whey보충제 추천 맛있게 먹고 근육키우기!

 

 

whey보충제 먹고 건강하게

살도빼고 근육도 키운 후기씁니다.

갑자기 살이 찌는 바람에

운동하면서 식이도 조절하고

살빼는 중 더이상 빠지지는 않고

정체기에 접하게 된 제품입니다.

정체기를 벗어날 수 있도록 도와줬어요

 

 

 

 

whey보충제 슈퍼제네시스웨이 시키면

쉐이크 컵, 스푼, 책자 이렇게 동봉되서 옵니다.

보통 따로 컵, 스푼 추가금액 있는데

그런 것도 없어서 좋네요.

 

 

 

 

슈퍼제네시스웨이는 wph,wpi 단백질

두 단백질로 섞여 들어가 있어요.

wph는 흡수속도가 매우 빠른 단백질이라

운동하실 때 드시면 근육이 잘 올라오는 것 같아요

타우린과 아미노산도있어서

근육회복에도 좋다고 하네요.

 

 

 

 

트랜스지방이 들어가 있지 않아

그냥 믿고 드실 수 있습니다.

단백질 함유량이 높아 근육이 잘 생성됩니다

이 보충제는 스테로이드 같이

인위적인 것은 없어서 좋아요.

 

 

 

 

whey보충제은 하루 2~3회 정도가 적당합니다.

너무 많이 먹어도 문제더라구요.

첨엔 잘 몰라서 식이조절한다고

막 먹었는데 헬스쌤도 말리고 ㅋㅋ

운동 전, 후에 먹어주는게 제일 좋더라고 합니다.

 

 

 

 

입자가 굉장히 곱네요. 타먹기 전입니다.

향은 코코아향이구 다른 향은 안나요.

단백질보충제냄새 같은건 없어서 좋아요.

 

 

 

 

가까이서 타기 전 찍어본 사진..!

물 250~300ml 정도로 넣고

동봉되어 온 스푼으로 4스푼 넣어주면 됩니다.

 

 

 

 

먹기전, 섞고나서도 찍어봤습니다.

맛은 달달하고 향긋한 초코음료 맛!

같이 운동하는 친구들이 맛있다고 달라해요

ㅋㅋ 하지만 혼자만 먹을 겁니다.

 

 

 

 

같이 동봉된 책자를 보니까

아미노산과 글루타민도 있더라구요.

피로회복, 근손실을 최소화시켜준다네요

이번엔 몰라서 안시켰는데

whey보충제 다먹고나서

다음에 재주문 할때 같이 시키려고 합니다.

 

 

 

 

보충제만 파는 줄 알았는데

웨이트 운동이나 다이어트, 식단 정보까지

다양한 정보들이 있어서

헬스장 가기전에 whey보충제 한잔하고

운동 영상 보면서 운동도 배워요

 

 

 

저녁대용으로 운동끝나고만

한잔씩 먹었었는데 살도 빠지고

인바디측정하니까

체지방량도 많이 감소했어요.

그래서 whey보충제 자신있게

슈퍼제네시스웨이를 추천합니다.