최고보다,최선을...

몇 번의 실패를 거치고 마지막으로 추천 받아 구매한 슈퍼제네시스웨이~
헬스보충제순위가 높아서 그런지 먹을 때마다 잘 산 것 같다는 생각이 듭니다ㅎㅎ

정체기가 와서 운동을 해도 효과가 없고 닭가슴살을 먹어도 별 다른 변화가 없었는데

슈퍼제네시스웨이 먹고 난 다음부터 서서히 변하고 있어서 무척 신기하네요^^

전 원래 헬스보충제순위가 보충제 선택 기준이 된다는 말을 믿지 않았어요~

그런 게 어딨어? 내 몸에 맞는 걸로 선택해야지! 하고 생각했을 뿐...ㅋㅋㅋ

근데 이제와서 생각해보니 헬스보충제순위가 높다는 건

그만큼 많은 사람들에게 잘 맞고 효과가 좋은 보충제라는 거구나~

하는 마음이 드네요. 과거의 저는 생각이 짧았던 걸까요ㅋㅋㅋㅋ

어쨌거나 지금은 헬스보충제순위 높은 슈퍼제네시스웨이를

제가 먹을 마지막 보충제 선택하고, 또 그만큼 만족하고 있으니

좋다면 좋은 거겠죠~ 우선 피부 트러블 같은 게 싹 없어져서 더 만족스러운 것 같아요.

예전에 보충제 선택했던 건 감미료가 들어있던 건지 뒤집어지기 바빴거든요;;

단백질 43g 탄수화물 6g 열량은 219kcal입니다.

가수분해유청단백질과 아미노산 등등이 들어 있어서 근육에 좋아요.

기본적으로 무설탕(no sugar)제품이라 그다지 달달하지 않구요.

가루 입자를 더욱 부드럽게 만드는 특수공정을 거쳐 먹을 때 부담이 없고,

스테로이드가 들어가지 않아 더 안심되는 슈퍼제네시스웨이랍니다 ^^

제가 더 맘에 드는 건 외국인이 아니라 한국인 기준에 맞춰서 만들었다는 건데

외국보충제는 아무래도 외국인 기준에 맞기 때문인지 탈이 날 확률이 커요

가끔 수입해온 보충제 먹었다가 두드러기가 나고 탈모가 생겼다는 분들도 있으므로^^;

성분의 함유량을 좀 더 보기 좋게 정리해놓은 표가

슈퍼제네시스웨이 오른쪽 측면에 있습니다~ 지방, 나트륨의 무게까지

꼼꼼하게 적혀 있으니 까다롭게 고르시는 분들도 okay!

보충제 선택할 때는 확실하게 짚고 넘어가는 것이 좋아요.

슈퍼제네시스웨이는 따로 물어보지 않아도 웬만한 정보가 다 기입되어 있어 편하더라구요.

왼쪽 측면에는 원재료 전성분의 이름과 함량표가 적혀 있는데요.

권장섭취량과 섭취 방법, 보충제 먹을 때 주의할 사항까지 모두 따로 분류되어 있기에

보충제가 처음이라 헷갈리는 분들에게 크게 도움이 될 수 있을 거예요.

헬스보충제순위 높은 슈퍼제네시스웨이의 섭취 방법입니다~

취향에 따라 우유, 물, 두유를 준비하고 보충제 60g을 넣어 마시면 됩니다.

가루가 생각하는 것보다 훨씬 곱고 얇기 때문에 찬물에도 잘 녹는답니다.

물을 부어주고 보충제를 넣어 섞으면 훨씬 빠르게 녹아요.

헬스보충제 선택하는 분들은 보통 운동을 겸하시지만,

운동도 계획에 따라 휴식기를 가질 수 있기 때문에 섭취시기를 봐야합니다.

먼저 운동을 하는 날에는 운동 전후 30분 이내에 1회씩 섭취해주시고요.

운동을 쉬는 날에는 아침, 점심, 저녁 식사 사이에 간식처럼 1회씩 섭취해주세요.

