최고보다,최선을...

운동할 때 헬스보충제를 먹으면 분명 도움이 되지만, 그렇다고 아무거나 먹게 되면 오히려 독이 될 수 있어요. 성분을 고려하지 않는다면 내게 잘 맞지 않을 수도 있고 부작용이 일어날 수도 있거든요. 그래서 저는 신뢰가 가는 헬스보충제사이트에서 종류와 성분을 꼼꼼히 살펴본 후 구매하는 편이에요.

그렇게 골라 섭취하는 게 슈퍼제네시스웨이라는 헬스보충제인데요. 제가 들리는 헬스보충제사이트에서 가장 좋은 보충제면서 동시에 한국에서 판매되고 있는 보충제 중 가장 순위가 높은 제품이라 상당히 잘 먹고 있어요^^

슈퍼제네시스웨이를 살짝 살펴보면 가수분해유청단백질과 글루타민 등의 아미노산이 들어가고, 그러면서도 설탕은 첨가되지 않아 당의 과잉 섭취 위험성을 확 낮춘 제품이라는 사실을 알 수 있겠는데요.

그 중에서 가장 마음에 드는 것은 설탕을 포함한 스테로이드나 감미료, 합성료도 들어가지 않는다는 겁니다ㅎㅎ 피부와 소화기관이 예민하다보니 조미료가 조금이라도 들어가면 바로 반응이 나타나기 일쑤인데 슈퍼제네시스웨이를 섭취한 후부터는 그런 부작용들이 한 번도 일어나지 않았거든요.

그래서 슈퍼제네시스웨이를 판매하는 헬스보충제사이트가 어디냐!

가보시면 아시겠지만 1+1로 판매 중이라 가성비도 괜찮아요. 참고하시고요.

계속해서 확인해보자면~ 우선 성분에 대해 알아야겠죠. 일단 슈퍼제네시스웨이에 가장 많이 들어가는 성분은 당연히 단백질입니다. 가수분해유청단백질이라는 동물성 단백질인데, 탄수화물과 유당과 지방을 최소화시키고 순도를 높여서 속에서 잘 받아들인다는 것이 장점이에요. 아미노산이 풍부해 근육 형성에도 도움이 되고요.

헬스보충제를 섭취하는 이유가 근육 형성을 돕고 근육 발달을 돕기 위함인 만큼 단백질은 흡수가 빨리 되어야 하거든요. 가수분해유청단백질은 그런 의미에서 소화력과 흡수속도가 좋으니 안성맞춤이라고 할 수 있겠죠.

섭취시기는 하루 2-3번으로 잡아주고, 한 번 먹을 때마다 물 300ml와 보충제 60g을 섞어주면 가장 적합합니다. 꼭 물이 아니고 우유를 사용해도 맛이 괜찮다고 하더군요~ 하지만 장이 민감한 저는 패스~

슈퍼제네시스웨이는 1회 섭취량 60g 당 단백질 43g이 포함되어 있어요. 이렇게만 봐도 아주 넉넉합니다ㅋㅋ

쉐이크 컵이나 스푼은 준비할 필요 없이 헬스보충제사이트에서 사은품으로 보내주니까요. 눈금자에 맞춰서 음료의 양을 맞춰준다면 준비는 거의 끝났다고 보시면 됩니다. 간단하게 단백질을 섭취할 수 있어 좋죠ㅋㅋㅋ

슈퍼제네시스웨이는 가루만 먹으면 초콜릿 같은 선식 맛이 나고 음료로 만들어 먹으면 싱거운 코코아 맛이 나요. 그건 단백질 맛을 잡아주는 네덜란드산 코코아 분말이 들어가기 때문인데, 그래서 색도 이렇게 진하답니다.

위에서 안쪽을 한 번 찍어봤어요^^ 가수분해유청단백질은 필터링이 곱게 된 단백질이라 가루가 얇습니다. 그래서 덩어리지거나 뭉치지 않고 풀림성이 좋다는 것! 굳이 섞지 않아도 흔들어 먹으면 끝이니 편하더라고요ㅎㅎ

슈퍼제네시스웨이는 부담이 되지 않는 맛이라 처음 먹는 사람들도 거부감 없이 접할 수 있어요. 식감이나 목넘김이 좋아서 일반 음료처럼 마실 수 있다는 게 장점이구요. 하루에 두 번씩 먹으면 효과가 있어서 더 좋답니다.

