헬스단백질보충제 잘 고르자~ 남자프로틴 좋은걸루
슈퍼제네시스웨이란 헬스단백질보충제
유명했던 만큼이나 괜찮더군용
유명한건 브랜드 값도 있는거 아닐까 하고
조금 의심했는데 효과가 괜찮았어요
그래서 남자프로틴 추천할려고 써요~
프로틴만 90퍼센트인 "단백질" 보충제구요
헬스단백질보충제 한달동안 이미 한통
다 먹어서 또 시켰어요
제네시스웨이는 써있던 대로 딱 1개월
분량이었어용 생각보다 빨리 섭취하게 되서
이번에는 1+1 파는걸로 시켰는데
한통은 이미 헬스장에 갖다놔서 사진은
한개만 찍었습니다ㅠㅠㅋㅋ
슈퍼제네시스웨이 헬스단백질보충제
주문하면 컵도 오고 스푼도 오고
리플렛도 기본으로 딸려오구용
딱 필요한 물품을 기본으로 주드라구요
첨에 받았던거 아직도 잘 쓰고 있어서
새거는 안뜯고 고이 보관하고 있어요..ㅋㅋ
남자프로틴 슈퍼제네시스웨이로
산 까닭! 프로틴이 정말 많았구용
프로틴도 전부 유청단백만 들어 있었어요.
근력 높이는데 유청단백이 굉장히
좋단 얘길 들은터라 무조건 유청단백만
있는 헬스단백질보충제로 사야겠다
결심하고 알아본것이기땜에ㅎㅎ
그리고 원료가 좋은것같단 얘기도 많길래요
남자프로틴 많이 먹어본 사람은
사서 좀 섭취해보면 원료 괜찮은 걸 썼는지
대충 느껴진다고 하는데
평가들이 대체로 좋게 나와있드라구요
저도 1달 섭취해봤지만 먹었을때
소화도 편하게 되고 확실히 좋은듯?!
프로틴은 전부 유청단백만 들은
남자프로틴입니다 WPH하고
WPI 하고 딱 2가지 유청단백만 들어갔대요
물론 오로지 "단백질" 만 들어있는
보충제는 아닌데 기타 물질은 10% 내외
라고 하니 거의 단백질이라고 봐도
오버는 아닌것 같구요
프로틴이 43그램인것만 봐도 알 수 있죵
어떻게 만드는지 찍으려고 했는데 사진이
비루하게 나왔네요..ㅋㅋ
컵에 담는 순서는 맹물이 먼저입니다
헬스단백질보충제에 반드시 맹물만
사용해야 되는건 아닌데 소화가 잘되게끔
마시고 싶으시면 맹물이 좋아용
섭취 처음할때 우유도 써봤는데 약간 더부룩?
느낌이 좀 들어서 저도 맹물만 썼어요.
그리고 위에서 남자프로틴 파우더
보셨겠지만 원채 곱게 갈려있는 가루예요
녹을때도 빨리 잘 녹는다는뜻이죵
저는 귀찮은거 진짜 질색이라서
헬스단백질보충제 산 까닭도 조금이나마
더 편하게 단백질 보충하려고 산거에용
그런 의미에서 저하고 잘 맞드라구요ㅋㅋ
초코렛맛인것도 마음에 들구요
헬스단백질보충제를 처음먹을땐
부작용 나타날까봐 무섭기도 하고 겁먹었는데
너무 멀쩡해서 왜 걱정했나 했어요ㅋㅋ
원래 남자프로틴이 체질을 많이 탄다더군요
일반적인 체질이면 부작용 걱정도 없다고해용
유당불내증 체질이면 조심해야 된다하구요.
근육을 조금이라도 더 편하게
키우고픈 마음으로 산 프로틴 보충제
운동 회복에는 도움 참 많이 받았죵
확실히 회복이 되는것도 빠르게 되드라구요
근데 근육은 저의 노력 여부가 제일
중요한것 같긴 해요ㅋㅋ
초반에 효과가 좀 부진하길래 운동을 더
빡세게 하면서 섭취하니까 결과가 좋드라구요
프로틴성분은 진짜로 좋긴 합니다
WPH는 흡수 속도 모두 빠르고 잘되서 좋은
유청 성분이고 WPI는 단백 순도가 제일 높은거
운동만 철저하게 잘 하고 섭취하면
효과 좋아용 저도 그래서 최근에 효과 좋게
보고 있는거구여ㅋㅋ
보충제는 슈퍼게이너 홈에서 주문 했어요
1개말고 1+1으로 살거면
슈퍼게이너에서 사야될거에요 제가
돌아다녀본 바로는 여기에만 있드라구요
프로틴보충제 계속 먹을거니까
부디 요번엔 근육몸매 만들기에 성공했으면