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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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'2020/05/08'에 해당되는 글 1건

  1. 2020.05.08 식물성 단백질 파우더 이것의 프로틴과 함께해요



 

 

식물성 단백질 파우더! 지금은

이것과 함께 하고 있습니다.

프로틴을 자주 먹어봤다는 친구를

통해서 안 지소이 프로틴!

식물성 단백질 파우더 저는 첨이었구요

그래도 친구가 잘 알고 있어서

추천도 이 친구가 해주고 섭취 어떻게

하라는 조언도 받았어요.

 

 

 

 

우선 지소이 프로틴을 먹을수

있게 된게 제일 좋아요. 식물성 단백질 파우더

처음이니까 걱정도 하고 그랬는데

제품이 찐으로 괜찮은 프로틴이더라구용

그래서 이 프로틴 먹은 후부터 아침도

간단하게 끝낼 수 있게 되었고

쉐이크가 맛있어서 섭취할때 즐겁게

이용할수 있다는 것도 좋아요.

 

 

 

 

지소이 프로틴은 식물성 단백질 파우더

그러니까 프로틴이 완전히 식물성 단백질로

함유했다는거예요. 동물성 단백질은

함유 제로 입니다. 그래서 완벽한 다이어트

섭취용이었구요. 단백질 파우더가 아침식 대용

이런쪽으로 이용하기도 괜찮아요.

저는 아침식 대용 쉐이크가 먹고 싶어서

그랬는데 친구가 잘 파악해서 맞는걸로

추천을 해줬습니다^^

 

 

 

 

식물성 단백질 파우더인지 확인

이전에 단백 함량 봐야되겠지요!

다이어트 이용을 할 수 있는건지 알려면

단백 함량하고 탄수화물이 얼마나

있는지도 알아야 되잖아요.

이것으로 단방에 알수 있습니다.

단백 함량 탄수화물 나트륨까지도 기본

영양 사항을 담고 있어요.

 

 

 

 

그리고 회사 리플렛을 보면

단백질 파우더가 어떤 종류로써

되어 있는지도 나왔구요.

여기서 식물성 단백질 파우더를 찾으면

밑쪽에 있습니다. 대두단백 이라고

표현되는 성분이 식물성 단백질입니다.

다이어트 이용에 효과 있고 소화 섭취가

수월한 괜찮은 성분이에요.

 

 

 

 

그리고 영어론 저렇게 표시됩니다

간단히 소이 단백질이라고 하구요.

지소이 프로틴이 왜 이런 이름인가 하면

대두 식물성 단백질 파우더

라는 뜻을 담고 있는거예요ㅎㅎ

90 퍼센트의 단백질 전부를 소이 프로틴이

가지고 있는 그런 보충제 랍니다.

 

 

 

 

대두단백을 더 섬세한 것으로 먹고

싶으신분은 ISP 표기가 되어있는

보충제를 사면 된답니다.

식물성 단백질 파우더라고 모두 비슷한

성분 아니라는점! 대두단백도 ISP 단백질이

훨 더 좋은 것이라는 점~

지소이 프로틴 추천을 저한테 친구가 권한

것도 성분 좋고? 본인이 먹고 효과도

잘 봤기 때문이라고 했어요.

 

 

 

 

단백질 파우더 3T 양 만큼이면

한잔 쉐이크는 가뿐하게 해결된답니다

물은 칼같이 안재도 괜찮습니다.

먹고 싶은만큼 따르는데 나눠서 마시기보단

1번에 마시는게 좋기때문에 적당히

하시는게 좋아요. 물이 싫으면 우유 하셔도 돼요

우유로 하면 열량이 더 올라가지만

맛도 같이 올라가요 맛있음

 

 

 

 

표시된것보다 열량이 더 올라가는게

싫으면 우유 사용은 비추천입니다.

저는 에너지가 넘치게 필요한 아침에

먹는거라서 든든하게 더 채워주려고

우유를 통해서 타기도 했었어요.

포만감, 든든함이 더 상승되긴 하더라구요

맛있기도 한데 단맛이 더 많이 나서

그건 취향별로 갈라질것 같아요

 

 

 

 

잘 아는 친구가 한명이라도 있어서

지소이 프로틴을 빨리 알게 됐으니

불만족스러울 일이 없지요~

아침 섭취 잘 해서 오전부터 든든한

느낌으로 활기차게 활동할수도 있구요 

다이어트에 쪼오금이라도 도움이 더

된다고 생각하면 좋아용

 

 

 

 

지소이 프로틴 이용한거요?

슈퍼게이너 보충제쇼핑몰을 통했습니다

지소이 프로틴을 어떻게 잘 구매할까

싶어서 많이 찾아봤는데 이곳에 있는

1+1만큼 괜찮은 것도 없었거든요.

그래서 구입하려고 찾아보시는거는

보충제쇼핑몰 여기 가시면 좋을거예요~

 

 

Posted by 익스플로러스타
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