식사대용 쉐이크 맛있어서 완전 맘에 드네요
맛있어서 완전 마음에 드는거
식사대용 쉐이크*^^*
이름도 지 소이 프로틴~!!
쉐이크는 다이어트를 조금이라도
편하게(?) 먹으면서 할 방법을 고민
하던 중에 알게 됐답니다.
폰으로 검색하니 단번에 나오더라구요
홍보 같이 보이는건 다 빼고
진짜로 인기 많아보이는걸로 했음!!
지 소이 프로틴 식사대용 쉐이크는
초컬릿 맛으로 되어 있어욘
그래서 더 맛있어 했는지도요ㅋㅋ
초컬릿 좋아하고 그런 우유도 즐겨먹고
그러거든요 근데 이 식사대용 쉐이크가
진짜 초콜릿..까진 아니어도
거의 흡사하게는 맛있더라구요?
그래서 요런 쉐이크도 이렇게 맛있게
잘 나오는구나 했다니까요ㅎㅎ
그렇다고 꽈자 음료수 이런애들같이
영양가 없는 것도 아니고
단백질쉐이크 잖아요 단백질 많은거!
다이어트에 좋은거 식이조절용으로
먹을 수 있는거! 식사대용으로 먹을수
있는거. 효과가 좋은게 맛있기까지
한거니까 너므 좋트라구요ㅎㅎ
체충을 조절하며 먹을수 있으니깐
그리고 이 식사대용 쉐이크도
1통+1 로 살 수 있다는 말씀ㅎㅎ
저는 진짜 단순하게 이케 파는게
더 싸가지고 샀어요
처음 먹어보려고 사는건데 2개를
덥썩 사는건 원래 부담이 있을 수
있는데 지 소이 프로틴이 되게 괜찮아
보여서요ㅎㅎ 다 먹을 수
있을거라고 생각하면서 구입ㅎㅎ
그냥 쉐이크도 아니고 단백질쉐이크
예요 필수아미노산이 듬뿍이라는
얘기라구요. 다이어트를 하지 않더라도
사람은 필수아미노산을 잘 먹어야
한답니다. 몸에서 알아서 나지 않아서
음식을 먹으면서 필수아미노산을
꼭 얻어야지 건강도 유지가 된답니다.
그리고 근육 기르는데 꼭 필요하구요
저처럼 체중을 조절할때도 필요하구요
그런 필수아미노산이 듬뿍
담겨있으려면 단백질 수치 자체가
높은 쉐이크여야겠죠?
그런 식사대용 쉐이크로 골라서
섭취하고 있어요. 높은 단백질 수치!
반면 탄수화물은 낮은 수치!
지방도 낮답니다. 단백질이 오롯이 많이
담겨져 있는 쉐이크 입니다.
초콜릿의 달달한맛으로 먹는
식사대용 쉐이크 입니다.
그래서 식사 느낌보단 간식 느낌이
더 나는데 배는 또 되게 든든해요
먹고 나서요ㅎㅎ 포만감도 잘
나오고 좋다는 얘기랍니다.
탄수화물이 거의 없고 단백질이 굉장히
많은데도 든든한 쉐이크 느낌!
주스하고는 또 다른게 그렇게까지
묽은 느낌이 아니구 내가 꼭
갈아서 먹는 것 같은 묵직함이
있어요. 부드럽긴 부드럽지만요.
이렇게 맛있게 섭취를 하면서도
필수 아미노산은 잘 얻을 수 있으니
완전 좋은것이죠ㅎㅎ
지소이프로틴에 들어있는건
콩 soy대두 프로틴이에요.
콩이 종류가 많으니 어떤 콩에서
뽑은 단백질인지 알아야죠.
이름에 써있답니다 대두단백질이라구요.
ISP는 대두단백질에 속하고 있는
단백질 종류인데요.
대두단백질의 원형에서 지방 탄수화물
요런거 많이 들어내고 단백질 순도를
높이 남기는 작업을 거쳐서
이렇게 효과가 좋은 단백질로
탄생한 성분이랍니다.
단백질의 섭취를 올바르게 하기!
식사대용 쉐이크로 샀잖아요?
시간대는 내가 선택해도 되구요 그대신
한끼대용으로 먹어야 좋아요.
두끼대용 ㄴㄴ 그만큼 다른 영양을 섭취
하지 못하고 단백질을 많이 먹게된단
얘기인데 단백질 넘 많은것도
당연히 좋지 않아서요.
한끼대용으로 추천!
한끼대용으로 마시면 그렇게 빨리
질릴 가능성도 적구용
식사는 또 두끼를 충분히 먹으니
영양 균형이 안맞을 걱정이 없죠.
물론 이러려면 식사 챙길때
영양 균형에 특히 신경 쓰는게 좋겠죠
쉐이크를 개봉하고서는
분말을 보호하기 위해 뚜껑을
반드시 닫아주는 센스!
먹기 위해서 분말을 퍼낼때만
열고 그 외에는 닫아서 보관합니다.
이건 기본이니 아시겠지만ㅋㅋ
그리고 햇빛에 쪼이게 하지 마시길
케이스 안에 들어있다고 해도
별로 안좋다고 햇빛이 많이 들지
않는데다가 놓으라고 하더라구요.
후기를 제대로 남기고 싶었는데
어떻게 잘 썼는지 모르겠네욘ㅋㅋ
확실한 정보는 지 소이 프로틴은?
1통+1통 할인이벤트로 사야지 저렴이
하게 사는게 가능하다는거!
그리고 할인이벤트는 슈퍼게이너
홈페이지 에서 많이 열고 있다는거
사실 이것만 기억해도 반은 성공한고