최고보다,최선을...

제가 이번해를 들어서 40대가 넘었답니다..

꼭 먹기 싫거나 거부하고 싶은 것들은 계속 먹어가는 편이라서 눈물이 그렁그렁 맺힐것 같지만, 피할 수가 없네요

늙어가는 것도 그렇잖아요

제가 원하는 대로 되는 것이 아니니까 다시 태어나고 싶다는 생각도 문뜩 드네요

제 생각대로 됬으면 저는 부자 딸래미가 아니였을까 싶지만, 그럴리가 없죠.

로또처럼 복불복인 인생인데 전쟁하는 곳에서 태어나지 않은 것만으로도 감지덕지하며 살아야죠 ㅎㅎ

그렇다고 해서 신체가 튼실한 것은 아닌 것 같아요

종합 병원세트처럼 안 쑤시는 곳이 한 곳도 없어서 문제죠

40대 이다보니 20대 때 쑤시지 않던 곳들이 가끔씩 따끔 거리기도 하고, 어휴 나이는 이래서 먹는 것이 아닌데 나날이 지나가는게 두려울 정도에요ㅠ

한 부위만 따끔거리는 것도 10일이 지나도 없어지지 않는다면, 질병일 때가 많더라구요

아닐때도 많았어서 잘 모르겠지만 고통으로 짐작해보면서 자가진단을 해보네요

이 통증으로도 알 수 있는 점이 있어서 다행이라 해야할지.. 말아야할지..

아직도 뭐라 생각하면 좋을지는 모르겠지만 그렇게 잘 지내던 제 안구가 어느 순간부터 따끔거리기 시작했어요

좀 눈물샘이 마른 것 같이 따갑달까요?

눈물샘이 마른것처럼 뻑뻑한 통증은 확실한데 비해 증상이 묘하네요

설명하기 애매한 부분인 것 같아요

누군가가 제 얼굴에 뜨거운 것을 가까이에 둔 것처럼 타들어가는 것 같기도 하고, 눈안에 모래를 넣은 것 같기도 하고.. 뭐라 설명하면 좋을지 모르겠지만 별로여서 눈감기가 곤욕을 치르는 것만 같아요

그렇다고 해서 안 감으면 통증이 여전해서 그것 나름대로 고통이거든요..

친구한테 물어보니 그거 안구건조증일 수 있다고 해요

제일 중요한 것은 이대로 두면 안 좋다는 점이지요

우환이 되는 것들은 가만히 둬서 좋은 일로 변질되지 않는다는 것은 40년까지 살면서 배웠으니 가만히 둘 수 없었어요

그렇다고 해서 제가 걸린 것이 정확히 뭔지 모르니 알아보기 시작했구요

친구가 아무리 약사거나 의사여도 기계를 통해 알아본 것이 아니라면 확신하기엔 이른걸요~

그렇게 검사를 받아봤을때도 안구건조증으로 나와있어서 지금 이 상황을 해결하기 위해 안구건조증 영양제를 먹을 수 밖에 없었어요

그중에서 제가 고른 것은 미래를 위한 선택이기도 해요

언제라도 시력이 하락할만한 나이인데 아직까지 튼실한몸이라는 잘못된 착각에 의해 지금 상황이 일어난 것 같았어요

그게 아니였다 할지라도 앞으로 주의하는 데도 좋은 점 아니겠어요?ㅎㅎ

뒤늦게 우환이 생겨서 바뀌려고 하면 힘든 법이에요

나을때까지 시간과 비용이 많이 들어가서 진짜 장난아니죠

그 중간에 포기하고 싶을때에도 그렇게 했다간 다시 원점으로 되돌아갈테니 그럴 엄두도 나지 않고 차라리 그런 일이 일어나기 전에 미리 방지해두는 것이 좋을 것 같아요

