최고보다,최선을...

 

 

 

 

 

 

게이너 먹으면서 운동 했더니

제가 원하는 바디로 만들어졌습니다.

난생 처음 이런 몸을 가져봤어요.

마른 비만이였던 저는 올챙이라는

말을 많이 들었습니다 ㅋㅋ;;

팔, 다리는 말랐는데 근육도 없고

배는 올챙이처럼 툭 튀어나와서요.

그리고 체지방도 많았기 때문에

마른 비만에 속했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

평생 이 몸을 가지고 살 수는

없다고 판단이 내려졌어요 ^^;

그래서 저도 운동 좀 해볼까 계획하던

찰나에 탄수화물보충제를 발견!

전 체질적으로 말랐기 때문에 살도

잘 찌지 않아요. 그래서 보충제를

살려고 생각은 하고 있었거든요..

마침 이 탄수화물보충제가 보이더군요.

이건 체지방이 많고 마른 비만이였던

저에게 득템이였어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

바로 근육량도 늘려주면서, 살도

찌우게 해주는 게이너여서에요.

슈퍼인피니트게이너는 탄수화물만

잔뜩 들어 있는게 아니라, 단백질도

섞여서 들어 있다고 하더라구요 ㅋ

 

그래서 살과 근육량을 같이 기르는데

효과적인 보충제입니다.

저에게 딱 맞는 보충제죠? 그래서 바로

구매를 해버렸죠 ㅋ 그렇게 먹은지

벌써 얼마나 되었는지.. 시간 빨라요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

근데 굳이 저처럼 살은 찌우기

싫은 분들은 탄수화물보충제말고

단백질보충제를 드셔보세요 ㅎㅎ

이건 인피니트게이너와는 다르게

단백질만 풍부하게 들어 있대요.

그래서 근육 발달에만 집중적으로

도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

말씀 드렸다시피, 게이너는

탄수화물과 단백질이 반씩 나눠져

있습니다. 그래서 근육도 키워주고?

살도 찌우게 해주는거에요 ㅎㅎ

게이너가 살도 찌워준다고 해서

고 칼로리일 줄 알았는데 적당해요.

제 선입견이였나봅니다 ㅋㅋ

 

보통 살을 찌우게 해주는 것들은

다 칼로리가 높잖아요..

그리고 인피니트게이너 속에는

쓸데 없는 성분은 함유가 되어있지

않습니다. 탄수화물 단백질만 많아요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 게이너는 동물성 단백질을

많이 사용하였습니다.

동물성 단백질이 '유청'이에요.

근육 발달에 효과적으로 도움을

많이 주는 단백질은 동물성 입니다.

 

그리고 분리유청단백질이 가장 많이

들어 있는데, 이 단백질은 순도가 가장

높은 단백질이에요. 그리고 소화가

잘 되는 단백질이랍니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최대 3번까지 먹는 게이너.

기본적으로 전 2번을 먹고 있어요.

왜냐면 운동할때만 잘 챙겨 먹으면

효과 볼 수 있거든요 ㅎㅎ

굳이 최대량으로 섭취를 한다고해서

그만큼 몸이 쑥쑥 커지는 것도

아니니깐 기본량으로 먹고 있습니다.

그리고 이 탄수화물보충제는

1번 먹을때 300ml로 양이 적당해서

속이 거북하지도 않아요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

200ml로 드셔도 됩니다.

근데 전 300ml에 보충제 4스푼이

가장 맛 농도가 좋더라구요.

아무래도 300ml도 많은 양이 아닌데,

200ml는 너무 적은거 아닌가 싶어요

개인마다 입맛 취향이 다 다르지만

전 300ml가 딱 좋다고 생각합니다.

하여튼 설명서대로 물에 가루를 타서

쉐이크 해주시면 섭취할 준비 끝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

게이너는 단맛이 나는 초코에요.

다행히 단게 심하지 않더라구요.

간혹 너무 단걸 싫어하는 분이 있죠?

저도 포함입니다.. 그래서 마카롱같이

너무 단게 심하게 느껴지는 간식은

아예 좋아하질 않았어요.

 

게이너를 살때 보니깐 초코맛이라고

하더라구요. 그래서 너무 달면 싫은데..

좀 염려 했었는데 다행히 이 보충제는

딱 적당한 단맛이 나는 초코랍니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

근육량도, 체중도 같이 높여주는

탄수화물보충제 속에는 단백질이

탄수화물 함량과 같은 비율로 있을까요?

바로 단백질은 근육에 도움을 주는

영양분이기 때문입니다 ㅎㅎ

 

근육을 형성 시키는데 중요한

영양분이 단백질이라고 해요.

그래서 인피니트게이너 속에는

체중을 높여주는데 좋은 탄수화물과

근육량을 높여주는데 좋은 단백질이

사이좋게 들어 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

짜잔! 이건 무료 증정품이에요.

이렇게 계량용 스푼과, 물 정량을

맞출 수 있게끔 눈금이 표시되어 있는

쉐이크 컵을 보내준답니다.

무료로 보내주는 것 치고는 되게

실용성이 있어서 좋아요 ㅋㅋㅋ

 

그냥 일반 스푼과 컵이였다면 쓸모

없었을겁니다..ㅎ 설명서를 보시다시피

4스푼(60g) / 물 2~300ml 섭취량인데

이렇게 먹기 위해서는 계량용 스푼과

눈금 컵이 필요하잖아요 ㅜㅜ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

게이너를 팔고 있는 브랜드는

<슈퍼게이너> 입니다.

이 탄수화물보충제를 살때엔 가성비

있게 살 수 있어요. 홈페이지서 원플을

하고 있기도 하고, 회원으로 사면

오천원 적립금도 넣어주기 때문에

첨 살적엔 더 싸게 샀네요.

물론 지금은 등급이 올라가서 살짝 더

할인을 또 받고 있긴 하지만요 ㅋㅋ

 

 

:: 슈퍼게이너 ::

                 └ 1+1 & 무료 증정품

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

전 몸이 멋지게 마른것도 아니였고

마른 비만형이였기 때문에

별로였어요 몸이..ㅎㅎ

간혹 연예인 분들을 보면

멋지게 마르신 분들이 있잖아요.

 

차라리 그랬으면 좋았을텐데..

그래도 탄수화물보충제 덕분에

체지방은 많이 빠지고 반면에

근육량을 훨씬 많아져서 좋습니다.

마른비만에서 탈출하고,

오히려 몸도 근육질로 만들어져서

대만족스러워요 ㅋ