최고보다,최선을...

워낙에 살이 찌지 않는 체질이라 걱정이 많이 되셨나봐요.

어머니가 마른체형 보충제라는 게 있다고 일러주시더라구요ㅎㅎ

사실 지금까지 고구마랑 닭가슴살 먹으면서 운동하고 있었는데

뭐가 잘못된 건지 그다지 효과가 없어서 고민하고 있던 참이었어요~

마른체형 보충제라는 건 처음 들어봐서 잘됐다 하고 찾아보니

슈퍼인피니트게이너라는 보충제가 있어서 더 알아보고 샀답니다.

1+1 이벤트 중이라 두 통을 저렴하게 구입할 수 있었어요.

가수분해유청단백질 WPH와 글루타민, 레시틴 등이 들어있습니다.

마른체형 보충제라고 탄수화물로만 이루어진 것이 아니라

단백질도 충분히 들어있어서 근육을 만드는데도 효과적이에요.

보충제 먹는시간은 개인에 따라 다를 수 있으니 조금 뒤에 설명해드리는 걸로...

반절 정도 먹어서 빈 곳이 많습니다ㅎㅎ 한 통씩 비우는 중이에요.

통 속에 들어있는 스푼은 사은품으로 받은 건데 매우 유용합니다.

여기서는 살짝 탄 듯한 볶은 곡식 가루로 보이는데,

실제로는 코코아 색에 좀 더 가깝습니다. 코코아 분말이 들어가기도 했구요.

마른체형 보충제일수록 먹을 때 질리지 않기 위해...

마른 사람들은 보통 잘 먹지 않거든요. 그래서 제 생각으로는

어떻게든 먹으려면 맛이 괜찮아야 하는 것 같습니다ㅋㅋㅋ

슈퍼인피니트게이너는 제 생각이랑 거의 같아요.

색처럼 맛이나 향도 코코아와 비슷하니까요.

좀 다른 게 있다면 탄수화물이 들어가서 고소한 맛도 난다는 걸까요.

보충제 먹는시간은 하루에 약 세 번,

운동 전과 후와 식사 후 한 번입니다.

식사 사이사이에 끼워 먹으라고 하는데 이건 거의 불가능한 것 같구요.

그냥 학교나 회사에서 점심 먹고 한 번 마시거나,

집에 와서 저녁 먹고 잠자기 1시간 전에 마시면 될 듯 합니다.

아니면 아예 보충제 먹는시간을 여러 번으로 잡고

양을 적게 조절해서 꼬박꼬박 챙겨먹는 것도 좋을 듯 싶어요.

여러번 먹기에는 시간이 너무 없는 관계로...

한 번 마실 때마다 섭취량을 제대로 지켜주고 있습니다.

제 보충제 먹는시간은 운동 전 30분/운동 후 30분/저녁 식사 후 간식

이렇게 세 번이에요. 물 300ml에 보충제 60g을 부었답니다^^

단백질이랑 탄수화물이 함께 들어가는 마른체형 보충제는

단백질만 들어있는 가루보다 좀 더 단단하게 뭉치는 느낌이 들어요.

그래서 처음에 넣었을 때는 한 번에 확 풀리지 않고

덩어리 진 채로 가라앉는데 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

커피랑 달리 겉만 녹거나 하지 않더라고요ㅎㅎㅎ

게다가 뚜껑을 이용한 쉐이커라 맛도 골고루 잘 풀린답니다.

한 컵에는 탄수화물 25.5g과 단백질 26.5g이 들어있고,

열량은 225칼로리 정도 됩니다. 보통은 그럴 거예요.

보충제를 2스픈만 먹는다거나 하면 흡수되는 성분의 양이나 열량이

좀 더 줄어들 것이니~ 잘 챙겨주시기 바랍니다.

마른체형 보충제는 규칙적으로 맞춰서 먹는 게 가장 효과적이랍니다.

 설탕이라든지 스테로이드는 들어가지 않아서

부작용도 없다고 하니까요. 마음 푹 놓고 드시면 되겠습니다.

보충제 먹고 난 다음에 생기는 부작용은 거의 이 성분 때문이라네요.

