단백질쉐이크 추천 살빼기에 도움될만한 것

 

 

살빼기에 도움될만한것중에

1끼로 대신 먹을만한것이 있나

헤매다가 단백질쉐이크 추천을 보고

지름 - 지 소이 프로틴으로!

쵸코쉐이크로 넘나 달콤한

단백질쉐이크 추천을 해봄~~

 

 

 

 

다이어트는 뭐 맨날 한다고 한다고

입만 나불대다가 1월부터는

진짜로 하고있는중임..ㅎㅎ

단백질쉐이크 추천도 그때 삼

성공할려면 돈을 좀 써야지 그걸

빌미로라도 열심히 하게 된다고

누가 충고해주길래ㅋㅋ

 

 

 

 

그리고 아침밥으로 때울게 별로

없어서 고민이기도 했음

그래서 1끼로 때우기 좋고 다이어트에

좋은 단백질쉐이크 추천을 섭취하게됐음

지 소이 프로틴도 온라인에서

찾아보고 안 쉐이크임

단백질을 콩으로 풍부하게 가진것!

 

 

 

 

슈퍼게이너 쇼핑몰로 구매함

종합 쇼핑몰 그런데가 아니고 보충제

단백질 이런것만 파는데임

지 소이 프로틴을 공식으로 제조판매

하고 있는 곳이기도 함

그래서인지 행사로 더 저렴히 팔았는데

1+1이 특히 좋아서 샀다.

 

 

 

 

지 소이프로틴을 단백질쉐이크 추천

으로 지른후 괜히 미련이 남을까봐

다른거 더 찾아보지 않고 바로 껐는데

물품온거 받고 펼쳐보니까

팜플렛에 제품들이 가득 실려있었음

그래도 여기엔 다이어트 관련이나

끼니 대용 요런건 지 소이 프로틴

하나뿐이어서ㅇㅇ 잘산듯ㅋㅋ

 

 

 

 

단백질을 콩으로 가진 쉐이크임

식물성이라는 뜻인데

콩이라고 무시할 필요 없고 아미노산의

조성이 이것도 굉장히 좋다고 했음 

그러니까 아미노산 덜 섭취할까봐

콩을 피할 이유는 전혀 없다는거

 

 

 

 

하루에 지나치게 대량으로 섭취

하거나 그런 짓만 안한다면

부작용도 굉장히 낮다고 함

그리고 소화는 뭐 완전 잘됐음

콩이라서 부담되는 성분이 없으니까

더 잘되는가봄 다이어트 대용으로

먹는 효과는 뭐 당연 좋구

 

 

 

 

단백질이 콩만 있는건 당연히 아님

헬스보충제엔 생각보다 다양한

종류의 단백질이 쓰이는 것 같았음

다만 내가 선택한 지 소이 프로틴에는

단백질이 콩으로만 들어가있는것!

다이어트 목적에 충실한

보충제여서 성분도 그 위주로 구성이

되어 있는 것 같았음

 

 

 

 

"isp" 로 일컫는 대두단백질이 핵심

단백질임 찾아보면 알텐데

대두단백질중에도 이게 순도 높음 제일

정제를 완벽히 거친 분말이라는 것임

단백질쉐이크 추천이 많이 되는것은

이렇게 성분이 깔끔하니 좋은것으로 되어있음

 

 

 

 

단백질쉐이크가 살을 알아서 빼주는

것도 아니고 1끼를 대용으로

먹으면서 내가 식단관리도 알아서 잘

해야 효과가 있긴 하지만.

1끼의 걱정을 가볍게 덜어낼 수 있고

섭취가 간단히 이뤄진다는점

맛나다는점이 아주 좋아서 합격임

 

 

 

 

섭취를 어떻게 하는지는 어렵지

 않으니 알것임 아침대용으로

먹을것이니 밥따로 먹지 말고 아침에

나가기 전에 분말 3번 컵에 타서

물 차게 해서 따르고 흔들어 먹으면 됨

그렇게 일회를 섭취하고 끝~인 경우도 있고

운동할때 끝나고 추가로 또 먹을때도 있음

 

 

 

 

운동하면 단백질 더 먹어야되는거

알것임 지 소이프로틴은 그 역할도

잘 하는 단백질쉐이크라서

글케 먹어도 되고 1끼를 대용으로

먹어도 됨. 이용법은 자유롭게

대신에 많이 먹는것만 자제하길!

 

 

 

 

슈퍼게이너 공식몰을 거쳐서 샀다고 했음

원플원이 있었기 때문임

지 소이 프로틴이 좋은만큼 합리적으로

사려면 행사 하는 것을 적극 이용해야함

그리고 행사 한창 하는중일때

더 많이 사고 싶으면 3통 할인 하는것도

알아보면 좋을듯~