헬스보충제순위가 높다고 무조건 마시는 것보다는 철저하게 지키는 것이 좋아요.

소화가 잘 되고 흡수가 빠른만큼 입자가 고운 WPH단백질 가루입니다.

코코아 분말이 소량 들어가서 그런지 약간 달달한 색인데요.

초콜릿 냄새가 나기는 하지만 생각보다 많이 달지는 않답니다.

달아서 보충제 못 먹는다는 분들도 많으시던데, 그 분들에게 더 좋을 듯 해요^^

손가락에 한 번 덜어봤습니다. 입자가 부드럽게 으깨지는 느낌이에요.

들여다봐야 할 정도로 아주 미세하기 때문에 제대로 녹을까 하는 걱정은 하지 않아도 됩니다.

가루만 놓았을 때는 향이 참 진하지만 물에 들어가면 어느 정도 희석돼요.

그래서 더 가볍고 부담스럽지 않게 먹을 수 있는 건지도 모르겠네요~

처음 보충제 선택할 때는 이것저것 종류도 많고 헷갈리는 것도 많습니다~
그럴 때는 저처럼 헬스보충제순위 높은 기준으로 제품을 선정하시고!

그 다음에 자신에게 알맞는 보충제인지 아닌지 확인하는 것이 필요합니다.

누구에게나 잘 맞는 슈퍼제네시스웨이는 헬스보충제순위가 높다 할 수 있겠는데요.

고민하고 계신 분들은 이 제품 한 번 찾아보시면 좋을 것 같습니다.

판매 사이트에서는 1+1 이벤트도 하고 있으니 가성비가 더 좋아요^^

가성비 좋은 프로틴을 찾던 중 알게 된 슈퍼제네시스웨이!

알고보니 헬스보충제순위 제품으로 유명한 프로틴 보충제더라고요ㅋㅋ

올 여름은 어떤 프로틴 보충제를 먹으면서 운동해야 하나~

마침 고민하고 있던 때여서 두 번 더 생각하지 않고 초이스

6월 1일에 딱 맞춰 보충제 섭취 시작했답니다.

운동은 할수록 새로운 자극을 원하고 단백질 공급을 원하는 것 같아요.

그렇기 때문에 닭가슴살 같은 단백질 식품으로 근육이 원하는 성분을 채워야 할 필요가 있어요.

하지만 닭가슴살은 번거롭고 손이 많이 가는 재료라 가끔 힘이 들 때도 있죠.

그렇기 때문에 저는 프로틴 보충제를 이용하는 것입니다. 우선 접근성이 좋거든요ㅎㅎ

보관도 용이하고 먹기도 쉬운 슈퍼제네시스웨이~♪

헬스보충제순위 제품이라는 사실을 알고 더 믿음직스러워졌어요.

몸에 좋은 단백질이 가득 든 프로틴 보충제라 안심도 되고요.

슈퍼제네시스웨이가 사용하고 있는 단백질은 WPH입니다.

가수분해유청단백질이 근육을 만들고 성장시키는데 좋다는 사실은

운동 좀 하시고 보충제 좀 먹어봤다고 하는 사람들은 다 알고 있을텐데요.

저 역시 가수분해유청단백질에 대해 아주 살짝 알고 있다 보니ㅋㅋㅋ

프로틴 보충제 고를 때 반드시 고려하게 되더라구요^^

슈퍼제네시스웨이는 이런 WPH를 85%나 함유하고 있어서

먹을 때 부담도 없고, 소화도 잘 되고, 근육에 흡수도 굉장히 빨라요.

영양성분표를 보시면 단백질과 탄수화물 비율도 알 수 있는데요.

슈퍼제네시스웨이 같은 경우는 다이어트 겸 근육량을 늘려주는 보충제라

단백질의 양이 탄수화물의 양보다 현저하게 많아요.

비율로 따지자면 9:1 정도? 탄수화물은 단백질 흡수를 도와주는 성분이라

소량 정도 첨가되어 있는 거예요ㅋㅋㅋ

먹을 때는 간단하게 물이나 우유 같은 음료에 섞어서!