참 그리고 슈퍼인피니트게이너에는 인공 감미료도 들어가지 않아서

누리끼리한 맛이 나거나 여드름 같은 것도 생기지 않아요~

걱정 많이 했는데 먹어보니 이상이 없더라구요.

먹어보면 자꾸 생각나는 맛입니다~

잘 녹아서 까끌하거나 껄끄러운 느낌이 전혀 들지 않아요.

부드럽게 넘어가는 식감도 미숫가루와 다르니 확실히 부담이 덜하네요.

단백질이 많지만 탄수화물도 그만큼 들어가서 그런지

처음에는 코코아 맛이 나고 갈수록 곡물 맛이 난답니다.

간이 딱 맞는 게 아주 심심하니 운동 전에 먹기 제격이지요^^

알갱이가 잘 녹아 바닥에 가라앉은 찌꺼기들이 없죠.

깔끔하게 먹을 수 있어 성가시지 않은 헬스보충제예요.

살이 잘 안 쪄서 고민이신 분, 벌크업 원하는 마른 체질 분들은

고민하지 마시고 슈퍼인피니트게이너 한 번 드셔보세요ㅋㅋㅋ

저는 이거 먹은 덕분인지 벌써 체지방이랑 근육량이 1kg씩 늘었어요.

효과가 굉장히 놀랍습니다. 추천할 만 하네요^^

여러분 안녕하세요. 오늘 역시 마른 몸매에서 탈출하고 싶은 1인입니다ㅠㅠ

항상 하는 말이지만 정말 지금 몸무게에서 10kg만 더 늘려준다면 영혼이라도 팔고 싶은 심정이네요.

하지만 악마와의 계약은 소설이나 만화처럼 쉽지가 않고... 대신 살찌는보충제라고 불리는

탄수화물보충제와 계약을 하는 편이 더 쉽게 먹힐 것 같은데요.

탄수화물보충제는 단백질보충제와 달리 탄수화물로 이루어진 보충제로,

저같이 멸치처럼 비실비실한 몸매의 소유자에게 어울리는!! 그런 제품입니다.

사실 말과 다르게 저는 탄수화물보충제랑 계약을 맺은지ㅋㅋㅋ 좀 되었고요.

먹어보고 효과 있으면 포스팅 해야겠다! 다짐하면서 찍은 사진이라 새삥(?) 냄새가 좀 납니다.

보충제라고 다 같은 보충제인 것은 아닌지라 살찌는보충제라는 타이틀 달아도

이름 값 못한다는 제품이 수두룩 빽빽하다고 하던데 제가 먹은 슈퍼울트라매스는 달랐어요.

아니, 좀 많이 달랐습니다!! 제가 이거 먹고 한 방에 3kg 찌웠다는 거 아닙니까ㅎㅎ

보시는 것처럼 팜플렛, 쉐이커와 스푼이 함께 오고 이것들은 모두 보충제 먹을 때

꼭 필요한 물건들이니 잊으면 절대 안됩니다.

열량은 230kal로 약 탄수화물 40g과 단백질 11g으로 이루어져 있습니다.

탄수화물보충제이기 때문에 탄수화물의 비율이 상당히 높은 편이죠.

이 제품 말고 슈퍼데피니션매스라고 탄수화물이 좀 더 들어간 매스 제품이 있는데

저는 단백질도 어느 정도는 섭취해야 할 것 같다 싶어 슈퍼울트라매스를 선택했어요.

피티 도와주는 트레이너쌤한테 물어보니 그러라 하기도 했고요ㅋㅋ

살찌는보충제이긴 하지만 단백질보충제와 다를 것 없이 들어있을 건 다 있습니다.

흡수를 빠르게 도와주는 글루타민과 피로 회복, 근육 회복을 돕는 아미노산도 쏙쏙 박혀있네요.

그러나 단 하나!! 슈퍼울트라매스에 들어있지 않은 성분이 있는데, 뭘까요~?

바로 설탕입니다 설탕. 설탕은 슈퍼울트라매스에 들어가지 않는 성분이에요.

앗, 그러고보니 슈퍼울트라매스에는 스테로이드도 들어가지 않는군요ㅎㅎ

하지만 우리 외배엽 체질을 위한 살찌는보충제는 설탕의 유무가 더 중요하므로!!

스테로이드는 그저 치명적인 부작용을 일으키지만 근육 형성에는

효과적인 약물이라고만 알고 넘어가시면 되겠습니다.

