여자단백질보충제 쉐이크가 도움 많이 되네

 

 

 

다들 점심식사 하셨나요?

저는 요즘에 다이어트중이라서 쉐이크를

먹어요. 하루 종일 쉐이크만 먹는건

아니고 점심은 가볍게 때워도 상관

없기 때문에 점심에는 쉐이크를 먹고

있는중입니다. 제가 먹고 있는 쉐이크는

지 소이프로틴이라고 여자 단백질쉐이크!

이걸 먹으면서 다이어트 운동도 하고

식단 관리도 같이 하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

제가 지 소이프로틴을 먹으면서

다이어트를 시작한지는 3개월가량 됬어요.

이제 조금만 더 있으면 성공할 수 있어요.

제가 다이어트를 성공할거라고는 생각하지

못했는데.. 거의 성공을 해가니깐

무척 뿌듯합니다. 그리고 지금 충분히

예전 몸과 많이 달라졌어요.

 

하지만 목표했던 감량 수가 있었기

때문에 꼭 이루고 다이어트 마칠겁니다.

앞으로도 계속 이 여자단백질보충제

먹으면서 다이어트 마지막까지

하려고 합니다. 그만큼 도움 많이 줘요

 

 

 

 

 

 

 

 

여자단백질보충제, 요즘 여자들도

보충제를 많이 먹습니다. 그 중 한명이

저구요 ^^ 이걸 먹으면서 운동을 하면

다이어트에 효과적이에요. 그리고 칼로리도

적기 때문에 여성분들이 더욱 선호하구요.

 

원래는 1통에 10만원이지만

3만원 할인가로 슈퍼게이너에서 구매!

몇천원 할인도 아니고 3만원씩이나 할인이

되고 있는거니깐 당연히 여기서 사는게

훨씬 저렴하게 살 수 있는 방법이죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 여자 단백질쉐이크를 먹으면서

다이어트를 하는 방법은 간단합니다.

살 뺄때 좋은 음식들로 식단을 관리하고

다이어트 운동 찾아서 규칙적으로 해주기

이게 끝이에요. 근데 사실 말로만 쉬운거지

막상 규칙적으로 하기가 제일 어렵더라구요

 

하지만 그만큼 다이어트에 성공하고 싶은

마음이 크다면 여러분들도 저처럼 꼭

성공할거에요. 그리고 여자단백질보충제

먹으면서 운동, 식단 관리 안하면 소용없어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여자단백질보충제 속에는 단백질이 가장

많이 들어 있습니다. 탄수화물은 단백질에

비해서 소량으로 들어 있는 편이에요.

비율로 따져봤을때 단백질이 훨씬 많아요

 

그래서 여자단백질보충제를 먹으면서

다이어트를하면 영양분 부족 상태가 오지

않습니다. 살을 뺄때에 영양분을 부족함 없이

잘 챙기는것도 중요하다는거 기억하세요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 여자단백질보충제를 먹으면서

살을 빼면 영양분이 부족할 일이 없으니깐

좋더라구요. 그리고 지 소이프로틴에 쓰여진

영양분이 다이어트시에 좋은 영양분이기

때문에 더욱 도움이 많이 됩니다.

 

근육 형성에도 효과적이고, 몸에 부족한거

없이 단백질이 공급되기 때문에 살을 뺄때

무리없이 뺄 수 있어요. 영양분이 부족하면

몸에 무리가 가서 정말 좋지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여자 단백질쉐이크는 꼭 식사를 대신해서만

먹는게 아닙니다. 기본 섭취 방법이 있어요.

[운동시에 1회씩 나눠서 총 2회]

 

이게 기본 방법이에요. 항상 이렇게는 꼭

챙겨 먹고 있고, 아까 말씀 드렸듯이

간단한 점심 끼니 대신해서 먹을때도

있습니다. 그리고 저는 원래 체력이 약한

편이였는데 여자단백질보충제 먹으면서

운동해서 체력도 많이 길러졌습니다.

영양분 잘 챙겨 먹으면서 운동도 열심히

하니깐 체력이 길러졌나봐요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

코코아맛이 나는 보충제에요.

전 코코아맛이 가장 호불호가 없다고

생각이 들더라구요. 다른 맛들은 호불호가

좀 있지만 코코아맛은 무난하다고

생각합니다. 남자나 여자 다 누구나 먹을

수 있는 맛이잖아요 ㅎㅎ 보통 코코아를 

싫어하는 사람은 보지 못했어요.

 

그리고 여자 단백질쉐이크는 혼합 수준도

높기 때문에 가루랑 다 섞고 나면

음료수 마시는것 처럼 깔끔하게

마실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여자단백질보충제에 쓰여진 단백질

다이어트시에 좋은 성분이라고 했죠?

바로 분리대두단백질이 들어 있어요.

이 단백질은 지방과 탄수화물이 많이

빠져있는 성분이기 때문에 살을 빼는

분들에게 적합한 단백질입니다.

 

식물성이래요. 그래서 지 소이프로틴은

채식주의자들에게도 좋은 보충제라고

합니다. 단백질이 주된 성분이고, 이 외에

성분은 글루타민과 아미노믹스 등이 있네요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여러분들이 직접 확인을 하시면

아시겠지만, 여자 단백질쉐이크 속에

몸에 나쁜 성분이 들어있지 않아요.

주된 성분도 단백질로 꽉차 들어 있고

이 외에 성분들도 몸에 해가 되는게

전혀 없어요. 그래서 부작용도 없습니다.

 

위 부가설명에 스테로이드, 트렌스지방이

없다고 나와 있어요. 이렇게 지소이프로틴은

부작용을 일으키는 물질이 함유되어 

있지 않은 여자단백질보충제입니다.

 

 

 

 

 

그리고 지소이프로틴 속에

젤 크게 함유가 되어 있는 단백질도

부작용을 일으킬만한 성분이 아닙니다.

콩에서 뽑은 식물성 단백질인데

수입이더라구요. 원료가 수입이면

유전자 변형 식품일 수 있어요.

gmo라 불리고 있습니다.

 

그래서 직접 확인차 전화를 드렸는데

non-gmo라고 하더라구요.

이걸 증명할 수 있는 증명서도 통화

마치고 문자로 쏴 주셨어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여자단백질보충제는 다이어트에

효과적인 제품입니다. 근데 여성분들

중에서도 심하게 말라서 저와 반대로

오히려 살을 찌우고 싶어하는 사람도

있더라구요. 제 주변에는 1명 있어요.

근데 얘도 저만큼 스트레스를 받더라구요

차라리 자기는 다이어트를 하고 싶다고..

살 찌우는 것도 힘들대요.

 

슈퍼게이너에는 이런 분들을 위한

보충제도 있습니다. GAINER & MASS가

있어요. 얘네들은 살쪄주는데 도움줘요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이번에 다이어트 시작했을때

주위에서 제발 말로만 하지말고

이번엔 꼭 성공하라고 그랬는데..

조금만 더 참고 여자단백질보충제

먹으면서 운동하면 목표까지 확실히

갈 수 있겠네요. 하도 입으로만 

다이어트를 했어서 주변에서 

안 믿는다고 은근히 좀 무시하던데

이번 여름에 복수할 수 있겠어요 ㅋ

 

지 소이프로틴 먹으려면

7만원대로 슈퍼게이너에서 구매!