여자 단백질보충제 다이어트에 얼만큼 좋길래?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트단백질보충제가

얼만큼 살뺄때 좋을까요?

오늘 그 정답을 알려드리겠습니다.

제가 직접 먹어본 경험담을

풀어드릴게요~^^

 

아직 다이어트를 다 성공하진

않았지만 절반 이상 가까이

성공을 했습니다.

3kg만 더 빼면 제가 원하는 몸무게

로 만들 수 있으니 거의 성공했다고

볼 수 있겠죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이게 다 여자 단백질보충제

덕이라고 생각을 합니다.

물론 그만큼 저도 식단 조절에

힘을 썼고, 운동도 꼬박 꼬박

잘 지켰어요.

사람 개인 차이일 수 있지만

저는 이 다이어트단백질보충제를

먹고 정체기가 생기지도 않았었어요.

다이어트시에 정체기가 오면

정말 힘들고 포기하게 되잖아요 ㅜㅜ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

'슈퍼게이너'에서 산

[지 소이프로틴]

 

 

 

 

 

이 여자 단백질보충제를

먹으면 몸에 부족함이 없이

영양분이 잘 충족이 됩니다.

그렇기 때문에 더욱 요요가 생길 수

없죠. 다이어트 후 요요가 생기는건

체중 감량을 할때에 계속 영양분이

부족해서 생기는거에요.

한마디 굶고 살을 빼는걸 의미합니다.

 

하지만 이 여자 단백질보충제는

체중 감량할때 부족한

영양분을 고루 채워주기 때문에 따봉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트단백질보충제는

isp라는 단백질만 들어 있어요.

이 단백질이 다이어트시에 적합한

단백질 성분입니다.

우선 식물성이기 때문도 있고,

탄수화물 거의 제거된 단백질이에요.

 

저도 그렇고 살을 빼는 분들은

탄수화물을 좀 멀리하게 되죠 ㅋㅋ

그래서 이 다이어트단백질보충제가

좋은게 단백질만 만땅 있어서에염

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

풀어서 분리대두단백질이라고

불리웁니다. 함유는 90프로에요.

 

이 부분은 여자 단백질보충제 속에

어떤 성분들이 들어 있는가 나와

있는건데 보시다시피 어지럽혀있지

않고 딱딱 들어있을 것만 있습니다.

불필요한게 들어있지 않단거에요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 단백질 성분도

확실히 안심하고 섭취해도 되요.

사실 이 여자 단백질보충제를

사기 전에 단백질 수입산이 국내가

아니라는 사실을 알게 되었어요.

원재료 표시 부분을 보면 수입이라고

표시되어 있잖아요.

 

콩으로 만들어진 단백질이라더니

수입산이면 gmo (유전자 조작 농산물)

일 수 있습니다. 왜냐면 콩이 수입산이면

대부분 gmo라고 하더라구요.

 

확인해보니, 다행히 지 소이프로틴

속에 들어 있는 단백질은

gmo가 아닙니다.

이건 제가 문의 남겼더니 직접

받은 사진이에욧,, 꼼꼼함 굿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다른 맛 섞여있지 않고

초코맛이 찐하게 납니다.

개인 취향이 있을 수 있지만

개인적으로 저는

이 여자 단백질보충제 되게

맘에 들어요.

맛도 맛있고, 사진을 보시면

아시겠지만 희석 정도도 뛰어나서

마실때 불편한 점도 전혀 없거든요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아까 말했다시피,

탄수화물은 적고 단백질만

풍부하게 들어 있습니다.

그래서 여자 단백질보충제를

먹으면서 운동을 하시면

영양분 부족함 없이 건강하게

살을 빼실 수 있습니다.

 

지 소이프로틴 덕분에 지금도 그렇고

운동하면서 영양분 부족해서

현기증이 나거나 몸에 힘이 없었던

적이 전혀 없네요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동할때 한번씩 나눠서 먹어요

보통 운동 끝나고 나서는

허기짐이 많이 느껴지잖아요 ㅜㅜ

그래서 특히 다이어트 하는 분은

이걸 감당하기 어려워합니다.

저 또한 그러구요..

그래도 다이어트단백질보충제가

포만감을 주기 때문에 폭식을

막아줘서 다행이에요.

 

만약에 이 보충제가 아니였다면

운동 끝나고 폭식하는 날도

있었을거에요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 기본적으로

다이어트시에는 식단 관리도

해주셔야하는거 다들 아시죠?

다만, 무리하게만 짜지 마세요.

식단을 짤때에 충분히

저칼로리에 영양분이 풍부한

과일이나 음식들이 있으니

좋은걸로 플랜을 짜시고 무작정

식사량만 줄이지 마세요.

 

그리고 꼭 밥도 챙겨드셔야합니다.

쌀밥 대신에 잡곡밥이 좋아요.

탄수화물을 아예 섭취 안하는것도

문제입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트단백질보충제

안심하고 드셔도 ok

몸에 유해한 성분이 함유되어

있지 않기 때문이에요.

그래서 제가 여지껏 먹고 있는

이유기도 하죠 ㅎㅎ

 

그리고 사기 전에 제가 후기도

꼼꼼히 살펴 봤는데, 만약

문제가 있었다는 글 1개라도 봤으면

사지 않았을거에요.

그런거 하나 없이 효과 좋다는 후기만

있길래 산거에요 ><

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오로지 식물성 단백질만

채워져 있고, 여기다가

함유량도 대단하기 때문에

운동하고 식단 관리만 꾸준히

해주신다면 효과를 보실 수 있어요.

 

그리고 슈퍼게이너에서 살때

삼만원 할인도 되니깐 참고하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아직 3kg가 남았지만

거의 성공을 했다고 보고 있습니다.

하지만 여기서 방심하면 성공하지

못할 것 같아요.

요즘 자만심이 좀 들더라구요 ㅋ

확실히 사람이 체중 감량을 하고

몸이 예쁘게 변하니깐

자신감 쑥쑥 생기더라구요 ㅎㅎ;;

 

이제 날도 곧 따뜻해질텐데

요요 있는 다이어트 말고

여자 단백질보충제 먹으면서

확실히 체중 감량 해보세요.