최고보다,최선을...

여름과 가까워질수록 단백질보충제 추천을 원하는 분이 많으신데요.

가장 최근에는 WPH단백질보충제순위 어떤 게 있나요~ 하는 질문을 받아봤어요.

WPH단백질보충제는 질 좋은 가수분해유청단백질로 만들어진 보충제로

단백질보충제순위 높은 슈퍼제네시스웨이가 빠질 수 없지요~

그래서 저는 저번에도 언제나와 같이 슈퍼제네시스웨이를 추천드렸답니다.

일단 성분의 함량표를 보시면 단백질이 얼마나 들었는지 확인 가능하고요.

그와 더불어 탄수화물의 함량까지 한 눈에 알아볼 수 있기 때문에

한 번에 얼마만큼의 영양분을 먹게 되는지 바로 파악이 돼요.

슈퍼제네시스웨이 같은 경우에는 1회 60g으로,

한 번에 탄수화물 6g과 단백질 43g을 흡수할 수 있습니다.

WPH단백질보충제답게 가수분해유청단백질이

성분표의 가장 첫 부분을 장식하고 있는 것도 보실 수 있고요~

단백질은 한 종류만 집중적으로 먹는 것보다 최소 2가지 이상을

섞어서 먹는 게 더 효과적이기 때문에 이렇게

분리유청단백, 분리대두단백질도 함께 들어 있어요.

슈퍼제네시스웨이는 총 2.27kg로 지금부터 하루에 꼬박꼬박 챙겨 먹으면 한 달,

하루 2-3번씩 챙겨 먹으면 보름 정도를 충분히 먹을 수 있는 양입니다.

먹을 때는 동봉된 스푼으로 3번 가루를 담아 음료에 혼합해주세요.

물이나 우유, 여성 분이라면 두유를 사용하는 것이 적당한데요.

가루가 이 정도로 고와서 끈끈한 우유, 두유에도 잘 녹지만

유당불내증이 있거나 장이 좋지 않아 흡수가 제대로 안 되는 체질이라면

지방과 유당이 많은 우유 대신 물을 사용하는 것이 효과적이랍니다~

WPH단백질보충제이기 때문에 찬물에도 잘 녹아요^^

가수분해유청단백질은 가장 많은 필터링을 거친 유청 단백질로

유당, 지방, 탄수화물이 적고 단백질이 많이 들어있거든요.

그래서 WPH단백질보충제를 먹으면 소화도 잘 되고 흡수도 빠른 거예요.

단백질보충제순위는 효과와 부작용으로 정해진다는 거 아시죠??

그래서 슈퍼제네시스웨이에도 단백질보충제순위 제품이라면 당연히 '없어야 할'

설탕, 스테로이드, 감미료 따위가 들어가지 않아요.

스테로이드는 효과와 부작용이 비례하는 성분인 만큼 전문가와의 상담이 꼭 필요합니다.

함부로 먹었다가는 큰일난다는 것!! 기억하시고 고르세요.

쉐이커에 물을 넣어주시고요. 가루를 3스푼 넣어주시구요.

뚜껑을 닫고 잘 흔들어서 알갱이가 없어지도록 만들면

오른쪽 사진처럼 완벽하게 보충제 음료로 완성됩니다.

단백질보충제라기보다는 코코아 음료 같은 느낌인데요.

부드러운 초콜릿처럼 잘 넘어가면서도 담백해서

처음 드시는 분이라도 부담스럽지 않을 거예요^^

운동 전과 운동 후에 각각 한 번씩 섭취해주시면 됩니다.

단백질 과다복용은 간/신장 기능을 저하시킬 수 있으니 주의해주시구요~

그게 아니더라도 권장량이 부담스럽다면 임의로 양을 줄여주세요.

과다하게 먹는 것만 경계한다면 빠르게 보충제 효과 보실 수 있습니다.

그럼, 오늘도 맛있게 슈퍼제네시스웨이 마시고 운동 열심히 하세요~

내일 모레가 벌써 6월이라 늦여름도 금방 올 것 같네요ㅎㅎ

이번에 올릴 포스팅은 제가 직접 먹고 있는 WPH보충제입니다.

날이 갑자기 더워져 사기가 떨어지는 지금같은 계절에는

아무래도 흡수력이 높은 단백질보충제를 먹어야만이

운동 효과를 극대화시킬 수 있는데요.

막상 사려고 하면 여러가지가 있어 헷갈리고, 고민되기도 하죠.