외배엽 체질에게는 치명적인 약점이 몇 가지 있습니다.

그 중 하나가 "성인병"이라고 하는 질병인데요.

성인병은 일반적으로 "당분을 많이 섭취했을 때" 생기는 병으로 알려져있죠.

그런데 왜 하필 외배엽 체질에게 이 병이 특히나 치명적일까요?

겉으로 드러나지 않고 속에서 곪는 일이 많기 때문이에요.

그래서 눈으로 보이는 살이 잘 찌지 않는 외배엽은

사실 지방간이 있거나 마른 비만에 걸릴 확률이 높아요.

그리고 이러한 성인병의 원인은 대부분 설탕에서 시작된다는 것!!

때문에 우리 마른 사람들이 먹어야 하는 살찌는보충제에는

절대로 설탕이 들어가지 말아야 합니다. 꼭 기억해두세요!!

설탕은 없고, 오로지 좋은 탄수화물로만 이뤄진

 탄수화물보충제를 먹어야 한다!

팜플렛을 열어보면 이렇게 먹는 방법과 섭취 시기가 잘 나타나 있는데

전체적인 이미지만 보시라고 일부러 길게 찍어봤습니다. 글이 잘 안 보이시죠?

먹는 법: 물이나 우유 300ml에 보충제 60g을 혼합하여 마신다.

먹는 시기: 운동 전 30분 이내 한 번, 식사를 마친 후 2-3회분 더 마신다.

단 운동을 쉬는 날에는 식사 사이사이에 간식 개념으로 3회 정도 마신다.

코코아 분말 가루같은 슈퍼울트라매스 가루를 먼저 준비해봅니다.

입자를 좀 더 명확하게 보여드리기 위해 따로 담아놨어요.

사실은 쉐이커에 미리 물의 양을 맞춰놨기 때문에...ㅋㅋㅋ

알갱이가 더욱 세세하게 보이는 사진이고요.

잘 정제된 탄수화물이 들어갔기 때문에 단내와 고소한 향이 함께 납니다.

곡류이지만 그럼에도 불구하고 입자는 상당히 얇은 편이에요.

그래서 차가운 물은 물론 차가운 우유에도 엄청 잘 녹습니다.

그만큼 체내에 착 달라붙어 흡수도 잘 되는 것 같아요ㅎㅎㅎ

우유와 차가운 물은 반반 섞은 음료에 담아놓은 보충제 60g을 전부 넣어줬어요.

가장자리부터 서서히 먹기 좋은 색으로 물들어가고 있죠.

탄수화물이라 조금 무거운 감이 있기는 한데 어차피 금세 녹으니까요ㅋㅋㅋ

달짝지근한 미숫가루 맛이 나서 가볍고 부담스럽지 않게 섭취하기 좋을 거예요.

사실 저는 개인적으로 미숫가루보다 이 슈퍼울트라매스가 더 맛있더라구요.

좀 더 건강한 맛이 난다고 해야 하나...?

그러나 뭐든 많이 먹으면 배탈이 나고 설사를 하는 것처럼

슈퍼울트라매스 역시 과다하게 섭취하면 부작용이 일어날 수 있습니다~

특히 탄수화물이 소화되지 않아 생기는 배탈은 오래 가기 쉬우니

먹기 전에는 항상 성분과 섭취량을 확인해주세요.

뚜껑을 닫고 잘 흔들어주면 완성입니다.

알갱이가 없어질 때까지 살살 휘저어서 섭취하세요.

좀 걸쭉하다는 느낌을 받을 수도 있는데 그게 바로 탄수화물보충제의 매력이라고 생각합니다ㅋ

가끔은 씹어먹을 수 있는 음료도 있어야죠. 재밌잖아요ㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 잘 모르겠다, 결정 장애가 있어서 판단이 안 된다 싶은 분은

전화를 걸어서 상담을 신청하시는 것도 좋은데요.

시간이 너무 늦어서 불편하고 메신저가 더 편할 때도 있잖아요.

그럴 때는 이렇게 카카오톡으로 상담 요청하시면 됩니다!

친절한 상담원이 항시 대기 중이니까요~ ^^

여름이 지나고 가을이 되어도 살과의 전쟁은 변함이 없습니다!!

