최고보다,최선을...

순수단백질보충제 섭취할 때 제일 중요한 건 다름 아닌 순위예요. 헬스보충제순위 높은 제품은 성분, 효과가 자연스레 보장되거든요. 그래서 고를 때 저는 가장 먼저 얼마나 많은 사람들이 먹는지 얼마만에 효과가 나고 순위는 어느 위치에 있는지 꼭 확인해요. 슈퍼제네시스웨이도 그렇게 알아보고 구입했답니다^^

슈퍼제네시스웨이는 대중성 있는 WPH단백질보충제로 가수분해유청단백질이 들어가는 순수단백질보충제입니다. 탄수화물은 거의 없고, 많은 양이 단백질이라는 사실!

2.27kg의 파우더가 한 통에 들어 있구요. 물이나 우유에 타서 먹으면 금방 흡수가 되는 보충제예요. 칼로리가 생각보다 낮아 다이어트용으로도 적합합니다. 지방 덜어내면서 근육 만드는 분들이 참 많은데 그런 분들이 섭취하는 프로틴이 바로 이 종류입니다~

헬스보충제순위 높은 슈퍼제네시스웨이는 당연히 부작용이 심한 성분들이 들어가지 않아요. 스테로이드는 물론이고 과당, 트랜스지방도 없습니다. 스테로이드는 호르몬 이상을 일으켜 근육을 증가시키는 약물인데 굉장히 위험하기 때문에 함부로 이용하면 안 돼요.

따라서 슈퍼제네시스웨이의 효과를 담당하는 것은 다름 아닌 순수단백질보충제 안에 있는 단백질 뿐이라는 것! 탄수화물은 그저 단백질의 소화를 돕는 용도로만 사용되니 지방으로 남을 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.

슈퍼제네시스웨이 구입하면 함께 오는 사용설명서! 계속 섭취하다보면 나중에는 완전히 익숙해지는데요. 처음에는 사용설명서를 보고 보충제 이용하시는 걸 추천드려요.

기본 성분으로는 wph, wpi가 있습니다. wph는 헬스보충제순위를 결정한다고 해도 좋을 만큼 흡수가 잘 되고 효과가 빠른 동물성 단백질인데요. 흡수가 얼마나 잘 되냐면 1시간 이내에 소화가 끝날 정도입니다. 근력운동 오래 진행하는 분들에게 딱 맞는 재료라고 할 수 있겠죠^^

물이나 우유, 또는 두유 등을 이용해 섞어 드시면 됩니다. 음료 300ml에 보충제 60g이 정량이에요.

저는 운동 전후로 슈퍼제네시스웨이를 섭취하고 있습니다. 근육 손실이 가장 큰 때라서 단백질 섭취가 필요하기 때문입니다. 근육 회복, 근육 형성, 근육 성장에 도움을 받기 원한다면 운동 전후 혹은 운동 후에 이용해주세요.

우유나 두유보다는 물에 타서 먹는 게 순수단백질보충제 흡수가 더 잘 되는 것 같더라고요^^

헬스보충제순위 높은 슈퍼제네시스웨이는 성분만 좋은 게 아니라 맛도 좋다는! 코코아 파우더가 들어가 달짝지근한 초콜릿 음료 맛이 나요. 분말은 당연히 작고 고와서 찬 물에도 잘 섞입니다.

인공적인 단 맛, 가공된 설탕 맛이 나는 제품과는 비교도 되지 않을 정도로 가볍고 깔끔하게 넘어가요. 프로틴은 잘못 고르면 느끼하거나 텁텁할 수 있는데 슈퍼제네시스웨이는 그런 느낌이 전혀 없어서 질리지 않구요. 언제 먹어도 부담스럽지 않답니다.

누구나 어디서나 언제든지 먹기 좋은 순수단백질보충제 슈퍼제네시스웨이로 선택해보세요~ 공식사이트 슈.퍼.게.이.너에서는 1+1 행사 진행도 하고 있어요^^

근육 형성을 할 때는 식단이나 운동의 순서만큼이나 중요한 것이 있습니다. 다름 아닌 단백질보충제입니다. 단백질보충제는 보다 쉽게 단백질을 공급해주는 제품으로, 체질에 맞게 고르지 않으면 효과를 볼 수 없어 적절한 선택이 요구되는데요. 현대에 들어서는 잘 만들어진 국산헬스보충제도 상당하기 때문에 많은 분들이 한국에서 만들어진 보충제도 구입하시고는 합니다.