오늘 제가 소개하고자 하는 슈퍼제네시스웨이는

제가 여름이고 가을이고 할 것없이 섭취 중인 WPH보충제로,

많은 분들이 웨이프로틴추천 제품으로 사용하기로도 유명한 보충제랍니다.

맛과 효과를 동시에 잡아 더 좋은 제품이라 입문용으로도 좋으니

웨이프로틴추천을 원하는 분이라면 한 번 확인해보세요^^

단백질보충제를 사고자 할 때 가장 먼저 확인하게 되는 것은

역시 어떤 재료의 단백질로 만들어졌는가, 즉 단백질 성분에 대한 것입니다.

그럴 때는 딱 한 가지 WPH가 들어가느냐만 보시면 되는데요.

WPH는 대표적인 동물성 단백질인 유청 단백질 중에서도 최상급에 속하는 만큼

부작용 없이 최대한의 효과를 나타내는 재료입니다.

한마디로 WPH가 들어가는 WPH보충제가 제일 먹기에 적합하다는 뜻이죠.

WPH보충제는 보통 웨이 종류의 보충제를 말하는데요.

웨이란 단백질 함량이 가장 많은 단백질보충제로,

양을 따졌을 때 단백질이 7이상의 비중을 가지고 있는 제품을 뜻합니다.

그러므로 슈퍼제네시스웨이 역시 단백질이 7이상의 비중을 가지고 있어요^^

1회 제공량은 60g, 그 중 단백질의 양은 43g을 차지하고 있으니까요.

어떤 제품이든 제일 많은 양을 첨부하고 있는 성분의 이름이

성분표의 처음을 차지하고 있는 거 아시죠?

그렇기 때문에 웨이프로틴추천 제품인 슈퍼제네시스웨이 역시

가수분해유청단백질, 즉 WPH가 맨 처음에 들어있는 거예요.

제품 안에는 적혀 있지 않지만 상담전화를 걸어보신다면

WPH가 85% 정도 함유되어 있다는 사실을 알게 되실 거랍니다.

설탕, 스테로이드처럼 부작용을 일으키기 쉬운 성분은

당연히 첨가되어 있지 않으니 안전성도 높구요.

WPH보충제라고 해도 부작용 심한 성분이 들어있다면

흡수를 방해하거나 소화력이 떨어질 수 있고,

특히 스테로이드 같은 경우는 의약품으로 사용될 때

동의가 필요할 정도로 그 확률이 높은 약물이니 꼭 주의하셔야 해요.

이러한 점을 주의하여 양만 잘 맞춰 드신다면,

안전하고 맛있게 또 부담스럽지 않게 먹을 수 있으므로

처음에는 성분을, 두번째는 섭취량의 권장 표기를 확인해주시기 바랍니다.

참고로 웨이프로틴추천 제품 1위에 빛나는 슈퍼제네시스웨이는

1회 복용시 물 300ml와 보충제 60g을 혼합하여 섭취한답니다.

음료를 준비할 때에는 꼭 물이 아니라도 괜찮아요.

우유, 두유 등 다양하게 개인 취향에 맞도록 선택하세요~

주문하면 함께 오는 쉐이커와 스푼으로 양을 맞춰주시면 되겠구요.

재료들이 잘 혼합되도록 체계적으로 만들어진 쉐이커이니

만들 때 시간이 오래 걸리지 않습니다.

덩어리가 없고 잘 으깨어지도록 흔들어주세요.

완성된 보충제 음료는 초콜릿 우유 같은 느낌입니다.

물을 사용했지만 유청 단백질인 WPH가 들어가는데다가,

단백질 비린맛을 잡아주는 코코아 분말이 살짝 첨가되기 때문이에요.

맛과 향을 살려주는 코코아 분말은 말 그대로 보완 작용만 하기에

깊고 풍부한 맛과 부드러운 식감만 살릴 뿐, 방해가 되지 않는답니다.

그러니 걱정 없이, 또 고민 없이 맛있게 섭취하시면 되겠구요.

쇼핑몰을 검색해 보시면 슈퍼제네시스웨이의 다양한 정보와

또 다른 보충제 정보 역시 알아보실 수 있으니 참고해주세요.

현재에도 진행 중인 1+1 이벤트 역시 놓치지 마세요~

헬스보충제에 처음 입문하면 정말 여러가지가 걱정되죠.

이 제품이 괜찮을까? 저 제품이 괜찮을까? 부터

이 헬스보충제 추천 받았는데 정말 효과가 좋을까?

심지어는 수입 보충제와 국내 보충제 중 어떤 게 더 좋을까?

