웨이프로틴 하나도 단점이 없네!

 

 

 

 

 

 

안녕하세요~ 오늘은 제가 웨이프로틴이라는

헬스보충제 중에서 단백질 함량으로 구성이 된 프로틴을

소개하려고 합니다. 이 글을 보시는 분들은 보충제를 처음 접하거나

혹은 보충제에서 호기심이 가는 분들이 많이 볼거라고 생각이 들어요.

저 또한 이 웨이프로틴을 만나기 전에 그랬으니깐요!

찾아보기만 했던 제가 이제는 이 글을 쓸 줄은 몰랐네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 먹고 있는 웨이프로틴의 이름은 슈퍼제네시스웨이입니다.

슈퍼제네시스웨이는 이미 제가 쓴 글 말고도 검색을 하였을때

웨이프로틴, 단백질 보충제 등 다양한 글이 있더라구요!

그래서 제가 직접 보충제들을 봤을때도 눈에 많이

익었던 슈퍼제네시스웨이입니다.

이제부터 본격적으로 소개를 해드릴게요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 제일 궁금했던 순으로 소개를 할게요 ^^;

전 우선 가격이 먼저 궁금하였습니다.

슈퍼제네시스웨이는 하나 하나 세밀하게 다 따지고 들면

이 가격은 정말 저렴하고도 할 수 있다고 생각이 들어요!

원래는 175,000원인데 167,000원으로 구매했습니다.

근데 이 가격인데도 원 플러스 원 행사까지 하고 있어요.

그리고 저는 웨이프로틴을 구매한게 좀 되어서 등급 할인도 받습니다.

구매하는 분들을 위해 할인면에서 되게 넓은 마음?을 가지고 있는 듯한..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

가수분해유청단백질이 많이 함유가 되어 있습니다.

가수분해유청단백질에 대해서 간단히 설명을 드리면

큰 장점으로 흡수율이 좋아서 우리 근육의 흡착되는 시간도 빨라

근육을 키우는데에 정말 제격인 단백질이에요.

그래서 자연식으로 우리 개인이 짜서 먹는 식단보다

단백질 흡수가 빨라서 단백질 섭취를 빨리 원하는 분들에게는

딱 좋은 맞춤 웨이프로틴 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 포만감도 있어서 식사량 조절에도 도움이되요.

이 웨이프로틴 후기글을 보면 간혹 다이어트를 언급하더라구요!

체중을 감량하는 분들에게도 좋다고 합니다.

칼로리도 228kcal로 딱 좋은 칼로리고, 확연하게 정말 단백질 기준치가

제일 높으신거 보이시죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

웨이프로틴의 내용물과 그리고 혼합한 모습입니다.

분필 가루를 연상하듯이 정말 고운 가루의 형태를 가지고 있습니다!

물의 온도에 상관 없이 차가운 물에도 정말 잘 녹아서 편해요.

맛은 코코아 맛으로 많이 단 편도 아니고 적당합니다.

슈퍼제네시스웨이는 너무 앞서나가거나 뒤쳐지지도 않고

성분이며 맛까지도 다 적당함을 유지한 보충제에요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

섭취 시기에 대해서 알려드려야죠!

운동 시작 전,후 30분 이내로 섭취를 해주시면 됩니다.

운동을 할때에 섭취를 하는 것이 정말 중요해요!

그래서 이 웨이프로틴은 먹기 위해서 운동을 거르지 못한다는 말도

맞는 것 같습니다. ^^;; 운동을 하지 않으면 먹을 이유가 없다고

생각 하거든요. 웨이프로틴 하나만으로 근육량을 늘리기에는 말이 안 되니깐요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 슈퍼제네시스웨이는 운동이 끝나고 나서 섭취를 할때에

가장 효과적이고, 또 한가지 팁으로는 웨이트 운동을 하는 분들

에게는 더 좋은 단백질이라고 합니다.

그래서 저도 이 웨이프로틴을 사고 나서는 기존에 하던 운동 외에

또 웨이트 운동을 따로 추가로 배워서 하고 있습니다!

WPH단백질이 근육에 흡착되는 시간이 빠르기 때문에 격한 운동을

하고 난 후에는 더 효과적인거죠!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단백질의 종류에 대해서도 나와 있습니다!

WPI단백질도 이 웨이프로틴에 소량으로 들어 있는데

분리유청단백질이라고도 해요. 분리유청단백질의 제일 좋은 점은

유당 함량도 적고 지방 함량도 적습니다.

유당 함량이 적어서 유당이 소화가 잘 안 되는 분들에게는 정말 좋아요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단백질은 우리 몸에 필수 영양소 3가지 중 하나!

손톱이며 발톱까지 세밀한 부분까지 신체 구성 요소 중에

중요한 역할을 하는 성분이에요. 단백질이 부족하면

면역력도 약해져서 감기나 작은 질병에 노출되기가 정말 쉽습니다.

안 그래도 제가 원래 단백질을 섭취하는 위주로 식단을 먹지 않았는데

웨이프로틴을 섭취하고 나서는 뭔가 팔팔하고 운동할때 더 집중이 되더라구요 ^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아무래도 전 제일 중요한건 직접 자신이 꼼꼼하게

검색하고 이것저것 단백질에 대해서 어느 정도 기본 상식을 알고

나서 구매를 하는 것이 후회없는 선택을 할 수 있다고 생각을해요!

혹시 이 글을 보시는 여러분들도 보충제를 생각하고 계신다면

꼼꼼하게 검토하고 알아본 후에 후회없이 좋은 선택 하길 바랍니다 ^^