아닌데 대표적인 것만을 말씀드령보자면, 전립선에 영향이 안가도록 도움을 준다해요

소변을 끊어내지 못하고 잔뇨감으로 인해 고생한 사람들에게는 희소식인 아이템같은 것이지요

그리고 이것을 먹고 나면 화장실을 찾는일들이 빈번하게 나타나는 것도 줄어들게 해주기에 해결을 원하시는 분들이라면 좋은 것이지요.

쏘팔메토 효능을 알 수 있는 사람들에게는 이미 구매하셨겠지만, 모르고 구매하시지 않는 사람들도 많거든요

제 아들도 이런 것은 처음 겪어보는 것이라서 몰랐던 것 같아요

단절뇨같은 것들은 나이를 먹어가면서 몸에 문제가 생기면 쉽게 일어날 수 있는 것인데 그것을 쑥쓰러워 할 필요까지 없다곤 생각해요

살다보면 일어날 수 있는 거 많잖아요~

저는 이런 것만을 보고 살려고 했는데 사기가 많아지는 세상이다보니 가짜가 판을 치고 다닌다는 말을 들었어요

진짜가 따로 있고 가짜가 따로 있는 것 같은데 같은 것을 구매하는 사람으로써 이런 것을 사고 싶은 사람은 없잖아요

아들한테 주고 싶은데 이런 것을 값내고 사긴 싫어서 직접 전화해본 결과, 그런 것은 아니라고 해요.

그만큼 쏘팔메토 효능을 맛볼 수 있는 것이겠지요.

이것도 진품과 가품이 있어서 문제인데 직접 전화로 물어보시거나 알아보시는 것이 좋습니다.

저도 알아봤는데 진품이라고 적혀져 있었던 만큼 제가 잘못 산것이 아니였던 것 같아요

눈이 침침해서 잘 안보였는데 며늘아가가 그렇게 말한 것을 들어보니 그런 것 같네요 ㅎㅎ

원산지는 적혀져 있지 않지만 안 좋은 곳에서 만든 것이 아니였나봐요

나름 그 부분 신경쓰고 있었는데 몸에 이상이 나타난 적 없이 아들은 잘 먹고 있었어요

제가 봐도 편하게 먹는 모습도 보이니 불편하지 않도록 먹기 좋게 되어있는 제품인 것 같았어요

이런 것이 장기적으로 먹는데 도움이 되지요

이것을 먹으면서 자식은 변소 가는 수가 줄어들었고, 지금은 다크서클이 보이지 않고 있습니다.

이런걸 생각해보면, 아이를 위한 고르는 것을 잘하는 것도 부모님이지 않을까 싶었어요

앞으로는 이것으로 먹고 싶은데 이것은 3년 이상 먹으면 몸에 안좋다고 해서 그 안에 낫기만을 바라는 중이에요

다른 분들도 힘들어하지 말고 가족분들에게 지금이라도 털어놓는 것이 어떨까요?

움직이는 것을 즐겨하지 않던 저에게 시련이 생겼네요

제지하고 하지 말아야할 것을 정해놓지 않았던 전 주말에도 집, 휴일에도 집에서 누워 살았어요

여행도 좋지만 가만히 있는것도 나쁘지 않았어요

그리고 배가 고프면 간식을 먹거나 라면으로 떼웠지요

그런 저의 행동이 건강과는 먼것이 맞고 이렇게 일어나는 것이 마땅하지요...

그래서 몸이 무겁게 느껴지기도 하고, 걸어다니다가 조금이라도 나쁜 자세로 서있으면 쥐가 나기 시작했던 것 같아요

그게 기구위에서 움직이기만 해도 일어나니 옛날처럼 활동적으로 변하지도 못하겠더라구요

잠자다가도 팔베고 잔게 아닌데 안 통한 것처럼 저릿한 느낌도 났던 적도 있으니 점점 불안해졌어요

이런일이 지속되면 별거라고 하잖아요

이런 글을 읽어봤는데 2주간 지속되도 초기가 아닐 수도 있다고 하고 원활하게 이뤄지지 않는 공기 공급, 때문에 뇌에도 연관이 가서 땔래야 땔수 없는 부정적인 일이 일어날 것만 같았어요

이제라도 관리를 시작해야 하는 것이겠지요.

