웨이프로틴 추천 기대 이상으로 좋았다

프로틴을 챙긴다고 얼마나 달라지겠어

하는 생각이 내심 들긴 했는데

근육에 조금이라도 좋다면 이용해볼만한

가치가 있겠다 싶어 웨이프로틴을 먹고 있네요

지금 1주일 정도 밖에 안된터라,

웨이프로틴 효과에 관해서 말하긴 이르다고

생각하지만 제가 느끼는 효과는

처음부터 많이 다르다는 느낌을 받아서요.

프로틴추천을 해도 괜찮겠다 생각했습니다.

웨이프로틴추천 명은 super제네시스웨이 랍니다

들어보셨을지도 모르겠어요.

우리나라에서 한창 많이 팔리고 있단

얘길 듣고 사 먹게 됐으니까요.

프로틴추천글도 실제로 많이 발견했구요.

추천후기글을 다 믿지는 않아서

정말 참고용으로써만! 보긴 했지만요.

그래도 평은 좋은평이 다수였어요.

프로틴추천도 나에게 맞는것을 고를 줄

알아야합니다. 효과를 정말로 보고 싶다면요.

제일 첫번째 단계가 단백질 함유량이라고

들었기 때문에 단백질 함유량 부터 봤어요.

몇가지 비교를 해보니 각자 달랐는데요.

제네시스웨이 프로틴이 함유량이 가장

높게 나왔습니다.

왜 차이나는지 몰라서 찾아봤는데 단백 성분이

달라서 함유량에 차이가 난다고 합니다.

가수 분해 유청 단백질 이라 불리는

유청단백질이 단백질 함유량도 높게

나오고 흡수도 가장 좋은거라고 해요.

흡수가 좋다는건 흡수율이 높은것,

흡수가 빠른것 둘다 해당 됩니다.

식사에서 섭취하는 음식은

허기짐이 빨리 찾아오는걸 막기 위해

천천히 흡수되는것이 효과적이지만,

운동 수행을 하고 섭취하는

단백질은 좋은 효과를 위해선 흡수가 빨라야

좋은것이라고 얘기하더군요.

그래서 처음 웨이프로틴추천 먹고 느낀점이

에너지가 바로 충전된다는거였어요.

운동 수행하고나면 아시잖아요 굉장히 지치는거

그걸 줄여줄 수 있는게 단백질보충제였어요.

아직은 운동 수행하고나서만

먹어봐서 잘 모르겠지만 섭취해보니

운동 힘 약한 분은 운동전에 먹어도 될것같습니다

마시고 운동하면 실제로 파워에 도움이 된다고

알려져 있었어요. 몸이 마른사람한테도

괜찮은게 그렇게 하면 운동효율이 상승하기때문에

더 파워있게 운동할수있고

그럼 체격을 키우는데도 도움이 된다고합니다.

저는 마르진 않았고 보통이지만^^;

어차피 근육을 기르며 체격을 키우려는건

동일하기 때문에요. 기회가 된다면

그렇게 이용해봐도 괜찮을듯 싶네요.

200ml에서 300ml 사이로 물을 부어주고

분말은 받은 스쿱을 사용해서 총 네 번

부어주고 흔들면 뚝딱 만들어집니다.

이건 그림 사진으로 나와있길래 올려봐요.

처음에 분말 넣으면 둥둥 떠있어서

이게 섞일까 싶은데 몇번 흔들면 신기하게

잘섞여있어요 깔끔하더라구요.

웨이프로틴 단백질이 워낙 짱짱하게 들어있으니

당연히 효과가 있겠구나 싶었어요.

그래도 진짜 효과를 받으려면 운동없인 안된다고

합니다. 저도 보충제 섭취때문에 운동을

더 빡세게 늘린 상태예요.

그래서 더 효과를 즉시 느꼈던걸지도요.

이용안했을때하고 느낌이 많이 달랐어요.

super제네시스웨이가 그래서 괜히 추천이

많고 유명한게 아니란 생각을 했습니다.

역시 제품 뭘 살지 잘모를땐

일단 유명한 제품부터 이용해보는게 제일

쉬운 방법인것 같아요.

그렇게해서 안맞아도 브랜드가 있는곳이라

교환, 환불도 잘 해주니까요.

후기가 많아서 참고할 부분도 많구요.

유청단백의 안좋은 점은 체질을 많이

탄다는 점에 있다고 합니다.

유당체질이 아닌 이에게는 별로 안좋다고

해요 소화가 잘 안되서요.

저는 유당체질이라 잘맞아서 상관없었지만요

체질이 예민한분도 있을것 같아서

참고해보시라고 말씀 드립니다

행사가가 저렴하단 얘기를 듣고

굳이 슈퍼게이너 라고 사이트를 찾아서

주문했습니다. 확실히 원플로 주문해서 많이

싸게 산것 같더군요. 후기를 세심하게

찾아보길 잘한것 같습니다^^

단백질보충제 찾기 힘든분들 한번 참고해보세여