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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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빼빼 마른몸에서 벗어나겠다고 난리친지

2년쯤 됐는데 요즘 들어서야 효과를

제대로 받고 있는중이어요

초기에는 운동 식단 쫌 대충한 탓도 있고

보충제도 싸구려 사서 대충먹은것도^^;

 

1년동안은 정말 최선을 다해서 했는데

그래도 쉽게 효과가 안오다가

탄수화물보충제 바꾼 시기부터 좋아짐

 

 

 

 

 

그게 요 게이너쪽인 탄수화물보충제인데

백퍼센트 얘 덕분이라고 하긴 그렇지만

시기가 맞물린게 딱 바꾼 시기부터

체중/근육 빨리 성장하고 훅 좋아져서

이 게이너제품의 덕분도 있다고

생각하고 있네요ㅎ_ㅎ

저말고 효과 괜찮았단 리뷰도 많았고요

 

 

 

 

 

슈퍼-인피니트게이너를 엄연히 말하면

완전한 탄수화물보충제로 분류하진 않구

단백질-탄수화물 보충제의 사이!

왜냐믄 탄수화물이 풍부하게 들어간만큼

단백질도 똑같이 들어있어서용

게이너끼리 비교해봤을때도 인피니트게이너가

단백질이 풍부하고 좋더라구요

 

 

 

 

 

거기에다가 저는 글루타민도 얹었습니다

처음부터 같이 사서 먹은건 아니고

글루타민은 사실 최근에 추가해씀^^;

운동도 더 고강도로 하게됐고 기존에 먹던

것들만으로는 부족할까 싶어서용

 

이제 막 시작하는분은 굳이

추가할 필욘 없다 생각하고 지금 먹는것에서

좀 부족한것같다하는분께 추처언~!

 

 

 

 

 

보충제는 완전 넉넉하게 들어있습니닷

제품케이스도 컸는데 거기에 부족한 공간없이

가득 차있었으니 진짜루 많았죵

어느 세월에 먹지? 했지만 부지런하게

두번 챙겨먹고 하니까 먹는건 금방이대요

 

 

 

 

 

단백질이 넉넉하게 들었다고 했는데

성분 표시를 보면 알수 있습니닷

앞에 써있는것이 프로틴 즉 단백질이고

그 다음에 써있는게 탄수화물이잖아요?

일회당 양으로 환산한 수치라는데

특별히 부족한쪽이 없고 비슷하게 나왔어용

 

 

 

 

 

단백질도 놓치고 싶지않았어요 전에

탄수화물 섭취만 잔뜩했다가

이티 체형 될뻔해서 식단 영양관리에

신경을 기울이고 있어서요ㅜㅜ

게다가 운동도 조금하는게 아니라 정말

벌크업식으로 힘들게 하니까

단백질은 근육으로 유명한 유청단백이

많은것을 원했죵 ^^

 

 

 

 

 

아무 단백질을 먹어줘도 일정 효과는

오겠지만 그 당시에는 계속 효과가 미미

했어서 확실히 효과를 줄수 있는게 필요해씀

유청단백이 넉넉한 게이너는

근육 벌크업을 완성하는데 확실히 좋대요

 

 

 

 

 

빼빼 마른몸으로써 체중의 증가만을

원하는게 아니라 욕심 더 부려서

근육이 짱짱한 몸매를 꿈꿨기 때문에

쉽게 만족이 안됐는데요

바꾼 시기부터 효과를 많이 본지라

인피니트게이너가 더 소중하게 느껴지는듯

 

 

 

 

 

더 정확한 성분 표시는 여길 보면 돼요

옆에 나온 퍼센트는 단백질 50프로에

해당되는것중에 포함되는양

그러니까 단백질은 거의 유청단백인거죵

 

결국 지방은 탄수화물로 완성되는거고

근육은 단백질이 있어야 성장을 하는데

둘다 잘 섭취한다면 효과가 확실히 오지여

 

 

 

 

 

먹는법도 보시기 바래요

꼭 제가 먹는걸 따라하진 않아도 돼요

저는 무조건 운동에 맞춰 먹어서요

운동을 많이 소화하다보니

운동 돌입전에 먹고 다끝나고도 먹고

하는게 저는 더 효과적이었습니다

 

 

 

 

 

스푼은 네번 꾹꾹 채워서 먹고요

탄수화물보충제는 꼭 운동할때만 먹지는

않아도 되는데 식사를 종종 거르는분은

대신 섭취하기도 하더라구요?

 

체지방 높이는 목표가 있어서 사는분은

식사는 세번 다 하고 중간 중간에

틈틈히 마시기도 한다더군요

 

 

 

 

 

하지만 탄수화물보충제도 가공된것인바

과섭취는 피하도록 하세여

웬만하면 3회 이상은 먹지 않는게 좋음

최대 섭취 기준이 3회까지임

 

그리고 가격에 관한 얘기인데요

결코 저렴가격대는 아닌데 구성성분을 보면

솔직히 그럴만해요 그런데도 할인은

팍팍 들어갔더라고요

최대로 할인 먹이게되면 원플원으로 살수있고

14아니고 13만에도 가능합니다 두통ㅎㅎ

 

 

 

 

 

효과를 넘나 잘봐서 추천하는것이니까

빼빼 마른체격이시면 확실하실거에요

원플원 주문 주소는 첨부한 팜플렛 보고

검색해서 들어가십시요~ㅎㅎ

 

 

 

 

Posted by 익스플로러스타
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