언제 생길지도모르고, 생겨도 발견이 늦는다 하면 만성으로 이어지는 경우가 허다하니 미리해야하는 게 옳바를거에요

지금 걸린 질환 때문이라도 어떻게든 골라봤는데 저는 이것으로 골랐어요

다른 제품이 아닌 이것으로 낫을려는 생각을 하게 된 원인에는 여러 개가 있었어요

먹어보면서 이유가 늘어나고 있으니 세어보면 많을 것 같아요

그래도 두 개로 추려보자면, 안에 들어있는 성분이 맘에 들었고, 의약품 관련 회사 다니는 친구가 추천해줬다는 점이 컸어요

아무렇게나 살려고 해도 만원이 넘는 금액이다보니 섣부르게 행동할 수 없어서 많이 따져봤던 것 같아요

그러다 보니 우연치 않게 성분명도 배웠네요

안 배울 수가 없을 정도로 10번 넘게 봤던 것 같아요

그래도 익숙치 않은 분들이라면 위에 적혀져 있는 성분들에 대해 알기 어려우실 것 같아요

그런 분들을 위해 설명하자면,  레티닐은 비타민A로 아시면 될 것 같아요

이렇게 자세히 적혀져 있는 것은 잘못된 요소가 들어가 있을리 없는 편이라는 것을 알고 있던 저로써는 괜찮은 것 같아보였지요

제가 고른게 건조증에만 좋은 것으로 알고 있다면 노놉!! 잘못된 생각이에요

하나의 음식만 먹어도 섭취할 수 있는 영양성분만 따져도 한두개가 아닌걸요

제가 당근 먹는다고 해서 눈에만 좋은 것이 아니라 피부에도 괜찮은 면이 많잖아요

저도 그래서 빼먹지 않고 먹으려고 하는데 질릴때는 입 근처에도 다가오지 않게 하는 성향이에요

제가 입이 짧은 편이라서 대량으로 식사하지 못하는 면도 크고, 채소 자체를 좋아하지 않는 고기인간이라서 그렇네요

과일은 달달해서 좋아하긴 하는데 그렇다고 과일도 많이 먹진 않아서 문제지요

차라리 이렇게 섭취하는 것이 낫죠

그것 말고도 많은 이유가 있는데요, 살에도 좋은 성분인 비타민E와 A가 있어서 효력을 먼저로 생각하시는 분들에게는 기분좋은 소식일 것 같네요

저도 여드름 보기 싫어서 살에 좋은 것들을 많이 생각하고 있었는데 딱인 것 같다는 생각이 들 정도였죠

사다 먹는 여드름제를 따로 복용할 필요가 없을 것 같은걸요~

하나만 담고 있는 것이 아니라서 여러모로 먹는덴 괜찮다는 것만 알아두시고, 하나를 먹으면서 개이득이라는 말이 나올 수준의 식품을 바라는 분들에게도 좋은 기회에요!!

그렇기에 구매하시려는 생각을 가지시는 분들에게는 할인할때 꼭 사세요!

먹기 전에는 몰랐던 그런 것들을 알게 되요~

저도 할인했을때 사서 1600원은 이득봤었어요

처음 사보는 거기에 확실치 않은 것을 함부로 비싸게 산다는 것은 저에겐 있을 수 없는 일이에요!!

그렇게 사보면서 먹어봤는데 3개월동안 먹어도 그렇게 괜찮다라는 느낌은 없었던 것 같아요

그래서 사야할지 말아야할지 고민, 많이 했는데 결국 일단 질러보는 것이 낫다는 판단에 사보고 맛봐서 결과적으로 7개월 정도 썼네요

솔직히 중간에 안나면 먹지 말아야지 하고 포기했던 것만 해도 열번이 넘었던 것 같은데 나타난 지금은 그냥 편하게 먹는 중이에요ㅋㅋㅋ

정제형태로 되어있으니 편하게 먹을 수 있던 것도 사실이였고, 살에 좋길 바라는 희망을 놓치 않은채 먹고 있네요

아직까지 눈에 넣는 물약을 넣고 있으니 완벽히 나아지지 않았지만, 천천히라도 꼭 나았으면 좋겠어요!!

