최고보다,최선을...

어린이 비타민C 아연 꾸미!

첫째 아이를 위해서 재구매도 몇번한 식품이랍니당

처음에는 약간 긴장되는 맘으로 아이에게 줬는데

달콤해선가 맛있다면서 잘섭취하더라구용

그래서 비타민C도 계속 챙겨줄 겸 꾸준히 구매했죠^^

완전 꾸미젤리처럼 생겼고 식감도 흡사합니다.

첫구매때는 저도 몇번 먹어봤어요

맛이 어떤지 아이가 먹어도 되는지

건강한 제품이 확실한지 등등 확인하고 싶은게

많아서 저도 몇번은 먹어봤었는데 괜찮았네요.

여러 비타민 중 제일 첨 생각나는 대표적인건

비타민C가 아닐까 하네요.

과일로 챙겨주는게 아이에게도 좋은데

아이가 신건 안먹으려고 해요. 그래서 좋아하는

과일도 거의 없어서 과일을 통해서 비타민C를

먹어도 충분할것 같지 않았어요.

그리고 아이들도 아연 무기질이 부족함 안된다고

하는데 아연이 들어있는 것 음식도 잘 챙기지

못하는 것 같아서 그것도 신경쓰였습니다.

그래가지고 비타민C 뿐만 아니라 아연

무기질도 아이에게 챙기고 싶었는데

어린이 비타민C 검색 중에 비타민C 아연

두개로 혼합된 제품이 있는것 아니겠어요^^

꾸미 젤리처럼 보이고 단맛도 있는 영양제라고

하니 아이도 싫어하지 않을것 같아서

사고 챙기게 되었답니다.

너무 달아도 안좋을려나 했는데 평소에

간식으로 잘 먹던 젤리를 줄이고

이 꾸미를 1개 2개씩 주는걸로 합의봤어요

알루미늄? 막으로 막혀있어서 포장을

쉽게 뜯을 수 있었습니다.

그리고 뚜껑은 한번 눌러주는 힘이 있어야

되서 아이가 혼자는 쉽게 잘 못열겠다 싶었어요.

아이가 혼자서 막 먹게 할 수는 없기 때문에

이런게 더 좋다- 싶었는데 여러번 이용하니까

어떻게 여는지 터득해갖고 아이가 잘 열더라구요

이제는^^;;; 그래도 혼자 멋대로 먹지 않고

제가 챙겨줬던 패턴을 그대로 혼자 따라해서

문제 없이 규칙적으로 먹고 있네요.

어린이 비타민C 아연 꾸미는

건강기능식품으로 인증된 식약처에 인증받은

식품이었는데요. 비타민C나 아연 무기질이나

아이를 비롯해서 어른, 노인까지 몸을 위해

필요한 필수 영양소이기 때문에

꼭 자세히 찾지 않아봐도 건강에 효과적인

영양소라는 것을 알고 있었어요.

그래도 그거하고 제품이 인증되어 있는거하곤

다르니 제품 상의 식약처에서 받은

인증도 꼼꼼히 찾아보면서 사게 됐네요.

지금 크고 있는 아이는 어른보다

면역이 더 강하지 못하고 감기도 더 잘

걸린답니다. 저는 마스크가 생활화 되고나선

감기엔 한번을 안걸렸는데

아이는 그후에도 감기에 걸린거 보면 확실히 더

취약하기도 하고 주의를 줘도 입을 손으로

쉽게 가져다대니까 더욱 위험하단 생각이

있었어요. 그래서 방법은 면역 관리부터

건강하게 잘 지켜주는거다!

싶어 이것을 위해서 어린이 비타민C를

찾았답니다. 그렇게 재구매로 여러번 섭취했네요.

비타민C는 면역이 건강하게 성장되게

도와주는 비타민이라고 할 수 있죠.

피곤한 증상을 위해서 먹을 수도 있고 항산화

기능을 위해서 비타민C를 이용하기도 해요.

