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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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'2021/04/13'에 해당되는 글 1건

  1. 2021.04.13 산낙지 효능 스테미너를 강하게 높여줌



 

 

스테미너는 이 음식으로 책임질 수 있다!

여기서 이 음식에 어떤 것을 생각하셨나요?

많은 스테미너 음식중에서도 으뜸으로 생각하는것이

저는 산낙지 입니다.

산낙지는 생 낙지를 작은 크기로 쫑쫑 썰어서

소금, 참기름을 섞은 장에 찍어먹는 음식입니다.

낙지를 익히지 않고 생으로 먹는 것을

산낙지 라고 합니다.

 

 

 

 

산낙지는 다른 나라에서는 찾아보기 어려운,

우리나라에서 유독 잘 먹는 음식입니다.

칼로 작게 자르긴 했지만 낙지는 잘려도

살아있는 생물이기 때문에 꾸물 거리면서

움직이는 것을 입에 넣는것 자체가

징그럽다며 싫어하는 분들도 많습니다.

하지만 산낙지의 맛을 한번 보면

쉽게 헤어나오기 힘들만큼 특유의 쫄깃함이 있죠

 

 

 

 

산낙지와 육회가 어우러진 낙지 탕탕이도

인기있는 음식이구요. 살아있는 낙지를 익혀서

요리하는 방법도 많답니다.

처음에는 징그러울 수도 있지만 한번 먹어보면

헤어나오기 힘든 맛있는 산낙지!

산낙지 효능이 건강에 무슨 영향을 주는지

찾아봤답니다.

 

 

 

 

산낙지 효능 1-해독

 

산낙지는 해독에 좋습니다.

간을 깨끗하게 해독하는 효과가 좋고

몸에 쌓이는 독소를 전체적으로 해독시켜줘서

건강을 더욱 드높여주고 간의 건강을 찾아줍니다.

이런 해독효과가 뛰어나서

간에 효과적인 음식으로 산낙지를

주로 뽑기도 한답니다.

 

 

 

 

산낙지 효능 2-스테미너 강력

 

산낙지는 스테미너를 강력하게 하는 음식입니다.

산낙지에서 타우린 이라는 성분을 많이

찾아볼 수 있는데, 이것이 스테미너를 높이고

그리고 이에 도움이 되는 아미노산도 산낙지에

많답니다. 필수아미노산의 작용과 타우린의

작용이 어우러져서

스테미너가 높아질 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

 

스테미너 하면 남성들은 정력을 떠올리실텐데요.

자양강장은 여성들에게도 좋기 때문에,

떨어진 원기를 높이고 싶을 때

강한 스테미너 효과가 필요할 때

누구나 산낙지를 즐기고 그 효과를 누려볼 수 있습니다.

원기 필요한 분은 산낙지 섭취하기!

 

 

 

 

산낙지 효능 3-숙취

 

산낙지는 숙취에 훌륭하게 좋습니다.

산낙지의 필수아미노산도 숙취를 도와주고

위에서 해독 시키는데 좋다고 했는데요

간을 효과적으로 도와주는 이 해독 효과가

숙취를 푸는데도 좋습니다.

간을 좋아지게 해서 뛰어난 간의 기능을

통해서 숙취를 더욱 빨리 풀 수도 있구요.

 

 

 

 

숙취를 풀고 싶다면 산낙지도 좋고

낙지를 익혀서 드셔도 좋거든요?

숙취해소를 하고 싶을 때 살아있는 해산물보단

따뜻한 국물이 먹고 싶잖아요

낙지를 잘 고와서 국물 요리로 드시면 숙취가

한 순간에 확 풀리고 좋습니다.

 

 

 

 

산낙지 효능 4-빈혈

 

산낙지에 가득한 타우린은 스테미너,

피로에 효과적인 영양입니다.

그리고 혈액순환에 좋은 것도 있고, 빈혈에

좋기도 하답니다. 또 빈혈에 효과적인

영양인 철분도 산낙지에 함유됐습니다.

두 성분들이 가득한 산낙지 이기 때문에

빈혈을 잘 예방할수도 있구요.

 

 

 

 

이 영양소들이 필요한 것은 빈혈 뿐만 아니라

산모들도 있습니다.

살아있는 생물은 산모들이 조심해서 먹어야

되기 때문에 적극적으로 추천하는건 아니지만

가끔 한번씩 산낙지가 드시고 싶을 때는

싱싱한 놈으로 조심히 드시면 되고

그것이 몸에 기본적으로 도움이 될 수 있다는건

알아두시면 좋을 것 같아요 ^^

 

 

Posted by 익스플로러스타
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