살찌는보충제 탄수화물 효과 제대로 봤네요~무려 7kg

어렸을때부터 아무리 먹어도 살이 찌지 않아서 

나는 체질상 살이 찌지 않는구나 생각하고 살다가

친구의 추천으로 탄수화물보충제를 먹어보라고 

권유를 해서 한달째 먹고있는데..오~효과가 있더라구요.

친구놈이 체육학과를 졸업하고 헬스장에서 트레이너로 일을하는데

역시 전문가가 추천 해주는거라 믿고 시도해봤는데 확실히 다르네요.

제가 먹고있는건 슈퍼게이너에서 판매하는 슈퍼레볼루션매스 인데요.

하루에 3번정도 먹고 있어요.

친구말이 운동을 하면서 먹어야 효과가 배가 된다고 해서 

운동전에 한번먹고 아침하고 점심식사사이에 한번

 점심하고 저녁식사 사이에 한번 이렇게 3번 먹고있습니다.

맛은 쵸코맛이구요. 탄수화물이 많이 들어있어서

곡물맛도 나고 그래요~미숫가루 비슷한맛

우유에 타먹으면 맛있어서 순식간에 한잔 하더라구요.

유산소 운동은 거의 하지 않고 웨이트 위주로 운동을 하고있습니다.

키가 172cm 몸무게가 58kg 이였는데

지금은 무려 65kg 입니다. 

살을 어느정도 찌우고 나서 

이런몸을 만들 계획입니다. 솔직히

살이 없었을땐 이런 조각같은 몸은 

꿈도 못꿨는데요..이제 꿈이라도 꿀수있겠어요.

딱 70kg 정도까지 만들고

근육을 만들예정입니다.

한달만 더 먹으면 원하는 몸무게 만들수있을것같아요.

친구한테 밥이라도 사야할판이네요.ㅋㅋ

먹고있는건 거의다 먹어가서 사진은 못찍었구요.

슈퍼게이너 쇼핑몰에서 사진 퍼왔어요~