질 좋은 단백질보충제는 초보자들도 접하기 좋은 헬스보충제사이트에서 고르는 게 적합한 것 같아요~ 저도 몇 번이나 구매해서 먹고 상담해봤지만 생각보다 어려운 게 없어서 초심자들에게 더 도움이 될 듯 하네요ㅋㅋ

아이들은 뭐가 좋고 뭐가 나쁜지 잘 모르기 때문에 엄마들이 신경써야 할 부분이 많아요. 특히 기저귀나 물티슈처럼 피부에 닿는 것들은 직접적으로 마찰이 있기 때문에 더더욱 고심해서 골라야 하는데요. 요즘 같이 살균 성분이나 유해성분으로 시끄러운 때에는 특히나 제대로 선택해야 할 필요가 있어요.

사랑해 물티슈는 요즘 쓰고 있는 프리미엄 물티슈예요. 가격은 물론이고 성분, 배송 시간까지 친절해서 아기물티슈로 안성맞춤이거든요^^ 요새는 많은 엄마들에게 인기 있는 신생아물티슈추천제품이라고 하는데 사용하면 할수록 그럴 만한 가치가 있다는 생각이 들어요.

사랑해 물티슈는 리필형, 캡형으로 나뉘어져 있고 제가 쓰는 건 그 중 캡형 프리미엄 물티슈예요. 사랑해 물티슈 캡형은 심지어 원터치캡이라 사용할 때 불편한 점이 전혀 없어요ㅎㅎ 실용성까지 좋아 마음에 든답니다.

push 버튼을 누르면 힘 안 들이고 뚜껑이 톡! 닫을 때도 마찬가지로 간단하게 누르면 끝이니까요. 굉장히 편해요.

화장품 제조 기준인 CGMP를 따를 뿐더러 피부 저자극 테스트, 경구독성 테스트까지 완벽하게 완료! 과연 안전한 신생아물티슈추천 제품 다워요. 거기에 7단계 정수 시스템과 천연펄프 함유로 깨끗함도 더했죠.

사랑해 물티슈는 사용할 때 세 가지 특징이 도드라지는데, 그 중 하나는 제가 쓰는 원터치캡이고 또 하나는 리필형이에요. 리필형은 스티커 캡으로 되어 있는데요. 180도 젖혀지고 쫀쫀해서 캡형만큼이나 편하답니다^^ 한 번에 한 장씩만 뽑히는 특허기술은 리필형이나 캡형이나 동일하니 편리함에도 차이가 별로 없어요~

또 사랑해 물티슈의 성분을 확인하고 싶으실 때에는 제품의 뒷쪽을 보시면 되겠는데요. 저는 개인적으로 사랑해 물티슈에 허브 추출물이나 씨앗 추출물 같은 게 들어가지 않아서 좋은 것 같아요. 추출물은 그 자체로는 안전한 성분이지만 보존하는 과정에서 많은 화학약품들을 첨가하게 되더라고요^^; 그래서 아이에게는 좋지 않아 보여요.

프리미엄 물티슈 사랑해는 해외에서 수입해오거나 만들어진 것이 아닌 국내산 제품이에요. 그래서 제가 더 안심하고 사용하고 있는지도 모르죠^^ 아무래도 국내 제품이다보니 막 만들어진 새 제품을 바로 받아볼 수 있거든요.

그리고 한 가지 더 사랑해 물티슈가 마음에 드는 이유! 그건 바로 제품 자체에 붙어 있는 윈도우 창이에요. 사실 윈도우 창이라고 거창한 건 아니구요ㅋㅋ 남은 양을 확인할 수 있도록 투명하게 뚫어놓은 공간을 말한답니다. 겉으로 보기에는 필요할까 싶은데 은근 자주 들여다보게 돼요. 물티슈 새로 구입할 때도 도움이 되구요.

신생아물티슈추천의 가장 기본적인 기준이 되는 건 "얼마나 편리하고 안전하게 사용할 수 있는가"이지 않을까 싶어요. 사랑해 물티슈는 아무렇게나 잡아당겨도 한 장씩만 톡톡 뽑히고 촉촉해서 너무 마음에 들어요^^

도톰한 원단에 엠보싱 처리까지 깔끔하게 되어 사용감이 더 풍성하구요. 보다 깨끗하게 쓸 수 있는 것 같아요!