다이어트 하는 중이냐고요? 그러면 얼마나 좋겠습니까...

오히려 그 반대입니다ㅠㅠ 살 찌려고 전쟁하고 있어요.

외배엽 체질을 위한 운동(주로 고중량 근력 운동)도 꾸준히 하고

요즘에는 살찌는 보충제라는 탄수화물보충제 섭취도 하고 있어요.

뭔 짓을 해도 안 찌던 살이 이거 한 통 다 먹자마자 늘어나길래

한 세트 더 샀습니다~ 1+1 세트로 구입했으니

그야말로 개이득이 따로 없네요ㅋㅋㅋㅋ

슈퍼울트라매스는 살찌는보충제, 즉 탄수화물보충제 중에서도

효과 좋고 부작용 없기로 소문이 자자한 보충제에요.

저는 이 제품을 프로틴에 관심 많은 형한테 추천 받았거든요.

그 형도 어지간히 살이 안 찌는 체질인데

언제인가부터 몸집이 몰라보게 커졌더라구요.

뭔 짓을 한거냐고 물어보니 살찌는보충제를 섭취한지 좀 됐대요.

그게 뭐냐니까 내가 항상 마시고 있던 그 음료라고...ㅎ

어쩐지 매일 코코아 같은 음료를 들고 다니더니만, 그게 이거였나봐요.

그래서 우리 사이에 숨길 거 있냐고, 그거 뭐냐고 닦달해서 알아냈습니다.

알아내기는 했지만 여전히 의심스러운 저...

더도 말고 덜도 말고 딱 한 달만 꾸준히 먹어 봐라!!

그럼 너도 깨달을 것이다 라고 자신만만하게 말하는 통에

한 달 후에도 똑같으면 넌 죽었다~ 하면서 구입했죠ㅋㅋㅋ

설레는 마음으로 택배를 기다리니 정확히 하루 뒤!

커다란 택배상자 하나가 배달왔습니다.

그 속에는 슈퍼울트라매스와 사용설명서, 쉐이커, 스푼까지!

더할 것도 없고 버릴 것도 없이 깔끔한 구성품이 들어 있었네요.

사실 겁도 좀 났어요. 왜냐면, 택배가 좀 많이 무거웠거든요...

아니 뭐가 들었길래 이렇게 무거워? 한 달만 먹어보면 된댔는데?

쫄아서 택배 까자마자 무게부터 확인해봤습니다ㅋㅋㅋ

그랬더니 보충제 가루만 4키로. 바로 납득했습니다.

근데 아무리 생각해도 4키로를 한 달 동안 먹을 수는 없을 것 같더라고요.

물론 착각이었습니다만...ㅋㅋㅋㅋ 66회 제공량이라고 쓰인 거 보이죠?

단백질보충제와 다르게, 탄수화물보충제는 하루 한 번 섭취로는 부족합니다.

적어도 두 번 이상은 먹어줘야 효과를 볼 수 있으니 4키로는 한 달로 충분해요.

그렇담 영양성분은? 한 번 섭취량 60g 기준으로

탄수화물 45g, 단백질 약 11g이 들었습니다.

4:1 비율이라... 하긴 이유없이 살이 토실토실 오를 리는 없겠죠.

먹기 전에는 언제나 사용 설명서를 숙지해야 합니다.

특히 보충제처럼 건강을 보조하는 보조 식품은 더욱 그렇죠.

섭취 시기는 물론이고 섭취해야 하는 방법도 정확하게 알아놔야

부작용 없이 건강하게 먹을 수 있는 것 아니겠어요?

그래서 제품은 잠시 밀어놓고 설명서부터 보도록 합시다.

설명서에는 사이트 소개와 그림으로 설명된 먹는 법,

보충제 종류와 단백질 종류의 소개가 알기 쉽게 적혀 있어요.

탄수화물이 가득 든 슈퍼울트라매스는 이름에서 볼 수 있듯이 매스 종류!

저처럼 살도 안 찌고 근육도 없는 사람들이 먹어야 하는 살찌는보충제입니다.

형에게 추천도 받고 제 스스로도 알아본 결과,

단백질보충제든 탄수화물보충제든간에 제일 중요한 건

부작용 없고 소화할 때 삑사리가 나지 않는 거더라고요.