그래서 혈액순환 개선제로 할려고 했지요

심사숙고한 결과 저것으로 골랐어요

요것에 들어가 있는 것은 비타민과 정제어류에요

근데 하나만 들어가 있는 것이 아니라 세가지의 어류가 섞여서 들어가 있는지 저렇게 적혀져 있었어요

연어도 들어가 있는데 한가지가 아니라 세가지를 맛보고 싶은거라면 괜찮을 것 같았어요

저는 까다로운 편이라서 어류 자체를 못먹어요

레몬을 뿌려서 먹지 않는한 삼키기도 어려워서 뱉게 되고, 저번에는 향이 없어서 잡냄새를 잡아주지 않으니 먹지도 못하고 언니한테 줬었지요

이게 먹기 쉬웠으면 좋겠지만 그러지를 못하니 저렇게 들어있는 것으로라도 섭취하게 되었던 것 같아요

근데 비타민까지 들어가 있으니 좋을 것 같았어요

하나만 들어가 있는 것보다 두개가 들어가 있으면 뇌가 뛰어나도록 도와준다잖아요 ㅎㅎ

잊는 것을 자주하는 전 어렸을때부터 머리 나쁘다는 말을 들었기에 저렇게 섭취하면서 머리까지 좋아지면 좋을 것 같았어요

제가 원해서 나쁜 것이 아닌데 이렇게 도움받으면 좋아질 것 같아서 구매하기로 했었지요.

뇌가 좋아지는 거 각각 구매할 필요가 없을 것 같았어요

노인 되기 전, 혈액순환 개선제와 뇌관련 건강식품을 먹어야 할 것 같았지요

될때가 되면 그 부분이 부족해지고 그래서 머리가 나빠지는 병에 걸린다는 말이 있어서 예방을 위해서라도 좋게 만들어두려고 했었지요

근데 이거 하나로 죽을때까지 먹으면 그럴필요가 없을 것 같았어요

어린 나이에도 걸려서 죽는 사람들 많은데 저도 그중에 한명이 될지도 모르니 생각만 해도 끔찍하네요.

공부는 하고싶지 않지만, 아직 하고싶은게 많단 말이지요

미리 깜빡거리기라도 하고 고통스러우면 좋겠지만 그러지도 않으니 신경쓰는 수밖에 없네요ㅠ

그런것에는 둔감한 저에겐 무리니 이것도 간신히 알아챈것이에요

책 읽는 것도 싫어한 전, 요런 정보도 알아놓은 것이 없고 부모님이 말씀해주셔서 알게 된 것이였지요

언제까지 같이 살수 없어서 독립을 해야하는데 제가 알아채지 못한다면 의존하게 될 것 같아요

스스로 제 몸 하나도 간수 못하는데 혈액순환 개선제를 섭취해서라도 벗어날 노력을 하고 싶었어요

제가 고른 이것은 저런 것이 풍부해서 1000이 넘었어요

500도 넘지 않는게 있는 것과 비교하면 정말 꿀템이지요

어른들이고 개선되는 마음이 있다면 저런 용량으로 된걸 사셔야 해요

저것보다도 적으면 부어가는 몸을 볼 수 밖에 없을거에요

저는 이것을 먹으면서 언짢진 않았어요

먹는데 잡냄새가 나지 않아서 편하게 먹을수도 있었고 저렇게 적혀져 있으니 편안하게 먹을수 있었지요

몸이 저런것에 나쁜 반응이 일어나지 않았던 것도 있었으니 의사선생님을 따로 뵐 일도 없었네요

그래서 이런것을 살생각인데 저와 같은 고민이라면 당당하게 구매하시라고 말씀드릴 수 있을 것 같아요

요거 먹으면서 아침에는 저리지 않게 되었어요

이것도 아프니까 움직이지를 못해서 운동 미루고 있었고 식단만 바꿔서 하는중이라 몸무게 숫자가 변동 없었는데 요거때문이라도 힘내니 뒷자리는 한번 변했었네요

뒤로 넘어간 것이 아니라 앞으로 간거니 괜찮을듯해요

같이 병행하면 순차적으로 나아질 것 같기도 해요

이렇게 좋아지는 것도 한 순간일거라는 불안감 갖지 않아도 되요

반년을 섭취했는데 그렇지 않았어요

치료가 되는 것 같은 느낌이 들고 그런 변화를 목격해도 플라시보인것처럼 한순간일때가 있어서 저도 반만 믿고 행동했는데 의심이 괜한것이였다는 것처럼 지금까지도 잘 살고 있는걸보면 좋은 것 같아요

이렇게 산 증인인 제가 있으니 다른 사람들도 나을지도 모른단 생각 드네요

저만 그런게 아니라면 그럴거라고 믿어요~

여전히 무수히 많은 균들에 노출된 저로써는 이렇게 해서라도 통제하도록 노력해야하지요

아니면 안좋아져서 구급차 타보는 경험을 해볼수 있어요

어떤 경험이든 중요하다 하지만, 저는 그런 걸 겪고 싶지 않으니 애쓰는 중이에요

누가봐도 열정적으로 병균을 피할려는 것처럼 보일 것 같아요

그만큼 최선을 다하고 있는중이지요.;

그러나 신세대 사람들이라면 유치원때부터 교육을 배우기 위해서라도 전자기계를 손에서 놓지 않지요

전 일하고 와서 게임하는 것이 취미라서 노트북앞에서 눈을 떨어뜨려본 적이 없는데요., 이런 활동을 하는 사람들에게 안 좋은 소식이있지요

장기간동안 안 좋은 것을 보고 있으면 시력이 떨어지거나 망가지거든요

녹내장이란?