면역 건강하고 염증를 이겨내는 효과도

있어서 감기에 잘걸려서 이것을 예방하고

싶고 면역을 건강하게 하고 싶을 때는

비타민C를 잘먹고 풍성하게 얻음 됩니다.

이 효과는 아이에겐 더 필요하다봐요.

면역에 더 취약하고 감기도 아이가 더

잘드니까요. 조심성도 확실히 어른보다는

떨어져서 바이러스 위험에도 노출이 더 잘

되는 것 같더라구요. 그러니 면역부터

더 잘 지켜주는 수밖에요.

어린이 비타민C 영양제를 갖고만 면역을

챙길수는 없을테지만 그렇기때문에 더 챙겨주면서

어린이 비타민C 아연도 챙겨주는거에용

비타민C에 이어서 영양제엔 아연도 있죠?

면역에 좋은 무기질이 아연이라고 한답니다.

어른도 아연을 더 섭취하려고 음식을 찾아보기도

하는데 이 무기질이 필요한건 아이도 같다고 합니다.

아연은 아이들에게 더 많이 부족하다고

합니다. 그래서 아이에게 아연을 더 잘 챙겨야

하는데 아연이 들어있는 음식을 보면

아이가 잘먹을만한게 잘 없어요.

그래서 어린이 비타민C 에 이어서

아연도 영양제로 챙기는게 좋을 듯 한데

아연만 또 따로 주자니 영양제가 많아지는듯도

했구요. 근데 어린이 영양제에 섭취하기 좋게

비타민C에 아연에 둘다 있어서 간편하더라구요.

아연이 아이에게 부족하면 면역 건강도

안좋아질수 있다고 그랬어요.

한창 성장하는 기능에도 영향을 받아서 안좋게

진행될 수 있다고 그랬구요.

아이 면역력을 생각하니 아연도 보충이

필요할 듯 해서 비타민C & 아연으로 골랐었는데

반응이 좋아 계속 챙기고 관리하고 있어요.

하루에는 총 2개를 주고있는데요.

꾸미 젤리 같이 꽉꽉 씹어서 먹는데 달콤해서

제 아이만이 아니라 어린이들이 좋아하면서

먹을수 있는 맛이었답니다.

처음엔 알레르기 작용은 없는지 잘 확인하면서

챙겨주셔야 된답니다~

요즘 젊음을 유지하기 위해 항산화 제품을 사는 분들이 늘어났지요

저도 자녀를 놓고 나니 어렸을 때와 달리 젊음에 대해서 관심이 생기더라구요

앞으로 변해갈 저의 외모도 좋지만, 지금을 계속 유지하고 싶은 마음이 컸어요.

그렇지만 노력 없이 꿈이 이뤄지지 않기에 효력 중에 활성산소 제거해주는 식품을 사기로 했지요.

식품중에 저는 프로폴리스로 골랐어요^^

이 프로폴리스는 지금 같은 상황에서도 괜찮을 정도로 향균 효력이 뛰어나다고 해요

생물을 좋아하신다면 다큐를 통해 십만 이상의 벌들이 돌아다니면서 병균에 걸리지 않고 잘 돌아다니는 모습이 나와요.

그 꿀벌은 벌집 내부의 성분으로 인해 바이러스가 침투하지 못하도록 만들어준다고 해요.

이 영양제를 섭취하면 그런 효력도 볼 수 있기에 몸이 건강해질 수 있다고 해요

그러나 모든 식품이 다 똑같지 않지요~

레스토랑마다 똑같은 음식에도 다른 재료를 첨가하는 것처럼 이 프로폴리스에는 다른 건강식품과 달리 아연이 들어있더라구요

이 아연은 몸에 좋은 것으로 알려져 있으며, 프로폴리스와 아연이 같이 있을 경우 궁합이 좋아 프로폴리스만 먹었을 때보다 면역력 부분에서 좋다고 볼 수 있어요.