자극과 마찰을 덜어주는 천연펄프 함유로 시트에는 유연성이 있어요. 화학섬유가 많이 들어가는 물티슈는 빳빳하고 질긴 느낌이 강해서 아이들에게는 적합하지 않아요. 물론, 예민한 성인 피부에도 좋지 않습니다~

위험천만한 것들이 많아 뭘 하나 사려고 해도 고민이 많은 현재예요. 이럴 때일수록 귀찮아도 조금 더 알고 찾는 습관을 들이는 게 필요한 것 같아요. 생필품 하나도 꼼꼼하게 골라야 하는 지금! 사랑해 물티슈로 선택해보세요~

여성단백질보충제는 여성이 가볍고 탄력적인 몸을 만들기 위해 먹는 프로틴이에요~ 다른 보충제와 비교했을 때 칼로리가 낮아서 저도 자주 애용한답니다^^ 그 중에서도 특히 좋아하는 건 이 지소이프로틴이라는 제품인데요.

가벼운 요가나 필라테스 후에 먹어도 좋고, 근력운동 후에 먹어도 좋아서 시기를 가리지 않고 잘 섭취하고 있어요ㅎㅎ 전에 먹었던 여성단백질보충제는 맛이 좀 비리고 소화가 안 돼서 별로였는데 이건 고소하고 담백하더라구요.

유청단백질이 아닌 식물성 대두단백질 100퍼센트 사용으로 더 부담스럽지 않고 가볍게! 식물성 대두단백질은 다른 곡류나 콩류 단백질과 달리 아미노산이 풍부하게 들어 있어서 근육 만들기에 좋아요.

1회 섭취할 때 약 171칼로리를 받을 수 있는데요. 열량이 상당히 낮은 편이라서 정말 부담이 덜 한 것 같아요 > < 칼로리 부담이 있으면 운동 하고 나서 정말 먹어도 될까 고민하게 되잖아요. 지소이프로틴은 그런 게 없어요.

식물성 단백질이 많은데 그 중에 왜 하필 소이프로틴이냐? 소이프로틴은 대두에서 분리한 콩 단백질로 아미노산과 미네랄이 풍부하다고 말씀 드렸지요~ 그러나 여성단백질보충제의 재료로 적합한 또 다른 이유는 다름 아닌 여성호르몬 대체물질 소이플라본이 다량 함유되어 있다는 것! 에스트로겐과 달리 부작용도 상당히 적은 물질이에요.

그래서 여성이 섭취하게 되면 여성 호르몬으로 인한 효과도 받을 수 있게 되는 것이죠. 또 여성단백질보충제 지소이프로틴에는 당연히 스테로이드, 설탕 등의 성분이 없기 때문에 안전성이 높답니다.

지소이프로틴을 먹는 방법은 간단해요. 바로 취향에 따라 물, 우유 등을 준비한 후 60g을 섞어 드시면 돼요.

저지방 우유나 두유를 사용하는 여성 분들도 많은 것으로 알고 있지만 저 같은 경우는 오로지 물만을 사용한답니다. 우유에 타먹는 것보다 훨씬 소화가 빨리 되고 깔끔하고 고소한 맛이 강하거든요.

콩 분말인 대두단백질 때문에 풀림성이 좋지 않을 거라고 판단하기 쉬운데, 지소이프로틴은 미숫가루보다 더 가루가 얇아서 조금만 섞어줘도 빠르게 혼합이 돼요. 그래서 먹을 때 덩어리가 씹히거나 가루가 터지지 않아요^^

근육을 만들 때 먹어도 좋은 것은 물론이고 체중 조절이 시급할 때, 맛있는 단백질을 먹고 싶을 때 이용하면 굉장히 효과적인 여성단백질보충제 지소이프로틴이에요. 여러모로 만족스럽네요ㅎㅎ

지소이프로틴은 운동을 할 때 운동 전후로 1회 섭취, 운동을 하지 않을 때는 3끼 사이사이 마다 1회씩 섭취하는 것이 가장 효율적이에요. 부담이 된다면 하루 1회만 먹어도 좋고 보충제의 1회 섭취량을 줄여도 괜찮겠죠.

탄력있고 건강한 몸을 만들기 위해서는 필수적으로 단백질 식단을 지켜야 해요~ 자연식으로 하는 것이 가장 좋지만 이렇게 단백질보충제를 이용하는 방법도 대처방안이 된답니다. 많은 여성분들이 찾는 제품이니까요.