오늘은 국산헬스보충제, 그 중에서도 손에 꼽히는 wph단백질보충제로 유명한 슈퍼제네시스웨이에 대해 포스팅하려고 하는데요. 슈퍼제네시스웨이는 이미 운동을 하는 많은 분들이 보조 식품으로 선택했을 정도로 효과와 안전성이 높아 평판 좋은 제품입니다. 제가 애용하는 보충제기도 하고요.

흔히 '가수분해유청단백질'이라는 재료를 사용하는 보충제를 wph단백질보충제라고 하는데, 슈퍼제네시스웨이는 가수분해유청단백질과 분리유청단백(wpi)이 함께 들어가는 제품입니다. 두 가지 재료 모두 유청단백질의 대표격이 되는 단백질로 흡수와 소화가 빠른 것이 장점이랍니다.

따라서 슈퍼제네시스웨이 역시 소화와 흡수가 빠른 제품이며, 첨가물이 거의 들어가지 않아 부작용도 없는 보충제라고 할 수 있겠습니다. 스테로이드/트랜스 지방/당분이 첨가되지 않기 때문에 아주 사소한 소화불량조차도 일어나지 않는다는 것이 특징이에요.

단백질보충제는 간단하게 웨이, 게이너, 매스로 나눌 수 있는데요. 그 중 단백질이 주재료로 들어가는 것을 웨이라고 합니다. 단백질이 주재료라는 뜻은 단백질의 비율이 월등히 크다는 뜻입니다. 각종 성분이 들어있는 달걀을 고단백 식품이라고 하는 것과 같은 개념이죠.

따라서 단백질 함량이 전체 비율의 72%나 되고 그 중 가수분해유청단백질이 85퍼센트 들어가는 wph단백질보충제 슈퍼제네시스웨이 역시 웨이로 분류됩니다. 그렇다보니 체지방을 줄이고 근육량을 늘리는 데에 효과적이라 슬림한 근육질 몸매를 만들기 위해 노력하는 분들에게 적합해요.

한국인 체질에 맞는 국산헬스보충제이기 때문에 어떻게 먹어도 부작용은 없지만, 우유나 달걀 등의 알레르기가 있는 사람이거나 단백질을 제대로 소화하지 못하는(간이 약한) 사람이라면 섭취 시 문제가 생길 수 있습니다. 그러므로 섭취하기 전에는 반드시 권장섭취량을 확인해야 한답니다.

보충제는 근육을 만들어주고 운동을 보조하는 식품이기 때문에 역하거나 비릿한 맛이 날 거라고 생각하기 쉽습니다. 사실 단백질 자체는 역한 맛과 비린 맛이 공존하는 재료라 아주 틀린 말은 아닌데요. 슈퍼제네시스웨이는 코코아 분말이 소량 함유되어 역한 맛과 비린 맛을 대폭 줄였습니다.

설탕을 넣지 않았는데도 비린 맛이 전혀 나지 않는 이유가 여기에 있는 것이죠. 슈퍼제네시스웨이는 실제로 제가 먹어 본 국산헬스보충제 중에서 가장 호불호가 갈리지 않은 제품이었어요.

추천하는 wph단백질보충제 중에서도 가장 나은 제품이었고요. 제게 운동 방법을 문의하거나 보충제 추천을 문의하시는 분들은 대개 초보자인데, 초보자에게도 낯설지 않을 정도로 무난한 맛이 난답니다. 그렇다고 효과가 전혀 없는 것은 당연히 아닙니다. 잘 섞이지 않는 것도 물론 아니죠.

각종 아미노산이 녹아있어 한 잔만 마셔도 근육 형성에 도움이 되니 효과가 없을 수 없습니다^^ 단백질이 필요한 때, 특히 운동을 마친 후에 섭취하면 더욱 효과가 큰 슈퍼제네시스웨이입니다.

지금은 1+1 이벤트도 하고 있어 더 가성비가 좋습니다. wph단백질보충제 중 가장 순위가 높은 제품을 찾고 계신다면 한 번 구경해 보세요. 할인쿠폰도 넉넉하게 사용할 수 있어 만족스럽답니다.

