헬스보충제순위 상위권 부작용없는 웨이프로틴
안녕하세요 5월중순이 되니까 아침에는
시원하다가도 오후만 되면 더워서
벌써 여름이 왔다는걸 몸으로
느끼고 있습니다. 오후에는 실내여도
덥다보니 운동을 오전아니면 저녁에
하게되네요. 웨이프로틴을 먹으면서
푸쉬업을 하다보니 할 때마다 근력이
달라지고 있다는게 느껴집니다.
웨이프로틴이 효과가 좋아서
헬스보충제순위 상위권에도 있고
보충제 고민하는 지인한테도
권유하고 있는 웨이프로틴을
소개해드리겠습니다.
처음엔 가격이 싼 웨이프로틴을
샀는데 보틀이 없어서 보틀도 추가
구매하고 한달동안 먹었는데
변화가 별로 없었습니다.
마음 크게 먹고 헬스보충제순위
검색해서 알아봤었는데 긍정적인
리뷰가 많아서 슈퍼게이너 제품인
슈퍼제네시스웨이를 샀습니다.
가격이 세긴하지만 효과를
잘 받고 있습니다. 그래서
지인한테도 여유있으면
제네시스웨이를 권유하고
있습니다.
단백질성분을 보면 WPH 단백질과
WPI 단백질로 거의 구성됐습니다.
구성 성분중에 단백질이 많다보니
근육키우기에 좋은 웨이프로틴입니다.
성분중에는 알레르기가 있을 수 있는
성분이 들어갑니다. 그래서
유당불내증 알레르기가 있다면
웨이프로틴 섭취를 피하시는게
좋습니다.
어떤 음식이던 과하게 먹으면
부작용이 생길 수 있습니다.
안내사항만 지키면 보충제를
섭취하고 부작용이 생기는 일은
거의 없어서 제품의 주의사항은
정독하고 지켜주셔야합니다.
약도 의사선생님 지시를 어기고
과하게 섭취하면 부작용이
생기잖아요? 꼭 지켜주셔야됩니다
근육을 키워주는거라 전체
성분중에서도 단백질이
많이 차지하고있습니다.
칼로리도 과다섭취하면
부작용이 있어서 칼로리도 꼭
확인해야되는 성분입니다.
근육키워주는데 좋다고해서
먹었는데 몸은 고생하고
살만 뒤룩뒤룩찌면 안되니까요
헬스보충제순위 상위권인
웨이프로틴답게 섭취하는
양에 비해 칼로리가 적습니다.
부작용을 최소화한 제품이라
부작용문제가 있는 성분들을
뺀게 보입니다. 저도 웨이를
먹으면서 부작용이 있던 적은
없었습니다.
단 보충제를 처음 먹으시는분은
몸이 소화를 못할 수도 있다고
하니까 처음엔 양을 조금 먹고
천천히 정량까지 늘리시면
됩니다.
웨이프로틴을 먹는 방법을
알려드리기전에 보충제가
어떻게 생겼는지 먼저
보여드리겠습니다.
사진을 보시면 연한갈색으로
코코아향이 은은하게 풍깁니다.
가루의 부드러워서 물과
잘 섞이기때문에 물과 섞을때
가루가 뭉쳐있지 않습니다.
가루가 잘녹고나면 코코아와
비슷한 색입니다. 초코우유보다
살짝 연한 맛이 나는데 저는
간이 센 음식은 부담스러워서
안좋아하는데 보충제는
간이 적당해서 만족하고
먹고있습니다.
그러면 어떻게 먹는지 궁금하실 수
있습니다. 보충제 먹는법을
간단하게 사진과 함께
설명해드리겠습니다
물을 보틀에 250정도
초코우유 좋아하시면
우유를 넣으시면 됩니다.
보충제와 함께 오는
스푼으로 보충제를 4번
물에 넣어주세요.
보틀을 흔들어서 섞고나면
시원하게 마시면 끝입니다.
웨이트를 할 때 웨이프로틴과
함께하면 근육을 키우는데도
도움되고 웨이트가 끝났을 때
피로감이 줄어들어서
체력유지에도 좋습니다.
공부나 일에 집중이 안될 때
초콜릿을 먹으면 집중이
잘되는거처럼 웨이프로틴을
먹으면 운동할 때 도움됩니다.
WPH..WPI.. 무슨 단백질이지?
단백질종류에 대해 따로 알아보신게
아니라면 생소한 말입니다.
보충제와 함께 오는 메뉴얼에는
초보자도 쉽게 알 수 있게
단백질 설명이 있습니다.
WPH는 덧붙여 설명드리자면
몸이 흡수를 빠르게 할 수 있기
때문에 효과가 빠릅니다.
다른 보충제보다 WPH로
구성된 보충제가 효과가 빠른게
체감이 돼서 운동할 때는
제일 편했습니다.
WPH 헬스보충제순위 상위권인
슈퍼제네시스웨이를 먹는
이유기도 합니다.
WPI는 유당이 많이 빠져서
단백질 순도가 높아졌습니다.
유당불내증이 있는분에게는
WPI로 구성된 보충제를
섭취하시는게 좋습니다.
중국산 제품을 사면 제품수명이
짧은거처럼 제품에 문제가
있는 경우가 많다보니
제품을 구매할 때 식약청에서
허가해줬는지등 인증자료를
필수로 확인하셔야합니다.
제네시스웨이는 전부 증명된
성분을 사용하고 있어서
믿고 먹고있습니다.
헬스보충제순위 상위권답게
제품을 뒷받침 하는 자료가
확실합니다.
제네시스웨이를 싸게 사는
방법이 있습니다. 슈퍼게이너
공식 사이트에서는 1+1로 사면
몇만원 싸게 살 수 있습니다.
1+1에다가 추가 할인까지
있어서 가격을 처음 알아볼 땐
비싼데 할인 다 해보면
가성비 좋은 제품입니다.