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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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'2021/02/19'에 해당되는 글 1건

  1. 2021.02.19 게이너 효과 가장 탁월했네~



 

 

탁월한 게이너효과를 보고 있는

헬스보충제 추천해요오ㅋㅋ

슈퍼인피니트게이너 헬스보충제는 구입해서

먹을 게이너 보충제를 찾아보는 중에

여럿이 좋다고 추천을 하고 있어서 눈여겨

보게 된 게이너였고요 찾고 있었던 헬스보충제

기준에 대부분 잘 맞아서 이거 좋겠다! 싶어서

산 게이너였습니다.

 

 

 

 

 

거의 단백질이 있는 웨이를 처음에는

먹었다가 게이너로 갈아탔었습니다.

보통 헬스보충제를 먹으면 단백질 웨이 보충제를

먹길래 저도 처음에 그렇게 찾아서 먹은건데

으음 2통을 먹어도 적은 체지방은 여전하고

너무 발전이 없는거에요. 그래서 지금의 내 상태에

맞는건 그럼 뭘까 찾다가 게이너 보충제가

더 좋다고 그래서 갈아탔었고요

 

 

 

 

그것도 한번에 좋은 것으로 바꾸진

못했고 망하기도 하고 헤매긴 했어요

그러다가 현재의 게이너 보충제로 왔는데

게이너효과가 제일로 탁월하게 느껴지는

헬스보충제라서 만족을 제일 많이 하고 있어요

저렴한 성분만으로 되어 있는것도 아니고

번듯하게 좋은 재료가 많고 단백질의 풍부한 함유량도

엿볼수 있어서 좋은 게이너 입니다.

 

 

 

 

게이너효과는 근육량을 높게 또 체지방을

높게 오르도록 도우는 효과를 가졌습니다.

근육량만 ,아니면 체지방만 높아져야 되는것이면

단백질이나 탄수화물 중에 한쪽만 많아도 되는데

저는 체지방도 낮고 근육량도 낮아서

단백질도 풍성하게 되어야 하고 탄수화물도 그래야 돼요

그래서 처음에 잘못 샀다가 게이너로 갈아탔구요

이 게이너의 비율이 제일로 균형있어서 좋아요

 

 

 

 

전에 게이너 먹고 망했던 까닭은

탄수화물에만 거의 집중됐고 또 말토덱스트린

이게 많았었어요. 그런데 이게 안좋은거라며요?

그래서 이 게이너 찾을 즘에는 건강에 효능도 좀 괜찮은

탄수화물 찾아 헤매이고 다니다가

올리고파우더 물질의 추천을 받아 국산 올리고파우더가

탄수화물로 자리잡은 이 게이너를 찾게 됐습니다.

 

 

 

 

단백질도 탄수화물 함유만큼 들었으니

단백질 물질도 좋은 재료가 들었어야 하는데요

좋은 재료란 근육량에 게이너효과가 높은

그런 단백질을 의미하는것이조

근육 키우는 남자들이 고기 많이 먹듯, 단백질하면

동물성 단백질이죠! 게이너효과를 근육에도 좋게

봐야 되니까 여기도 동물성단백질

유청단백질을 물질로 가지고 있고요

 

 

 

 

유청단백질 가수 분해 wph가

근육량에 좋은 재료로 효과를 보이는, 그리고

웨이트 실시를 하는데도 효과를 높이 주는

유청단백질이라 했으므로 wph 오십프로가

단백질 물질로 있는 게이너를 찾아 샀습니다.

그래서 성분은 탄수화물, 단백질 완벽하고

여기서 더 보면 부원료도 물질들이 더 완벽히

들어있는 것을 확인하고 샀습니다.

 

 

 

 

게이너효과를 갖기 위해서 웨이트를

하고 웨이트를 하면 게이너를 타먹습니다.

초코 쉐이크가 더 진하길 바라면 우유와 게이너를

혼합한 쉐이크로 만들고요

담백한 초코 쉐이크를 바라면 물에 게이너를

혼합한 쉐이크로 만들어요.

게이너는 언제나 3스푼으로 한컵을 만들고요

 

 

 

 

저는 진한 초코 쉐이크가 나오길

바라면서 우유와 파우더를 섞었습니다.

맛있는 것도 겁나 맛있다니까요^^

쉐이크는 안먹잖아요? 그러면 웨이트를 하고

쉬어도 그게 더 오래가는 것 같아요

게이너를 이용하게 된 후로는 게이너효과에

도움을 많이 받는다는 걸

쉐이크를 어쩌다 먹지 않았을때 느껴지는듯

 

 

 

 

게이너 보충제가 괜찮았던게 흔들어 먹어야

되는 쉐이크 컵을 주셨고요 증정으로요

그리고 식품 인증인 해썹 인증도 있었고요

식약처 관리로 받는 인증이요.

그리고 국제 쪽에 있는 품질 표준화 인증인

ISO 9001도 있었고요

신뢰도 좀 철저한 게이너라서 좋았습니다

 

 

 

 

제일 탁월한 게이너효과를 받고 있어

여한이 없는데요 그래도 제가 생각한

몸으로 커지게 되는데까지는 더 가야 되니까

안주하지 않고 더 노력하려고 합니다^^

게이너효과 괜찮고 맛있는것으로 찾고 싶은

사람은 슈퍼인피니트게이너 츄천

구매는 1+1 추천 -> 슈퍼게이너 공식 회사몰에 있어요

 

 

Posted by 익스플로러스타
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