물약 지겨워요ㅠㅠ

건강이 중요하다는 것은 저도 알죠

그러나 지방에서 근무하시면서 사는 부모님과 같은 집에 있지 않으면서 건강보다 공부를 중시하게 됬어요

제 목표는 서울에 있는 대학교를 가는 것이니 고향과 멀리 떨어진 곳에서 자취하면서 살아가는 중인데 어떻게든 합격 해보기 위해서 먹는 시간도 줄여가면서 공부를 하는 중이에요

그래서 제대로 된 음식을 먹지 못하고, 편의점 도시락과 라면일때가 많아요

영양분도 신경쓰지 않은지 3달이 넘었는데 공부에 치여서 제 건강 소홀히 한 것 같다는 생각뿐이에요

공부란게 6개월만 하고 성공하면 좋지만, 현실은 그렇게 녹록치 않으니 장기간으로 봐야하는데 건강이 악화되면 공부하는 시간이 줄어들 수 밖에 없죠.

저는 그걸 잊고 살았던 만큼 3개월 후에 피곤함이 훅 다가왔던 것 같아요

피곤함이 생기니 글자 읽다가도 졸려서 집중력이 낮아지고, 저녁이 되면 움직이기 싫어하는 무력감도 생기면서 감정적으로도 힘들어졌던 것 같아요

새벽에 잘만 기상하던 일과도 틀어지고 나니 심각한게 몸소 느껴졌어요

몸의 신호를 무시했다간 면역력 저하로 질병에 걸려 이번해는 물건너가는 삼수생이 될 것 같았어요

이번만은 절대로 실패하고 싶지 않았기에 기력회복 영양제가 필요할 것 같아서 부모님에 자초지종 설명을 했지요

제가 일해서 번 돈으로 영양제를 사는 것도 좋겠지만, 지금 바로 일자리를 잡을 수도 없고 어떤 영양제가 좋을지 고를 시간도 없었다는 걸 알았는지 소포로 면역의 힘 홍삼을 보내주셨어요

기력회복 영양제하면 홍삼을 기억하시는 사람들이 많잖아요

TV 봤을 학생때도 홍삼 광고가 많아서 아버지, 어머니도 가끔씩 사다드셨지요

홍삼은 인삼으로 만든 재료지만 동의보감에서도 좋다고 말할정도로 오래된 역사가 있어요

그래서 어머니가 저보고 먹으라고 사준신 것 같아요

어머니가 기력회복 영양제로 사주신 것은 저도 간단하게 구매할 수 있지만, 좋은 성분이 많이 들어가 있었어요

6년근 홍삼이기도 하고, 배합한 비율도 괜찮더라구요

저희 어머니한테 들어본 바로는 홍삼근과 홍미삼배율이 저정도이면 괜찮고, 홍미삼이 저것보다 적으면 안 좋은 제품이기에 다른 제품을 확인해보시는 것이 좋을 것이라 설명해주셨어요

기력회복 영양제라는 말이 아깝지 않을 정도로 배율이 좋은 것은 또 있었어요

고형분이 60%있다는 점이였어요

값이 싼데 비해 적당한 비율이 있다고 해서 다 좋은 제품들은 아니에요

아무리 6년근 홍삼이여도 고형분이 낮으면 먹으나 마나한 제품인걸요

그렇지 않고 고형분이 50%넘으니 먹으면서 기력회복하는 것은 어렵지 않겠지요 ㅎㅎ

10년간 영양제를 고르시면서 확인해보는 노하우가 많이 생긴 어머니는 기본을 중요시하는 편이에요

저도 기본만큼 중요한 것이 없다 생각해요

건설자들도 집을 쌓을때도 토대가 중요한 기본이라고 생각하실텐데 그 기본을 모르면, 집이 무너져서 깔리는 상황이 생길수 있으니 알아두는 것이 좋겠지요