그렇기에 이 영양제를 선택하고 싶을 정도였지요

요즘 코시국으로 인해 면역력 부분에서 민감하게 느끼시는 분들이 있지요

백신으로 인해 그런 생각을 가지고 있는 사람이 줄었지만, 아직까지도 고민하시는 분들이 있고 저도 그 분들 중 하나이다 보니 몸에 영양분을 주고 외부 세균이 침입하지 않도록 막아주는 약이 필요하더라구요.

쇼핑하면서 보다보니 이 약 만큼 좋은 건 없는 것 같고 후기글도 만족스러웠지요.

프로폴리스는 효력이 있다고 해요.

플라보노이드라는 성분에 의해 체내에서 노화를 진행시키는 유해산소 제거해준다고 해요.

그로 인해 몸 속 장기들에 염증이 줄어들어요

의약쪽에서는 항생제에 논란이 생겨났는데요, 그 논란은 내성이 생겨서 몸에서 제대로 효력을 발휘하지 못한다고 해요

그렇지만 프로폴리스를 먹을 경우 강력하게 몸을 보호해 주기에 항생제와 달리 효능이 나타난다고 해요.

프로폴리스는 종합비타민처럼 비타민E, A가 들어가 있기에 따로 종합 비타민을 섭취하지 않아도 될 정도지요

그렇기에 몸 건강을 위해서 먹는 사람들 중에 이 약만 먹는 사람도 있어요!

오래전부터 효력으로 인해 사랑받은 프로폴리스는 해로운 미생물에게도 몸을 지켜내는 등 보호 작용이 뛰어나다고 볼 수 있어요.

그래서 뼈, 심장에도 효과적으로 작용하기도 하지요.

물컵에 물을 담아도 넘쳐 흐르는 것처럼 프로폴리스도 섭취량을 넘으면 몸이 좋지 않다고 해요

만약에 넘는 다면, 위염같은 질병에 걸려서 고통스러울 수 있다고 해요.

병 낫을려고 하는데 병을 붙일 수는 없으니 꼭 확인해보시는 게 좋을 것 같아요

제가 확인해본 결과로 식약처의 허가를 받은 만큼 섭취량을 넘기지 않았기에 물과 함께 하나씩 편히 드시면 되세요

흰색의 캡슐이지만, 안을 확인해보면 노란색을 띠는 가루가 있어요

이 캡슐이 의외로 크긴 하지만, 물과 같이 함께 2달 섭취하면서 목에 전혀 안 걸리더라구요

액상에 비해 그렇게 번거로운 면도 없고 프로폴리스 특유의 향이 좀 강한 편인데.. 먹으면서 흰색의 껍질이 보호해주기때문에 잘 느껴지지 않았어요

프로폴리스는 먹고 싶은데 강한 향이 익숙하지 않은 분들이라면 캡슐로 된 게 어떨까 싶어요

번거로움을 싫어하시는 분들에게 알맞을 정도로 한 번만 먹으면 그날 더이상 먹지 않아도 되는 점이 저는 맘에 쏙 들었어요.

두 번 먹는 약도 먹어봤는데 제가 건망증이 심해서 좀 잊어서 효력을 잘 누려본 적이 없었어요

돈을 내는 데도 효력이 없으면 돈 낭비한 것 같고 짜증이 나더라구요ㅠ

근데 한 번만 먹게 되니 먹으면서 불만도 안 생기고 프로폴리스와 아연의 효력을 마음껏 느껴볼 수 있었어요

먹으면서 느꼈던 효력은 활성산소 제거같아요

한 통 먹고 나서 또 사서 먹는 7개월인 오늘까지도 감기를 안 걸렸어요

그리고 괜히 제 피부도 깨끗해지는 느낌도 들더라구요ㅋㅋ

또, 여름마다 잘못 먹어서 식중독으로 시름시름 앓았던 적도 있었는데 아직까지는 그런 고생을 하지 않았어요

이 것말고도 장점이 많을 것 같은데 저는 이 정도를 확실하게 느끼게 됬어요.

