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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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'2021/03/23'에 해당되는 글 1건

  1. 2021.03.23 살찌는보충제 먹을거면 게이너가 필수



 

 

가성비충인데 살찌는보충제는 멍가 무서워서

이미 인기 있는 게이너 찾아보고 몸에도 부작용

일지 않는지 진짜 드물게 세세한 것까지 찾아보고나서

가성비를 보고 지름 슈퍼인피니트게이너 섭취듕(하트)

몸이 마른 스타일에게 맞는 보충제로 살찌는보충제가 있어서

찾아보는데 몸에 좋게 먹을거면 게이너가 필수래서 게이너 먹음

 

 

 

 

살찌는보충제? 게이너? 그게 뭐야 처음엔 이랬는데

보충제 분류 찾아보고 알았음 게이너도 살찌는보충제가

될 수 있는 종륜데 얘는 단백질이 그래도 반절 정도 되서

벌크업 근육 보충제 종류도 될 수 있음 근데 살찌는보충제는

게이너 아니여도, 매스 라는 애도 있는데 얘가 단백질이 찔끔이고

탄수화물은 이따만큼 많은 보충제인거임

그래서 근육 보충제보단 살이 찌는 보충제라고만 할 수 있음

슈퍼인피니트게이너는 벌크업 근육 보충제 종류도 되는 거

 

 

 

 

헬스보충제가 푸짐한만큼 쉐이컵은 당연히 주는 걸로ㅋ

게이너를 살 때 쉐이컵 얘기가 페이지에 있던 거를

봤던 것 같은데 중요하지 않다 생각해서 스크롤을 그냥 내려서

공짠지는 몰랐음 택배 상자 열어보고 쉐이컵 있길래 알았음

그런데 없었으면 완전 아쉬웠을 뻔 했는데 게이너를 섭취를 할려면

쉐이컵이 필수더구만 없으면 안되더구만~

편리성하고 그리고 쉐이컵의 안전성도 추천 하고 싶은

 

 

 

 

두께는 얇은데 소재가 뭔가 좋음 그리고 살찌는보충제는

마셔볼때마다 맛나다 생각듕ㅋㅋㅋ

쪼꼬 맛이니깐 맛은 있을 줄 알았음 근데 훨배 맛있음

기대치보다ㅋㅋ 달콤이한 농도가 과하게 짙지는 않은 듯함

그리고 살찌는보충제에 탄수화물 반절씩 단백질 반절씩

함유되니까 월매나 편하게 권장 영양소를 먹을 수 있는거임

그것도 맛있는 게이너로ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

더 단백질을 추가하고 싶으면 우유에 조합!

들어가는 액체가 달라지는 것임 다른거는 안변함

탄는 스푼 횟수도 흔드는 방법도 같음 먹는법도 같음

우유가 효능이 더 크게 발생할거라고는 생각하지 않았음

단백질도 절반을, 탄수화물도 이만큼을 권장이

되고 있는 만큼 살찌는보충제로 게이너 섭취로 하면서

근육을 더 많이 늘리고 지킬 수 있단게 좋았음

 

 

 

 

살찌는보충제의 TIP임 운동을 가기 전에 아니면

하기 전에 먹으면 수행하는 운동력에도 도움이 되는!

자극에 대한 치유 쪽하고 성장 쪽에 중심을 더 맞추고

싶으면 운동을 다녀온 뒤에 게이너를 섭취하시면 됨

게이너구성은 뭐가 더 과하게 넘어가는 게 아니고

반절 가량씩 흡사히 지니고 있어서

근육량 늘려주는거나 지방을 늘려주는거나 효능 비스무레함

 

 

 

 

살찌는보충제들이 식약처 제품 인증을 꼭 가지고

있는건 아니더라 그래서 인증 마크가 붙었는지 보면 

알수 있겠다 안전성도 더 확실히~

생각해서 해섭 인증 마크의 제품 인증이

부착된 띠지를 보고 살찌는보충제 안전도 확인함

아무튼 더 믿음이 잘 가는건 맞고 식약처 제품 인증이

잘 관리되기도 하니까ㅇㅇ

 

 

 

 

절반의 탄수화물로는 국내산 원산지로 등록된

올리고파우더. 얘 좋은 애임 많이 꺼리는 탄수화물은

말토덱스트린임. 올리고파우더는 건강한 수준이라고 했음

말토덱스트린은 말도 많고 내키지 않았는데

게이너를 알아보다가 올리고파우더 탄수화물 보고

구성 물질이 건강하기도 하다 생각함

반절의 탄수화물은 이렇고, 이제 반절의 단백질인데

 

 

 

 

유청 프로틴임 50% WPH 분해 유청임

얘 소화.흡수.구성.속도 전부 좋은 평을 듣는 유청 프로틴

제일 많기도 하니까 항상 재료의 앞에 나옴

벌크업 근육 보충제의 꿈은 이 유청 프로틴이 효과가

확실해야 이룰 수 있어서 뭣보다 중하다 보는 것도 오바 아님

탄수화물에 단백질 만큼의 권장은 아니겠지만

BCAA 카르니틴, 마카 요거트 레몬밤 엽산 이들도

내부에 다양히 가득할수록 효능적이라고 했음

 

 

 

 

게이너 쇼핑사이트 공식 찾음 슈퍼게이너 였음

공식 구매도 제일 저렴해 괜찮았음 1+ 1의 최저 가격대도

있었지만 1개만 지르는 것도 가성비가 있었음

쉐이컵은 꽁짜로 오는 컵이니 안심이고

살찌는보충제 진행으로 몸은 훨씬 좋아지고^^

요즘 득을 제일 많이 보고 있는 기분임!

 

 

Posted by 익스플로러스타
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