유청 단백질이 맞지 않아 단백질보충제만 먹으면

단백질보충제부작용이 일어나기 일쑤였어요.

대체할만한 단백질 식품을 찾던 중 유청 단백질이 아닌

난단백질로 만들어진 닭가슴살 보충제가 있다고 해서

망설이지 않고 바로 구입했답니다ㅎㅎㅎ

평도 좋고 단백질보충제부작용 없다는 소리도 많아서

굉장히 기대를 많이 했는데요. 먹어보니 그 이상이네요~

우유나 유청단백질이 맞지 않는 체질을 위해 마련된

프로틴이라서 주재료가 난단백질이랍니다.

달걀 흰자나 닭가슴살에서 얻을 수 있는 단백질 성분을

공급받는다고 생각하면 훨씬 쉬울 것 같아요.

이 정도의 유청 단백질이 들어가는 프로틴이라면

최소 배탈이지만ㅠㅠ 슈퍼에그프로틴은 염려없습니다~

한 번에 단백질을 43g이나 흡수하게 되는데도 멀쩡하더라구요.

진짜 긴장하고 먹었는데 아무 이상이 없어서 어찌나 감격스럽던지...

왜 단백질보충제부작용이 없다고 하는지 알 것 같더랍니다ㅎㅎ

설탕이나 스테로이드가 없으니

단백질보충제부작용이 더욱 생길 수 없는 거겠죠ㅎㅎㅎ

이 두가지 성분은 그야말로 부작용 덩어리라고 할 수 있거든요.

스테로이드 같은 경우는 그나마 근육을 만드는데 좋다지만,

근육 만드는 게 일인 사람이 아닌 이상 일반인에겐 좀 부담스럽습니다.

잘못 먹으면 응급실에 가야 할 일이 생기기도 하구요.

그래서 저는 프로틴 고를 때 성분 확인을 반드시 해줘요.

그 외에는 프로틴먹는법만 제대로 지켜주면 안심~

단백질이 소화될 때 간과 신장에 부담을 준다는 사실 아시나요?

뿐만 아니라 피지를 과다분비시켜 피부를 기름지게 만들기도 해요.

그래서 효과를 잘 보려면 섭취량과 섭취 시기 등 프로틴먹는법을

제대로 지켜야 하고, 자신의 컨디션을 잘 파악하는 것도 중요하답니다.

단백질보충제부작용과 비린내 등이 전혀 없는

슈퍼에그프로틴은 이렇게 생겼어요.

달걀에서 추출한 단백질이라기보다는 초콜릿 가루 같은

느낌이 훨씬 강한데요. 코코아 분말이 들어갔기 때문일 거예요.

단백질은 그냥 먹으면 비릴 수 있어서 약간의 단맛을 가미한 거죠.

설탕은 당뇨병 등의 성인병을 일으킬 수 있는 확률이 커서

상대적으로 더욱 안전한 코코아 분말을 사용한 것이구요.

건강이나 운동에 문제가 되지 않을 만큼 정도로만

아주 소량 들어가니 안심하고 드셔도 된답니다ㅎㅎ

프로틴먹는법이 보충제 가루 60g과 음료 300ml라서

저는 물 300ml에 슈퍼에그프로틴 60g을 혼합해줬어요.

원래는 물을 담고 그 다음에 가루를 넣어야 하지만...

조금 싱겁게 먹는 편이라서 감으로 잡아봤습니다ㅎㅎ

뚜껑이 있는 쉐이커니 잘 닫아서 흔들어주세요.

가루가 제대로 풀릴 정도로만 섞어주면 완성이랍니다^^

이렇게 만들어서 근력 운동 전후로 섭취해주시면 돼요.

알갱이 없이 잘 풀려서 목에 걸리는 식감이 없어요~

닭가슴살 보충제라고는 하지만 달걀 비린내 전혀 없구요.

달달하고 맛있게 드실 수 있는 프로틴이랍니다.

부담이 없어서 그런지 술술 잘 넘어가네요ㅎㅎㅎ

단백질이 주재료라 담백하다는 느낌이 없지 않아 있기는 한데,

거부감이 들거나 그러지는 않아요.

시도해보실 만한 가치가 충분히 있는 듯 합니다^^