하지만 이러한 고민들은 까다롭다기보다는 오히려 당연해 보입니다.

보충제 역시 입으로 들어가는 일종의 식품이니까요.

여러가지 보충제가 있고, 좋은 제품도 많습니다만~

저한테 콕 집어 좋은 헬스보충제 추천 하나 해주세요 라고 하신다면

저는 1초의 망설임도 없이 슈퍼제네시스웨이를 추천하고 싶습니다.

일단 제가 먹고 있는 보충제구요. 굉장히 가성비가 좋습니다.

한국에서 만들어져 안전한 국내 보충제라는 점부터 알려드릴게요^^

1년이 넘는 운동 생활을 하면서 하루도 빼먹지 않은

제 슈퍼제네시스웨이는 무엇보다 성분이 철저하게 검수되어

부작용이 없다는 것이 가장 큰 메리트랍니다.

약물 검출에 걸릴 확률도 높고 부작용도 심한 스테로이드는 물론,

설탕 및 감미료 같이 열량을 높이는 성분도 무첨가되어 있거든요.

열량이 높은 것은 단백질이 많이 들어있기 때문이고

탄수화물의 함량이 높기 때문이라서가 아니기에

어떤 단백질 식품보다 단백질의 공급량을 높일 수 있고

더불어 근육의 형성과 성장을 빠르게 돕는 국내 보충제예요.

성분표만 언뜻 보아도 금방 알 수 있지 않나요?^^

물론 단백질이 많다고 해도 흡수력이 느리다면

운동과 병행했을 때조차 제대로 된 효과를 볼 수 없는데요~

슈퍼제네시스웨이는 헬스보충제 추천 제품이니만큼

소화와 흡수도가 빠른 WPH단백질로 만들어졌어요.

즉, 가수분해유청단백이 주재료라 섭취 후 1시간 이내로

모든 영양소와 성분들이 몸에 흡수된다는 것이죠.

보시는 것처럼 물 300ml에 보충제 60g을 타면

이게 바로 1회 섭취 권장량이 됩니다.

보충제 음료를 만들어 드실 때에는 꼭 물을 이용해야 하는 게 아니라

우유, 두유 등 유제품을 사용해도 괜찮으니 참고해주세요~

먹기 전에는 주의사항도 꼭꼭 살펴봐주세요.

국내 보충제 슈퍼제네시스웨이는 스테로이드에 대한 부작용은 없지만

단백질 과다섭취로 인한 부작용이 생길 수 있어서

지나친 섭취를 막고 적당량을 섭취하는 것이 중요하답니다.

단백질은 특히 많이 먹으면 신장과 간의 해독 기능을

떨어뜨리는 성분이니, 반드시 주의하셔야 해요.

제가 헬스보충제 추천으로 슈퍼제네시스웨이를 말씀드리면

반드시 "맛은 괜찮은 제품인가요?" 라는 질문을 받는데요.

그럴 때마다 저는 "초코 맛이 나서 부드럽습니다" 라는 답변을 합니다.

그럼 약간 의아해하시는 분들이 계시더라구요ㅋㅋㅋ

처음에 말했다시피, 슈퍼제네시스웨이에는

설탕과 인공 감미료가 들어가지 않는답니다.

하지만 단백질보충제의 본 원료, 즉 단백질 가루는

순수하게 단백질만 100%이다보니 비리고 역할 수 있어요.

그래서 코코아 분말을 아주 소량 첨가해 그 맛을 잡은 거랍니다.

좀 더 수월하고 부담스럽지 않게 먹을 수 있게요.

실제로 제가 헬스보충제 추천해드려서

슈퍼제네시스웨이를 선택하신 많은 횐님, 잇님들께서도

이 효과와 맛에 대해 굉장히 만족하시고 계신답니다ㅎㅎ

뭐든 까다롭게 제품을 고르는 제 추천이니 당연하지만요~
저는 항상 코코아 마시는 기분으로 먹고 있어요.

살짝 싱거우면서도 달짝지근한 게 아주 맘에 들어요^^

우유에 있는 지방을 피하느라 항상 물에 타 먹는데도 이 정도입니다.

우유를 이용하신 분들의 후기를 보니, 더 부드럽다고 하는군요.

하긴 기본 맛이 있으니 어디에 넣어도 빠지지 않겠지요.

얇고 고운 입자가 베이스가 되기 때문에

차가운 물에 섞어도 덩어리 없이 잘 섞인답니다.

부드러운 목 넘김과 금세 흡수되는 효과 느끼실 수 있을 거예요~