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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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'2021/05/14'에 해당되는 글 1건

  1. 2021.05.14 게이너 프로틴 섭취한 솔직 후기

 

 

게이너 프로틴 효능은 요즘도 약속잡아서

잘노는 동기가 얘기해서 알았습니다.

저의 드림이 벌크업이라고 했거든요 그리고 운동은

이제 걸음마를 뗐는데 왜 그리 힘든지..하면서요.

그냥 위로 받고 싶어 살짝 투덜거렸는데

이 친구가 엠비티아이가 TP인게 확실한듯

해결점을 조언해주려고 하더라고요ㅋ

 

 

 

 

그런데 괜찮은 조언으로 느껴져서

동기가 얘기한대로 찾아봤습니다 게이너 프로틴이요.

무슨 게이너 프로틴을 먹으면 좋은것까지 묻기는

양심이 없지 않나 싶어서 뭐 먹을지에 대한 제품은

제가 많이 알아보고 찾았습니다.

후보에 들어오는 게 많긴 했지만 저의 경우에는

이 게이너 프로틴이 괜찮아서 섭취중

 

 

 

 

게이너 프로틴은 다른 식품도 그렇겠지만

진짜 확실한 목표가 있고 그게 게이너하고 어울리는

사람이 먹는겁니다. 지금 운동을 하나도 하지 않으면

게이너는 노쓸모가 될 수도 있습니다

그리고 극 마른 체격이 아닌 경우에도 노쓸모일수

있더라구요. 저는 극 마른 사람이고 그것땜에

운동도 걸음을 이제 떼긴 했지만 하고 있어서

게이너를 동기가 알려준것이었습니다.

 

 

 

 

제품의 스펙을 조목조목 따져봤어서

식약처에서 보여주는 인증 확인도 놓치지 않았어요.

영문으로 해썹이라고 하는 식약처에서 받는 인증이에요

신뢰 기관에서 인증을 확실히 받은것입니다.

요즘에 뭐 사먹는것도 무서운 세상이니까

이러한 인증관련이 더욱 중요해지는것 같아요.

 

 

 

 

섭취는 진짜 솔직히 맛있게 하고 있습니다

쪼꼬렛 게이너라 걱정이 들지 않았는데 또 받기 전엔

문득 맹한 맛이 나서 맛없게 느껴짐 어떡하나 하는

생각도 드는겁니다. 약간 맹하게 느낄수도 있다 했어서요.

그런데 어딘가 깊이도 있는 것 같고 진하기도 하고 그렇던데요

맛있었습니다. 진짜 쪼꼬렛 같고요.

일반 워터에 녹여 먹을 땐 쪼꼬렛 우유 정도를 기대하진

말아야하지만 우유에 녹이면 흡사한 맛도 생깁니다.

 

 

 

 

다 자기 입맛 따라 가는거니까 일반 워터나

우유나 하고싶은대로 녹여먹으면 됩니다.

게이너 프로틴의 구성도 이제 봐야겠죠!

극 마른 인간이 먹는 게이너지만 프로틴제품이기도

합니다. 게이너로 만족되는 탄수화물 함량

그리고 프로틴제품으로써 만족되는 단백질 함유

성분은 이들이 대부분입니다.

탄수화물이 엄청 올라간 수치도 아니고, 프로틴이나

탄수화물이나 흡사 흡사합니다.

 

 

 

 

게이너 영양소 스펙으로 확인하면

흡사한 함유량이 딱 단백질하고 탄수화물하고 입니다.

체지방질만 오르는거 아니면 근육만 더 자라는거

두개 중에 하나만 만족하면 벌크업이 안됩니다.

극 마른 사람이 멕아리도 없는데 헬스까지 할 생각을

한거라면 두개의 효과를 모두 목표로 생각하고

시작한거니까 섭취하는 영양도 두개의 효과를

다 만족하는 영양소 구성으로 보충제를 섭취합니다.

 

 

 

 

물질의 비중은 단백질이 선두인데요.

몸에 들어가는 찐 영양소 함유량은 탄수화물과

흡사해지기 때문에 또이또이하다고 보면 되겠습니다.

이제는 함유량 말고 구성을 자세하게 보겠습니다.

단백질은 어떤 물질? WPH 란 물질인데 유청단백질이라 그러고

유청단백질은 근육질의 큰 성장에 너무 좋은 단백질이에요.

탄수화물은? 올리고파우더 란 물질인데

게이너프로틴중에선 꽤 대우받고 있는 탄수화물입니다

 

 

 

 

탄수화물은 게이너보충제가 소화가 빠르니

탄수화물도 속도있게 소화가 되지만

그래도 혈당을 너무 크게 자극하는 말토덱스트린은

여엉 괜찮지 않아보였는데요

이곳에는 올리고파우더가 탄수화물이니까 괜찮았습니다

유청단백질이라고 했던 WPH는 단백질인데

급 높은 단백질이라고 생각해도 맞습니다.

각기 여러 성분이어도 다들 좋은 급의 성분이었구요.

 

 

 

 

보충제로 부작용이 일게 되면 제품이

오갈데가 없어지니까 곤란하겠다 싶었는데

저에게는 참 건강하게 맞는 게이너였습니다.

장 소화조차도 괜찮은 반응이더라구요.

먹고 소화안될라 그 걱정도 쫌 있었었는데

반응이 괜찮아 작은 부작용도 하나도 못봤어요

 

 

 

 

여러가지 맛이 준비되진 않았었고 쪼꼬렛맛으로만

준비된 게이너라 그건 못내 아쉽게 남았죠.

그런데 아니여도 노상관인 점이여서ㅇㅇㅋㅋ

대부분 맘에 잘 들었다고 할수 있겠네요.

지금껏 반응이 좋아서 좋은점을 중심으로 적었는데

게이너 프로틴이니까 정말 여기에 목적이 잘 맞아서

먹으면 효과적이겠다 하는 분이 드시길!

 

 

 

 

게이너 보충제 주문 성공은 기업 쇼핑몰

슈퍼게이너 에서

1+ 1통으로 성공했읍니다. 젤 쌌으니까요ㅋ 

여기에 덤도 있었습니다. 쉐이크통 말이죠.

주신 쉐이크통도 굉장히 괜찮은놈이었단말이죠?

적립금도 아낌없이 잘받아서 자알 사용했읍니다~

 

 

Posted by 익스플로러스타

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