하나라도 나도 좋은데 효력이 많이 난 것 같아서 넘 만족스러워요

프로폴리스는 효력을 극대화 시키기 위해 섭취법이 있다고 들었어요

잇님들에게도 도움이 되고자 글 남겨보아요

액상이 아니기에 물에 같이 먹으면 되지만, 공복에는 흡수력이 높아진다고 하지만, 식후에 먹어도 식사에 먹었던 영야성분과 결합한 효력을 얻을 수 있기에 몸이 좋아진다고 해요.

그만큼 어떤 시간에 꼭 먹어야 하는 것이 아니라 자주 먹는 것이 좋다고 하더라구요

저도 지금까지 7개월동안 먹었기에 같이 먹어봐요~

제가 적은 것 말고도 주의사항이 많아요

보통 꽃 알레르기를 가지고 계신 분에게도 일어날 수 있기에 의사와 상담하시면서 알아보시는 것을 추천드리고 싶어요

이로써 프로폴리스에 대해 글 마칠께요

활성산소 제거의 효과를 같이 누렷으면 좋겠어요.

뇌에 좋은 영양제는 제 아이를 위한게 아니라

아버지를 위해서 찾아보았답니다.

아이가 한창 공부에 열중할 시기라 두뇌나

집중력에 좋다는 영양제를 먹여도 좋을듯 한데

아이가 영양제는 좀 불안하다고 먹지 않겠다해서

의견을 존중하면서..일단 아이꺼는 찾아보지 않았구요.

아버지는 연세가 굉장히 연로하신데

치매를 예방하기 위해 뇌에 좋은 영양제도 챙긴다고들

그래서 아버지것으로 챙겨드렸답니다.

아이는 사실 제가 막 닥달하지 않아도

알아서 공부도 잘하고 자기 할거 잘하는

애라서 아이가 싫다는건 강요하지 않고있어요.

뇌에 좋은 영양제가 없어도 똑똑하니 걱정없는데

치매는 그렇지 않잖아요.

누구한테 찾아올지도 모르고, 언제 발생할지도 모르고

저희 친 할아버지도 옛날에 치매를 앓다가

돌아가셔서 혹시나 싶어 더 걱정이 들었어요.

뇌에 좋은 영양제가 간단히 막을수 있을거라는

생각으로 사는건 아니었습니다. 저도 치료약이

아닌거, 영양제는 영양성분일 뿐이라는거

알고있어요. 하지만 두뇌에 도움주는 영양소라는

점은 확실한 사실이고, 뇌에 도움되는 영양소가

아버지께 필요하다고 판단했기 때문에

두뇌 영양소로 도움을 더 받아보기 위해서

준비해드렸답니다. 대두레시틴이라는 상품이요.

레시틴 이라는 식물 영양소를 드실수 있는

플미 레시틴 제품을 준비해드렸답니다.

두뇌에 좋은 영양성분을 여러번 찾아봤는데

레시틴이라는 영양성분이 두뇌에 이용된다고

나왔어요. 알츠하이머 예방과 레시틴 섭취의

연구가 되었다는 것도 나왔구요.

단지 그 연구들이 많은건 아닌듯 싶지만

레시틴은 아세틸콜린이라고 하는 것을 만들어요.

뭐냐면 두뇌의 신경 부분의 촉진을

담당하는 성분을 가리킵니다.

레시틴을 섭취하면 이 성분이 풍부하게

만들어지고 두뇌에 좋은 영양 성분으로 흡수됩니다.

그러니 두뇌가 더 건강해질 수 있다고도 말할수 있어요.

그래서 꼭 치매에 관한 연구가 그렇게 많이 되지

않았다고 해도, 두뇌에 효과적인 영양분인건 찐이니

도움이 될수 있겠다 해서 준비해봤습니다.

대두레시틴을 인정하고 있는 분명한 효과는

혈관의 콜레스테롤 부분입니다.

콜레스테롤이 평균 이상으로 많아지게되면

심혈관은 차츰 건강을 잃을수도 있습니다.

