게이너보충제 부작용 느끼지 않고 잘 섭취중
부작용도 하나도 없고 맛있게
먹고 있는 게이너보충제 추천할게요^^
슈퍼인피니트게이너
지금 3달동안 섭취중인 게이너구요
한번 먹고 괜찮으면 오래 먹을
계획이긴 했지만 이 게이너보충제는
진짜로 길게 섭취할 수 있을듯 해요
소화 잘되고 효과도 아주 좋아서요^^
슈퍼인피니트게이너는
PT 해주고 있는 담당 선생님이
게이너보충제를 챙기는것도 괜찮다고
권유하셔가지고 찾은 것입니다
처음에는 제 의지가 아니었지만
게이너보충제를 이왕 먹기로 한거
진짜로 좋은걸 골라보겠다는 마음이
들어서 고급 게이너보충제로 골랐어요
그래서 제품은 정말 좋은것이고요
좋은 게이너보충제라고 하는건
들어있는 구성이 좋기 때문이에요
종류 자체도 좋은거고 재료도 좋은걸로
쓰는거라고 하더라구요
그리고 맛있고 먹기 좋다는 평도 거의 대부분
인것 같았구요 소화도 잘 된다는 얘기가
많아서 괜찮은 게이너보충제는 확실히
맞구나 싶어서 찜해서 바로 구입!
게이너보충제는 마른몸에 필요한거예요
마른몸이 보통 몸매가 되거나
근육 몸매가 되기 위해서는 근육만
발달시키는걸로는 모자라거든요
체지방도 같이 많아져야 합니다
그래야 체지방에 근육까지 붙어서 보통
체형, 근육질 체형이 만들어져요
그래서 체지방하고 근육하고 둘다
늘려주는데 좋은 탄수화물과 단백질이
모두 모인게 게이너보충제입니다.
그걸 파악하려면 영양 성분 여길
주목하면 돼요. 그리고나서 단백질은 얼만큼
탄수화물은 얼만큼인지 보고 비교하는거예요.
슈퍼인피니트게이너는 탄수화물은 28그램에
단백질이 26그램 이상 나옵니다.
그러니까 영양 성분 둘이 겁나 비슷하게
함유가 되었다는걸 파악할 수 있어요.
마른몸을 균형적인 체격으로 만들고 건강하게
만들려면 이것과 비슷한 비율이 나오는
게이너보충제를 먹는게 좋은걸로 압니다.
근육성장에 좋은 단백질이
풍부해야되는 것도 물론 중요한데요
유청단백질을 많이 품고있는 게이너보충제!
근육성장을 잘 시켜주는 효과를 가진
단백질로는 유청단백질이 유명해요.
그래서 슈퍼인피니트게이너에도 단백질은
유청이 많이 함유되었더라구요
그리고 비율좋게 아주 약간의 대두단백과 함께요
그래서 이런 구성 부분이 완벽한
게이너보충제 인피니트 게이너를
제가 섭취하기로 한거예요
세달동안 이용하면서 근육량(골격근량)
그리고 체지방율 둘다 많이 올라갔어요
전에는 완전 비실이 같은 몸이었다면
지금은 그래도 봐줄만은 한 정도로는
좀 찐것 같아요 아예 보통 체격으로
가기까지는 더 많이 소요되겠지만ㅎ...
게이너보충제 섭취만 해서는 해결이 완전히
되지 않는다는걸 알기 때문에
게이너 섭취하면서 헬스 PT도 더 열심히
했어요 지금은 코로나 위험때문에 전만큼
자주는 못나가지만 대신에 기구 사서 집에서라도
열심히 하고 있습니다ㅠ 헬스장에서 하다가
집에서 혼자 할라니까 빠질까봐 걱정되긴
하는데 지금까지는 괜찮아요.
게이너보충제를 먹고 있는 방법은
운동 후에 타먹고 아침에도 마시고 합니다
그래봤자 하루에 2잔 적당히 먹고있는거예요.
혹시 한잔만 먹겠다면 운동 후에 먹는게 좋아요
그리고 한잔당 게이너분말이 4스푼
물 300그람 아니 ML 입니다ㅋㅋ
슈퍼인피니트게이너에 무료 쉐이커가 딸려있는게
있어요 거기에 눈금 표시 있습니다
그래서 양을 맞추는건 걱정 없어요
게이너보충제를 정말 규칙적으로 세달동안
꼬박 섭취해왔는데요
빡센 헬스와 함께 하니 효과가 더욱 좋게
나타나는것 같더라구요
운동식에 더 신경을 써주고 있기도 하구요
굳이 그렇게까지..? 싶을 정도로
빡세게 해야지 변화가 확실하게 오더라구요
어중간하게 해서는 효과가 잘 없으니
게이너보충제 산분이나 섭취할 분은
헬스, 식단 이런 부분도 많이 신경쓰세요
초콜릿 헬스보충제인 슈퍼인피니트!
어떻게 구매했는지도 적고 싶은데 제가 산
가격대가 제일 좋은것 같아서요^^
슈퍼게이너 라는 원래 제품 공식회사
홈페이지에서 구매까지 다 한거구요
1+1통의 판매를 봤기 때문에 가격 따져보고
제일 괜찮게 느껴져서 구입한거예요
1개만 사는것보다 가격대가 더 좋아서
원플원이 사기 제일 괜찮더라구요.