저도 엄마가 생각하는 기본방법대로 고르는데 어려운 것이 아니라 식약처의 허가를 받았는지뿐이에요

확인하는 것이 간단한데 비해 확인안하시는 분들이 많은 것 가타요

친한 주변인들의 말이라는 이유로 덥썩 사는 사람들도 그중에 하나겠지요ㅠㅠ

그러다 잘못 먹으면 어떻게 될지 모르니 이런 부분은 꼭 집고 넘어가시는 것이 낫죠

저도 부모님이 기력회복 영양제 챙겨준 후, 괜찮은 것 같아서 다른 영양제 사기전에 그런 점을 꼭 확인해봐요

먹으면서 장점만 있었다고 말할 수 없을정도로 전 포장이 익숙치 않았어요

깔끔하게 먹을 수 있는 점이 좋아서 임신후 기력 회복을 위해 먹으시는 분들이나 회사원들이라면 괜찮을 것 같아요

다른 사람들의 글을 보면, 저희 부모님이 사주신 면역의 힘 홍삼의 포장지도 좋다는 글을 볼 수 있는데 저는 그런 생각이 안 드네요

원룸에서 사는지라 부피가 많은 제품은 집에 두기 불편하니 그부분이 저는 힘들었어요

그 외적인 면은 홍삼이여서 먹으면서 달았다는 게 좋았어요

솔직히 인삼 자체로 먹는 것은 싫은게 쓰니까 인상도 찌푸려지고 가뜩이나 공부에 스트레스 많이 받는데 먹으면서까지 스트레스를 받기 싫었거든요

그 외에도 효능이 나쁘지 않거나 괜찮은 면들이 많으니 홍삼 먹는 것을 선호하시는 분들이시라면 한번 도전해보시는 것도 좋을듯해요

코로나 때문에 왜이렇게 힘든건지.. 저희 가족도 살면서 힘들어지는 생활이 지속되는 것 같아요

아직 국내에서는 변이된 델타까지만 퍼져서 고생한다는 소식뿐, 람다에 영향을 받아 죽어간다는 소식만은 들리지 않아서 다행이라는 생각을 떨칠수가 없었어요

다행이라는 생각 한편으로는 시간 문제일테니 언제 일어날지 모른다는 고민만 지속되고 있어서 마음도 고생중이에요

이렇게 생각하는 것은 저만이 아니라 통계자료를 보시는 사람들도 사회적 거리두기를 극상해야 한다 하죠

그렇게 4단계로 올라갔고, 소상공인분들에게 여파가 클 것 같지만, 코로나 걸려서 죽는 것보단 나은 해결책일지도 모르지요

가족 중의 어느 누가 걸릴지 모르는 게 현재가 될 줄 몰랐네요

근데 아직까지도 코로나의 여파가 사그라지지 않아서 눈물이나요ㅠ

빨리 해결됬으면 좋겠는데..ㅠㅠ

처음에 사망율이 높지 않았던 코로나도, 서서히 오르니 두려움이 그만큼 엄습해오네요..

코로나로 인해 변이된 종류만 해도 10가지가 넘는데 그 중에서 람다가 젤 위험하다는 소리가 나올 정도로 람다 변이는 사망율이 10%로, 10명 중 한명이 죽을 정도라 해요

미래가 어떻게 될지 모르니 더 심각한게 생겨서 경제가 안 좋아질만한 상황이 지속될 것 같아요.

어느 누구도 지켜주지 않고, 제가 지켜야 하기에 저랑 제 아이는 외출을 꺼려하고 있어요

외식도 하고 있지 않는 편이지만, 배달은 많이 애용하고 있어서 비용이 장난아니에요...ㄷㄷ

아직 초등학생이 아니여서 학원을 안 다니고 있고, 유치원만 갔다오면 되지요

근데 코로나 심각성으로 등원할 필요 없이 온라인상으로 배우고 있는 편이에요

지금도 나아지지 않는 사태라서 2학기에도 등원과 온라인으로만 병행해야할 것 같아요

아직 어린나이라서 나가고 싶은지 창문을 통해 바깥만 하염없이 쳐다보네요.

