체중증가보충제 살찌는데 운동만큼 중요하다

 

 

체중증가를 원한다고 하면 무조건 먹고 누워라, 하는 의견들이 있는데요.

사실 먹고 눕는다고 해서 능사가 되는 건 아니랍니다^^;

오히려 내장 비만이 될 확률이 높기 때문에 꼭 운동을 해야 하는 것이죠.

그래서 저는 항상 체중증가보충제를 먹으면서 운동을 하라고 말씀 드리는데,

체중증가보충제 추천할 때 항상 언급하는 제품이 있어요.

저도 충분히 먹고 효과를 받아본 슈퍼울트라매스랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

슈퍼울트라매스는 탄수화물 보충제, 말 그대로 체중 증가를 위한 체중증가보충제입니다.

단백질보다 탄수화물이 훨씬 많이 들어가서 탄수화물 보충제라는 이름이 붙여졌어요.

밥과 밀같이 먹는데 한계가 있는 식품과 달리 한 잔만 쭉 마시면

다량의 탄수화물이 완전히 흡수되기 때문에 많은 분들이 선호하시는데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

보통 탄수화물과 설탕이 함께 들어가는 체중증가보충제와 다르게

슈퍼울트라매스는 오로지 탄수화물, 그리고 혼합 아미노산 정도가 들어가기 때문에

간이나 내장지방 걱정 없이 섭취할 수 있는 안전 보충제입니다.

제가 슈퍼울트라매스를 많은 분들에게 추천하는 이유도 이와 같고요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

누가 먹어봤는데 좋다더라~ 하는 카더라 정보가 아니고

제가 직접 먹어본 후 이런이런 부분이 좋다 라고 말한 제품이라서

더 많은 분들이 믿고 선택하시는 것 같아요ㅎㅎ

실제로 저는 이거 먹으면서 운동해서 거의 8kg가까이나 쪘거든요.

제 예전 모습이랑 지금 모습 아는 분들은... 다 인정하십니다ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

탄수화물 함량이 60g 중 40g이나 되고요.

근육의 손실을 막아 줄 단백질도 11g으로 적지는 않게 들어있습니다.

탄수화물과 단백질은 상호보완하는 성분이기 때문에

함께 있으면 더 소화가 잘 되고 효과가 커지는 특징이 있어요.

그래서 이렇게 적은 양이나마 함께 들어있는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

먹을 때는 우유나 물 300ml에 보충제 60g을 넣어서 섞어주시면 돼요.

이건 제가 체중증가보충제를 사용하는 두번째 이유이기도 합니다ㅋㅋㅋ

일단 만들기 쉽고 먹는 건 더 쉽잖아요.

마른 사람들한테 흔히 '배가 고프지 않게 유지하라'고 하는데

체중증가보충제야말로 어렵지 않게 포만감을 유지할 수 있는 방법이죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

탄수화물 보충제인 매스 중에서는 단 맛을 내기 위해 설탕을 넣는 제품도 있어요.

하지만 설탕이 들어가면 건강이 나빠질 확률이 매우매우 크다는 것!

그렇기 때문에 슈퍼울트라매스에는 설탕이 아닌 코코아 분말이 들어가요.

 

 

 

 

 

 

 

 

물론 많이 들어가는 것은 아니고 맛이 역하지 않을 정도로만 들어가서

먹을 때 부담도 없고, 질리지도 않는답니다.

또 슈퍼울트라매스는 굉장히 곱게 만든 탄수화물로 만들어지기 때문에

차가운 물이라고 잘 녹지 않거나 하는 일도 없어요ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

우유에 먹으면 더 쉽고 빠르게 높은 열량을 획득할 수 있는데,

저는 우유 못 먹는 체질이라서 주로 물에 타서 먹어요.

따로 민감한 체질이 아닌 분들이라면 우유에 도전해보시고요~

미숫가루 섞은 코코아 우유 맛이 난다고 많이 그러시더라구요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

섭취 시기는 운동 전 30분 이내에 1회가 가장 좋습니다.

식사 사이사이에 끼워서 3번 먹어도 무방하기는 한데요.

사실 보충제 효과를 가장 많이 볼 수 있는 시기가 운동 전후라서...

또 운동 전에 먹는 탄수화물은 근육을 만들어주고 무게를 높이는데 탁월하거든요.

그렇기 때문에 저는 운동 전에 드시라고 권해드릴게요~