심장과 혈관을 가리키는 말이죠.

고지혈증과 뇌졸중이라는 질병이 이 기관의

질병에 해당됩니다.

그러니 콜레스테롤이 조금 높다고 별거 아니라고

생각하고 그냥 두면 콜레스테롤이 계속 높아지고

그럼 저 질병의 위험에서도 피할 수 없어요.

따라서 콜레스테롤을 개선한다는 효과는

생각보다 건강에 아주 좋은 장점이 된답니다.

식약처에서 대두레시틴을 확실히 인정하면서

콜레스테롤에 도움이 된다는점을 인증해준겁니다.

그러니 콜레스테롤 개선 영양제를 찾으시면

대두레시틴이 정확하게 좋다고 권할수 있구요.

두뇌에도 도움이 됐음 좋겠다 싶으신 분도

대두레시틴을 찾아보시면 좋을거에요.

저도 아버지 건강을 생각해서 두 효과 다

노리고 찾았답니다. 가장 큰 목적은 뇌에 좋은 영양제

였지만 심혈관 질병이 가장 위험한 군이

저희 아버지 연령대이기도 해서 그것도 관리해드리고

싶었고, 치매 발생에 대한 걱정이 되어

두뇌 영양 관리도 이제는 확실히 해드리고 싶었어요.

아버지는 일단 건강제품이라고 해서 드리면

괜히 마음에도 없는 거부는 하지 않으시고

고맙다고 잘 받으시기 때문에 대두레시틴도

준비해드렸더니 잘 받으셨어요^^

레시틴은 1가지의 물질로만 짜인게 아니에요.

인지질 당지질 지방 글리세롤 콜린 등 복합 물질입니다

복합 지질 성분이라고 합니다.

화학 성분을 총 합하여 포스파티딜콜린을 레시틴이라고

한다고 해요. 레시틴은 콩 레시틴이 존재하고, 계란

(난황)레시틴이 존재합니다. 복합 지질이라고 했으니

여러 물질로 구성되어 있는데, 계란 레시틴은

포스파티딜콜린이 대부분이고 대두레시틴은

그밖에 이노시톨 등 여러 것들이 골고루 구성되어

있다고 해요. 

영양소 정보가 표기된 이곳을 보면 그래서

적혀진 성분이 레시틴 몇 mg이 아니고

인지질이 천 몇 mg에 그안에 포스파티딜콜린이

260mg 들어있다고 정확하게 적혀있습니다.

이 레시틴 성분은 두뇌의 영양 물질역할도

하지만 신진대사 기능에 역할을 다 하고,

세포막의 제조에도 기능을 한답니다.

그리고 레시틴의 구성물질인 콜린은 간에도

기능을 하기 때문에 필요하다고 해요.

뇌에 좋은 영양제! 일일에 섭취시기는 2회

영양제를 한번 먹을 때는 캡슐 1개만 섭취해요.

2회를 섭취하니까 하루 당 2개씩 먹는거죠?

레시틴 영양제가 처음인 아버지를 위해서 며칠은

일일 1회만 드시도록 도와드렸어요.

왜 혹시 모르니까요 알러지 반응이라는 것도 있고

뭐 영양제도 부작용이 있고 그렇기때문에

처음엔 하나씩만 섭취해보자 싶어 그렇게 도와드리고

현재는 2회 이용하고 계셔요.

여러 영양소를 골고루 섭취하고프다면

자연음식을 잘 드시는게 현명하답니다.

이 원재료인 대두를 보면 레시틴도 함유됐지만

단백질 성분이 크고 식이섬유가 풍부해서 여러

영양소를 건강하게 흡수받을 수 있으니까요.

하지만 이 중에 특정 효과를 보여주는 특정 성분이

필요할 때는 해당되는 물질에만 집중하는

영양제 제품도 섭취하기 좋다고 봐요.

꼭 부작용을 주의하면서, 건강에 안전한

방향으로 사용하도록 합시다 ^^