헬스보충제효과 손실 낮추는 것 이상으로 좋아
헬스보충제효과!
근육을 울끈 불끈 만들고자 하는 남자만
먹는거라고 생각하나요 아직도? 아니겠죠?
헬스보충제의 출발은 근육질을 위한 운동을 하는
이들에게 프로틴을 공급하는 목적으로
시작되긴 했습니다. 하지만 지금은 다양한
연령군에서 운동을 실시하는 까닭이
울끈 불끈 나오는 근육만을 위한게 아닌,
건강하려면 근육이 두터워야 하기 때문에 그를 위해
하는 분들이 많답니다.
그렇게 운동이 대중들에게 점점 생활에
자리잡으면서, 헬스보충제도 일반 사람들한테
많이 보편화 되었다고 생각하는데요.
울끈 불끈 나오는 근육만이 아닌, 근육이 더 손실
되는걸 줄이려고, 근육층을 더욱 두텁게 해서
다이어트 요요를 방지하려고, 건강하려고
운동을 하면서 근육량을 위해 헬스보충제를
섭취하는 인원이 늘었다는 거죠.
그래서 헬스보충제는 점점 더 대중적으로,
헬스보충제효과는 더욱 다양하게 넓어지게 됐어요.
*헬스보충제효과*
가장 근본적인 헬스보충제효과의 목적!
운동을 실시하며 근육을 울끈 불끈 키우는 분에게
프로틴을 빠르게 공급하기 위한 것입니다.
헬스보충제의 많은 구성은 거의 프로틴인데요
프로틴을 먹어야 아미노산을 제일 다양하게 고르게
먹을 수 있으니까요. 울끈 불끈한 근육이 되려면
운동의 자극과 아미노산의 흡수가 필요.
아미노산은 공급이 빠를수록 좋기도 합니다.
그래서 운동을 한다면 다른 프로틴보다
더욱 빠른 공급을 보이는 헬스보충제효과가
제일 좋은것이기도 하죠.
그리고 현재는 울끈불끈한 근육만 노리지 않고,
말씀드렸듯 다이어트 중인 사람도, 건강때문에
근육이 더 손실되지 않길 바라는 높은 나이의 분들도
운동을 하고 근육층을 더욱 쌓으려고 합니다.
그래서 현재의 헬스보충제효과는 훨씬 넓은 범위로
영향을 미쳐, 이렇게 다양한 연령군에게,
다양한 목적의 사람들에게 근육층을 쌓고 건강을
지킬 수 있는 도움을 줍니다.
헬스보충제효과의 맹점은 운동을 하는 자에게
효과적이라는 것이기도 합니다.
근육층을 더욱 두텁게 해서 손실 방지를 하고
건강을 지키기 위해 헬스보충제를 섭취한다?
아주 좋습니다. 그런데 운동은 손도 안대고
헬스보충제효과만 보려고 한다?
헬스보충제 안에 있는 대부분의 성분이
프로틴=단백질이기 때문에 단백질을 섭취만
하려고 하는 사람들도 헬스보충제를 먹을 수 있죠.
그러나 지금 설명한 근육층에 대한 효과는
운동없이는 헬스보충제효과만 혼자서 보긴 힘듭니다.
헬스보충제효과가 발생하기 위한 조건이
운동을 하면서 섭취하는것입니다.
운동을 한 뒤에, 운동을 실시하기 이전에,
섭취하는게 헬스보충제효과를 보는 방법입니다.
저의 헬스보충제효과 목적은 다이어트와
더불어 근육층을 더 쌓아 탄력을 얻으려는 것!
이었는데요. 굉장한 고강도까진 안해도 되더라도
일정한 근력운동이 필요하더라구요.
그래서 이런 목적 때문에 근육층에 좀더 좋은
유청단백질(동물 단백질)을 가지는 헬스보충제를
찾아서 먹고 있는 와중이구요.
소화가 좀 딸리기도 해서 편하게 소화작용을 한다고
하는 WPI 유청단백질 보충제를 찾아 먹었습니다.
여러 사람이 추천했던 헬스보충제가
유청단백질이여서 유청이면 다 괜찮다고
생각할 뻔 했는데, 소화력이 안좋으면 또 주의하라고
그러는 것을 보고 더 많은 시간을 찾아볼 수 밖에
없었거든요. 다행히도 WPI 유청단백질이 소화력을
좋게 해주는거라고 해서 살았습니다.
wpi 단백질하고 여러개의 부원료 혼합인
보충제 먹으면서 헬스보충제효과를 잘 보는 중이에요
약간 논외로 칠 수도 있지만 저는
많이 중하다고 느끼는 중인데요.
헬스보충제효과 외적으로, 맛있게 먹을 수
있는 단백질보충제요.
헬스보충제 하나 먹는것도 맛있으니 더더욱
챙기고 잘먹을수 있는것 같아서요.
가장 무난한 타입으로 초코맛이 있겠습니다.
공식 본 스토어 *슈퍼게이너*
헬스보충제를 가장 좋은 가격으로 하기 위해
찾은 상품이 원 플 원 이었는데 그 상품할인을
하고 있는데가 공식 본 스토어였어서요. 빠르게 질렀죠.
헬스보충제효과로 시작해서 제 프로틴 자랑으로
끝나는것 같아 좀 그렇지만ㅋㅋ 헬스보충제를 하고 싶긴
한데 뭔 보충제가 나은건지 저도 많이 헤매고 그랬어서
그런 분들을 위해 추천 한번 해봤습니다^^