상당히 파격적이죠ㅋㅋㅋ 전 지금까지 샐러드로만 먹어왔는데요.

헬스보충제는 단 한 잔으로 단백질 보충이 가능하니까

더 쉽고 간편하다는 것이 실감나는 것 같아요~

슈퍼제네시스웨이는 헬스보충제순위 프로틴이라 특히 더 실감난다는 거^^

한 잔만 마시면 운동 에너지가 막 솟아오르거든요.

무맛의 프로틴 보충제는 먹기 힘든 경우가 더 많기 때문에

슈퍼제네시스웨이는 달짝지근한 초코맛이 함께 나는 보충제예요.

인공 감미료와 설탕 따위가 아니라 진짜 코코아 가루를 넣었다는 것!!

그래서 부작용은 전혀 없으면서 맛과 향은 달콤 그 자체랍니다.

세밀한 필터링을 거친 가수분해유청단백질을 넣은 만큼

분말 가루도 무지 고와요. 제법 많은 양을 차가운 물에 섞어야 하니

헬스보충제는 입자가 작은 것, 알갱이가 얇은 것이 좋거든요.

슈퍼제네시스웨이를 구매했을 때 사은품으로 받은

쉐이커와 스푼을 이용해서 보충제 음료를 만들어 봅니다~

많은 분들이 우유로 단백질 음료를 만드시는데

저는 소화를 조금이라도 더 빠르게 하려고 찬물만 이용해요ㅋㅋ

달짝지근하면서 담백한 슈퍼제네시스웨이 가루를

분량에 맞게 넣어주시고요. 참고로 권장량은 60g입니다.

보편적인 성인의 1회 단백질보충제 권장량을 따른 것이니

대부분의 분들은 60g이 맞으실 거예요.

내가 간이나 신장이 좋지 않다 싶은 분은 양을 조금 줄이시는 걸로^^

가루가 물 위로 올라오지 않도록 잘 섞어서

완전히 보충제 음료로 만들어주세요.

슈퍼제네시스웨이는 물에 잘 녹지만

단백질 분말이다보니 완전히 부드럽지는 않아요.

그래도 목에 걸리거나 까슬한 느낌이 없고 스무스하게 넘어가서

마실 때 특별히 거슬리지는 않을 거예요ㅎㅎ

찾아보지 않았으면 올해도 닭가슴살로 버틸 뻔했는데,

헬스보충제순위 프로틴 보충제인 슈퍼제네시스웨이를 알게 돼서

덕분에 올 여름 가볍게 보낼 수 있겠네요!!

지방을 근육으로 만들기 위해 탄수화물을 대폭 줄이고 나니,

이제는 단백질을 어떻게 제대로 먹을 지 고민이 되더라구요.

다른 사람들은 어떻게 단백질을 먹고 있나~ 둘러보다가 알게 된 건

순수근육보충제 슈퍼제네시스웨이였답니다.

헬스보충제순위도 좋고 인기도 좋길래 슬쩍 껴봤지요ㅋㅋㅋ

슈퍼제네시스웨이는 주문하면 함께 오는 팜플렛을 보고~

검색창에 검색해보시면 첫번째로 나타나는 사이트이니

너무 좋은 순수근육보충제 경험해보고 싶은 분들은

참고하셔서 찾아보세요ㅎㅎ 말주변이 없어서 미숙한 저보다

훨씬 더 자세하게 그리고 제대로 알아보실 수 있답니다.

설탕이나 스테로이드처럼 안전성과는 전혀!! 어울리지 않는

성분이 들어가지 않아서 더 헬스보충제순위가 높은 것 같아요.

솔직히 스테로이드가 근육 만드는데 좋기는 한데...ㅋㅋㅋ

부작용 넘 심하더라구요. 스테로이드 주사 몇 번 맞아봤더니 알겠음ㅠ

피부 뒤집어지고 속 뒤집어진 후부터는 절대로 피하는 게 이 성분이에요.

차라리 효과가 덜 한 게 낫지~ 저는 뭐 격투기 선수도 아니고

보디빌더도 아니고... 일개 남자 사람일 뿐이니까요.