옆집의 초등학생맘은 가는 것 같은데.. 저도 숨통이 막히는 것처럼 답답하니..원, 일을 할때에는 집에 있는 것이 꿀이였던 것 같은데 막상 되고 나면 이것도 쉽지 않네요

이 사태가 익숙해지면, 유아비타민D를 골라야 할 것 같아요

밖에 안나가서 햇빛도 보지 못하는데 비도 오지요

저번해에는 장마가 한달 넘게 와서 힘들었지만, 오늘은 태풍에 영향을 받아서 우중충하다가도 비가 오고, 먹구름은 사라질 것 같아보이지 않아요

이러니 햇빛은 보기가 어려워요.

전에는 더워서 그렇게도 보기 싫었는데.. 필요하다 생각하니 없네요ㅠ

더울때는 열사병으로 인해 고생할까봐 어떻게든 그늘 밑에서 살았는데 일주일내내 햇빛을 많이 보지 않은 것 같아서 저와 제 아이는 비타민D가 부족할 것 같아요

부족해지면 문제점이 생기는 비타민D는 성장하는 저희 아이에게 필요한 성분인데 햇빛과 음식에서만 얻을 수 있는 것이니 유아비타민D를 섭취하려는 구매욕구가 생겨요

지금상황에서 좋은 것이니 망설일 이유도 없었어요

거기다 유아비타민D 효능은 뼈에만 있는 것이 아니라 피부, 눈에도 좋아요

대뇌를 자극시키는 비타민D는 눈 건강 보조하면서 이상하게 성장하는 것을 방지해서 근시가 생기지 않도록 도와줘요

유아비타민D를 구매하기 전에는 온라인방송으로 인해 어린 나이에도 근시가 생길까봐 많은 걱정이였어요

얘들은 아직 어려서 자세의 소중함도 모르고 실수가 많아서 부모님이 확인해가며 가르쳐줘야하는데 공부할때 옆에서 뚫어지게 쳐다볼 수 없잖아요

엄마인 저도 할일이 있어서 얘들 돌보다가도 집안일을 해야하는데 그래서 대신해줄 수 있는 제품이 필요했어요

제가 하지 말라고 해도, 아직 어린 제 자식은 말도 안 들어요ㅠ

테레비전이나 컴퓨터를 가까이서 본단말이죠ㅠ

지금이라도 근시가 생길지도 모른단 말이니 큰일이죠

그래도 유아비타민D를 먹고 잘 되면, 안 걸릴지도 모르죠

그런 장점을 위해 구매한 유아비타민D는 두달이 되서도 잘 먹고 있어요

위에 적힌것처럼 오렌지향이 들어있어요

인공향이 아니라서 아이들 몸에 이상한 것이 나거나 부작용이 일어나지도 않고 아이가 잘 먹었어요 ^^

아이들은 맛이 별로면 잘 안 먹잖아요

비타민 특유의 향이 싫어서 거부하는 아이들이 있을때에는 제가 고른 프리미엄 비타민D3으로 먹여주는 것이 좋을 것 같아요

그리고 유아비타민D는 성인 비타민과 같은 양이면 안되요.

부모님으로써 여러번 살펴보셔서 아시겠지만, 어른들은 부족한 부분이 있을수록 채울 정도의 양으로 먹어도 괜찮아요

그러나 아이들은 여린 몸이기에 많은 것이 좋을 거라는 마인드로 잘못된 양을 주시면 큰일나요..

배탈이 날수도 있으니 저정도의 양이니 아무일도 일어나지 않아서 괜찮았어요

유아비타민D를 먹고 근시를 걸리지 않은 것 같아서 근시 걱정없이 매일 먹일려구요~