병도 걸리긴 하는데 그중의 하나, 녹내장에 대해 말씀드릴께요

빛을 제대로 전달하면 말썽이 일어나는데 그렇게 되서 일어나는 것으로 시신경에 손상이 일어나고 마침내 보이지 않게 된다해요

그렇게 되기까지 많은 과정이 거치지만 아는 사람들이 적어서 아직까지도 위험한 것이지요

이게 안압에 의해 영향을 받기도 하지만 아닌 경우도 있어서 어떤걸 조심해야하는지 궁금하실 수도 있으니 원인도 알아보았는데요

나타나는 이유

이유중에 안압이 올라가고 눈안에서 배출이 제대로 되지 않기도 해요

그래서 생기는 경우도 있는데 안압이 문제가 아니여도 생기는 사람들이 더 많아요

그사람들은 피가 통하지 않게 되어서 잃는 것으로 당뇨환자분들의 합병증으로 일어나기도 해요

그래서 시신경을 중요시 여겨야하는데 꺼내서 보지않는한 알수가 없으니 어떤 증후가 일어나는지 알아보고 빨리 방문하는 것이 좋겠지요?

증후

그렇다면 어떤게 느껴질때 가야하는지를 여쭤보실 것 같은데 전보다 시야가 확장되어 보이지 않고, 흐릿하게 보이실때 문제가 생겼다는 거에요

그렇다고 해서 꼭 이 것이라는 확정짓지 않아도 되는 것이 다른 것때문에 일어났을수도 있으니까요

근데 욱신거리는 눈의 통증과 함께 두통이 일어난다면, 이게 맞을수도 있어서 가보셔야하세요

제일 큰 문젯거리는 급성인데요, 안압이 심해지면서 눈만 안 좋아지는 것이아니라 머리통증과 구토가 일어나게 되요

그래서 같은 질병이 한꺼번에 생겼을 경우 반나절이 가기전에 가지 않으면 시력을 잃는 것까지 감안하시는 게 좋아요

이런 증세가 없더라도 꼭 방문하시는 것이 중요하시며, 몇푼이 들지라도 치료하시는 것을 생각해주세요

녹내장에 좋은 음식

그렇다면 이런 것을 겪지 않도록 대처를 해야하는데 운동도 중요하지만 그것만으로는 낫게 해주지 않을지도 모르지요

그렇다면 녹내장에 좋은 음식을 생각하실 것 같은데요

네, 제가 그래서 준비했습니다.

하나에서 열까지 다 잡고 갈수 있으면 좋겠지만 그럴수 없기에 특별한 것들만 가르쳐드릴께요 

하나는 아스타잔틴이에요

눈하면 들어가는 것들중에 하나로 알고 계신 분들이 있으실 것 같은데 연어에도 풍부하게 들어있어서 연어를 먹으시면 되세요

그리고 제가 말한 것에는 니아신도 들어가 있어서 일어날 확률을 30%이상이나 줄어들게 도와주지요

전문적인 용어를 들어서 말하니 헤깔리실 것 같아 이해하기 좋게 식료품의 명만 적어서 얘기해드릴께요

평소에 맛을 내기 위해 먹는 다시마 조미료아시나요?

거기에 들어가 있는 다시마는 항산화 능력이 있는 것 뿐만 아니라 백내장 같은 것에도 좋게 해준다 해요

나이를 먹어가면서 걱정이 되는 분들에게 이만한 음식이 없을 것 같은데요, 저도 그렇게 생각하는데 이걸 모르시는 분들이 많아 말씀드린것이지요.

그리고 블루베리와 당근같은 것들을 먹어주는 것이 좋다해요

비타민도 들어가 있기에 시력이 낮아질 거라는 걱정을 붙들어매주는 음식들로, 저런 걱정없이 보호하게 해주는 유용한 것이라해요

익것외에도 흔히 먹을 수 있는 계란도 있는데요, 100살이 넘게 사시는 분도 그러셨지요

하루에 하나만 먹어도 도움된다는말, 이래서 했던 것 같아요

녹내장에 좋은 음식 여기서 끝나지 않아도 될정도로 찾아보면 무수히 많아요

저는 그중에 하나로 감자를 뽑았으며, 튀김을 좋아하는 저의 입장에선 저만한 것이 없었는데 저같이 기름이 잔뜩 들어간 것을 좋아하시면 아플수 있으니 나쁜 습관을 줄여보시는 것도 도움이 되실 것 같아요

앞으로 다른 정보로 돌아올께요~