그래서 그냥 안전빵으로 가자~! 하고 산 슈퍼제네시스웨이인데 웬열.

가수분해유청단백질이 있어서 스테로이드가 없어도 효과가 빠르더라고요^♡^

근육이 빠지기 전에 소화가 되기 때문에 근손실을 최대로 줄여준다는

WPH가 무려 85%나 있어서 더 좋은 것 같아요.

거기에 분리대두단백질이라든가 다른 아미노산도 물씬 들어가고~

세포 합성에 좋은 비타민도 골고루 들어가니 더 맘에 든답니다.

헬스보충제순위는 역시 아무거나 들어가는 게 아니에요ㅋㅋㅋ

슈퍼제네시스웨이의 권장 섭취량은 1회 60g이구요.

300ml의 음료에 섞어서 2~3번 섭취해주면 됩니다.

운동을 할 때에는 운동 전후 30분 이내에,

운동을 하지 않을 때에는 식사 사이사이에 간식으로 복용해주세요.

저는 운동 끝나고 한 번 먹고 저녁 먹고 한 번 먹고 있어요.

자연식으로 닭가슴살 먹고 있어서 많이 먹을 필요가 없더라고요ㅎㅎ

순수근육보충제를 한 번 먹을 때 얻을 수 있는 단백질이 43g이거든요.

그래서 잦게 먹으면 간이나 신장에 부담이 갈 수 있답니다.

소화할 때 발생하는 질소라는 독이 간과 신장을 해롭게 한대요.

그러니 보충제 드실 때에는 권장량과 자연식으로 먹는 단백질의 합을

철저하게 계산한 후! 그 다음에 맞게 먹는 것이 좋습니다.

슈퍼제네시스웨이에는 코코아 분말이 들어가서 매우 달달해요.

초콜릿 같은 냄새가 풍기는 게 진짜 기분 좋더라구요ㅋㅋㅋ

아무리 몸에 좋은 거라지만 맛없거나 비리면 싫잖아요.

요즘은 입에 단 게 몸에도 달다고...

입에 쓴 게 몸에 달다는 말은 다 옛말입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

헬스보충제순위제를 더 효과적으로 먹는 방법이니 숙지해주세요.

섞을 때에는 물이나 우유나 두유를 사용하시되,

유당불내증이 있는 분은 되도록 피해주시기 바랍니다.

저는 그 분 중 하나라서(ㅠㅠ) 매일매일 차가운 물만 사용하고 있어요.

이전에 구입했을 때 받은 옛날 쉐이커 통에 물을 받았고~

이번에 새로 온 쉐이커 통에는 가루를 한 가득 넣어봤습니다.

그 중에서 순수근육보충제를 60g만 잡아 넣어주세요.

스푼이 20g짜리라 3번 넣으면 딱 맞습니다.

코코아가 첨가된 유청 단백질이라 연한 코코아 빛이네요ㅋㅋ

뚜껑을 닫고 흔들기 직전에는 덩어리째 가라앉는 가루가 많지만요.

제대로 흔들어주면 엉김 없이 사르르 녹습니다.

바닥에 깔린 잔여물이나 따로 노는 가루가 전혀 없죠?

곡물이 아니라 걸쭉한 느낌도 없어요.

제가 먹어본 순수근육보충제 중에서 걸쭉한 정도가 가장 좋은 듯 하네요.

식감도 물론 헬스보충제순위 답게 곱고 부드럽구요.

코코아나, 적당히 달짝지근한 초콜릿 음료를 좋아하시는 분이라면

슈퍼제네시스웨이 역시 부담없이 즐기실 수 있을 거라고 예상합니다ㅎㅎ

입이 짠 분들은 조금 싱겁게 느끼실 것도 같은데요.

저도 처음에는 약간 싱겁다 싶은 감이 있었는데 먹을수록 괜찮아지더라구요.

거부감이 드는 정도는 아니고 담백하다 정도라서 부담스럽진 않으실 거예요^^