단백질쉐이크다이어트 애정하는것 ♡
반갑습니다 여러분 :)
10월도 어느덧 마무리 지어가고 있습니다.
올해 겨울.. 정말 춥다고 하는데 벌써부터 엄두가 안나네요.
다들 전기장판 꺼내셨나요..? 전 전기장판하고 보일러까지 틀고 있습니다. ^^;
오늘 제가 여러분들을 찾아뵙게 된 이유는 단백질쉐이크를 하나
추천해드리려고 합니다~ 제가 직접 먹고 있는거에요.
다이어트에 도움이 되는 단백질쉐이크다이어트니 주목해주세요!
지 소이프로틴이라는 쉐이크에요.
전 지금 체중 감량을 6kg 목표 다 성공했습니다.
하지만 이 단백질쉐이크다이어트를 접하고 나서는 뭔가 중독있게
끊을 수 없더라구요.. ㅠㅠㅋ
단백질 자체가 우리 몸에 이렇게 좋은거고, 다이어트를 할때에도
좋은지 미처 몰랐습니다. 진작에 알았다면 요요도 오지 않았을거고
더 마음 굳게 했을텐데 말이지요~
단백질이 제일 많이 들어 있는 것이 보이시죠?
단백질쉐이크다이어트는 그래서 다이어트할때에도 필요한
단백질 공급을 원활하게 해주어서 무기력하거나 어지러운 현상도 없어요.
단백질은 우리 몸을 구성하는데 제일 중요한 3위 안에 듭니다.
그래서 체중 감량을 할때에는 식사량이 아무래도 줄고 식단 관리를 하기 때문에
단백질 섭취는 꼭 하셔야해요.
그리고 단백질이 근육 형성에도 필요하니 더욱 중요하죠?
여성분들이 좋아하실만한 코코아 맛입니다.
단백질쉐이크다이어트라고 해서 단 맛도 없고 밍밍한 점이 없습니다.
정말 코코아 맛이 나고 단 맛도 적당히~ 들어가 있어요 ㅋㅋ
전 달걀을 정말 싫어하는 편인데 이렇게 맛있게 단백질을 섭취할 수 있다는게
정말 좋았어요 ㅠㅠ 다이어트 할때에는 맛 없는 닭가슴살 이런 것만 먹잖아요..
지 소이프로틴을 판매하는 곳에서는 가루를 좋은 공정을 통해서
부드럽게 만들었다고 합니다. 그래서 아까 위에 혼합한 사진처럼
덩어리 현상 없이 골고루 잘 혼합이 됩니다.
이런 쉐이크 타입은 간혹 뭉쳐져서 마시다가 걸리는게 있는데
이 단백질쉐이크다이어트는 목넘김이 술술~ 아주 좋아요.
밑에 사진을 보세요! 정말 가루가 부드러워 보이죠? 손으로 만지지 않아도
확연히 부드러움이 보입니다 ㅠㅠ
제가 구매한 단백질쉐이크다이어트는 식물성 단백질로
만들어졌습니다. 90%나 들어 있어서 통째로 식물성 단백질만
섭취한다고 해도 오바가 아니죠? ㅋㅋㅋ
식물성 단백질은 살을 뺴시는 분들에게 맞는 단백질입니다~
근육을 키울 분들은 동물성 단백질이 맞구요.
더군다나 이 분리대두단백질은 탄수화물과 지방이 제거된 단백질이여서
체중 감량에는 쵝오에요 b !!!
스탑~ 제가 굳이 언급을 안 드려도 아실 분들은 아시겠죠!
뭐냐면, 이 분리대두단백질은 = 콩으로 만들어진 단백질 입니다.
근데 수입산이라고 표시가 되어 있어요~
콩이 수입산이면 유전자 변형 농산물일 가능성이 상당하답니다.
이걸 ‘Genetically Modified Organism’의 약자로 gmo라고 합니다.
gmo 농산물 중에서 제일 많은건 옥수수와 콩이 많다고 해요.
안정성도 아직까진 확실하게 없다고 들었어요~
그래서 단백질쉐이크다이어트를 구입하기 전에
직접 전화해서 말씀 드렸는데 gmo가 아니라고 하셨어요.
그리고 센스 있으시게 제가 건 휴대폰으로 증명서를 문자로
보내주셨더라구요 ㅋㅋㅋ 감사합니다 (_ _)
동물성 단백질이 순수하게 근육을 키우기에 좋아서
체지방을 줄이거나 다이어트를 하는 분들에게도 좋다고 하네요~
오늘 단백질쉐이크다이어트를 추천 드리려고 팜플렛 다시 한번
확인하다가 발견했습니다 ㅎㅎ
그래서 어차피 전 체중 감량에 성공하고 유지가 필요하고
이제 근육량 좀 늘려보고자 갈아타볼까 생각중이에요!
꾸준히 10만원이 아니라 7만 8천원으로 할인된 가격에 판매하고 있습니다
그래서 지금도 싸게 구매를 하고 있습니다. ㅎㅎ
그리고 슈퍼게이너 회원으로 구입하면 계속 싸게 구매도 가능해요!
여성 분들 같은 경우엔 특히 후기를 많이 쓰는 편인데
여기는 후기 쓸 재미도 쏠쏠 합니다~ 적립금이 몇백원이 아니기 때문이에요
천원 단위여서 좋아요 ㅋㅋ 짠순이인 제가 인정했습니닷.
라이신 함량도 크게 들어 있어서 건강에도 좋은
단백질쉐이크다이어트!
예전에는 살을 뺄때에 빈혈 감수하고 뺐었거든요..
그리고 무작정 식사량만 줄이고 운동만 하면 된다고 생각했는데
아니였어요 ㅠㅠ 단백질이 꼭 필요했답니다.
제대로 된 방법으로 살을 빼고 나니 태어나서 처음으로 유지 하고 있습니다.
여러분들도 살을 빼시려면 꼭 올바른 방법으로 다이어트 성공 하세요 !!