탄수화물보충제 같은 경우에는 에너지가 오는 성분까지 살펴야 해요.

저는 건강하게 살찌기를 바라기 때문에 특히 설탕의 유무를 꼼꼼히 봤어요.

설탕이 들어가 있으면 살이야 잘 찌겠지만 후폭풍이 장난 아니잖아요.

당뇨병에 고혈압에, 안 그래도 외배엽 체질은 당뇨병에 취약하다는데...

그리고 설탕 먹으려면 뭐하러 살찌는보충제를 먹습니까ㅋㅋㅋ

때문에 설탕이 아예 들어가지 않은 슈퍼울트라매스는 제 기준에서 합격!

사실 살찌는보충제를 잘 활용하는 방법은 섭취 시기를 바로 지키는 거예요.

저도 이걸 잘 지켜서 효과를 본 사람 중에 하나구요.

대부분 살이 안 찌는 사람들은 운동도 귀찮고, 밥 먹기도 귀찮아 하는 경향이 있는데

운동도 안 하고 밥도 안 먹고 살 찌기를 바라는 건 생각해보니 욕심이더라고요ㅋㅋㅋ

저도 그래서 마음 단단히 먹고 운동전에 한 번, 식사 때마다 한 번씩 꼭 섭취해줬어요.

매끼마다 먹는 건 아무래도 조금 부담이라 점심 간식, 저녁 간식, 운동 전에 마셨네요.

처음 일주일은 뭐, 저번주보다는 체력이 좀 좋아진 듯? 정도로 긴가민가했고

그 다음주는 오, 오늘은 뛰어다녀도 완전 괜찮아! 싶을 정도로 체력이 좋아졌고

삼주 째부터는 너 요새 몸이 좀 커진 것 같다? 소리 들었습니다.

가족은 물론이고 오랜만에 보는 지인들까지 저러길래

형 찾아가서 때렸어요... 고맙다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

질감을 살리면 너무 어둡고 질감을 포기하니 너무 밝네요.

실제로는 조금 더 까무잡잡하고 좀 더 앗 곡식이다 싶습니다.

잘 분쇄되어서 찬물에 잘 개이고, 알갱이는 조금 있어요.

아무래도 탄수화물이다 보니... 그래도 거슬릴 정도는 아니고

부담스럽지 않게 넘어가는 편입니다. 맛도 있고요.

먹는 방법: 쉐이커에 2~300ml 물을 담고 보충제 60g을 섞어 마신다.

우유나 두유를 이용해도 좋다고 하는데 전 담백한 게 좋아요.

물 비율이랑 보충제 무게는 사은품으로 받은 쉐이커/스푼으로 재시면 됩니다.

쉐이커에 눈금자가 있어서 편하게 맞출 수 있어요~

스푼은 20g짜리라고 하니 평평하게 깎아서 3번 넣으면 되고요.

탄수화물보충제 가루 3번 넣고 흔들기 전...

곡식 냄새가 은은하게 나는 게 아주 좋아요.

무거워서 그런지 흔들기도 전에 금방 가라앉아버렸네요ㅋㅋㅋㅋ

최종 진화! 간단하게 살찌는보충제가 완성되었습니다.

한 번에 원샷하는 것보다는 천천히 오래 마시는 게 좋은 거 같아요.

맛은 뭐랄까. 약간 밍밍한 미숫가루 맛?

제가 미숫가루 한참 먹었을 때 이런 맛이 난 것 같은데요.

그냥 그런 기분이라 거부감이 전혀 없었어요ㅋㅋ

인공적인 설탕 맛이 나지 않으니 오히려 깔끔하더라고요.

이번에 새로 산 슈퍼울트라매스는 두 달 동안 먹을 수 있는 양입니다.

아마 이번 제품을 모두 먹으면 운동도 제법 많이 했을테고 체력도 많이 길러졌을테니

다음 번에는 좀 더 고급인 슈퍼레볼루션매스를 먹어볼 생각이에요.

현재는... 입문용인 슈퍼울트라매스로 만족하는 걸로ㅋㅋㅋㅋㅋ

아무튼 제 인생에서 몇 없는 좋은 식품을 만난 것 같아서 굉장히 기분이 좋습니다.