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내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든것을 할수 있느니라 - 빌립보서 4 : 13 - happydong

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단백질쉐이크추천 받았습니다

친구한테 받았어요 친구가 다이어트라면

아주 잘알고 있거든요 소아비만이라

평생 다이어트를 해와서ㅠㅠ

 

먼저 막 물어본건 아니고 친구랑 다이어트얘기

하다가 단백질쉐이크 얘기가 나와서

지소이프로틴 괜찮다고 추천을 해줬어요^^

 

 

 

 

 

 

그래서 단백질쉐이크추천 인터넷에서도

찾아보고 했는데 실제로 지소이프로틴이

유명하게 알려져있었어요^^

저는 사람들 입소문 듣고 많이 구입하는편이라

지소이프로틴도 그렇게 사게 됐어용^^

 

 

 

 

 

 

지소이프로틴 나온 사이트는 슈퍼게이너구요

단백질 다이어트쉐이크는 지소이프로틴이

대표 쉐이크인것 같았어요

다이어트외에 근육용 보충제도 많았구요

 

 

 

 

 

 

단백질쉐이크추천 지소이프로틴

단백질이 듬뿍 들어가있어서 다이어트에

효과적인것 같습니다

그리고 함유 단백질도 다이어트에

좋다는 성분이 많아가지고 좋다고 하네용

 

 

 

 

 

 

쉐이크가 가지고 있는맛도 거부감 덜하고

맛나게 먹을수 있는 초코예요

그래서 초코 안좋아하면 좀 그럴수도 있는데

듣기로는 초코맛이 원래 제일 무난하대요

지소이프로틴은 초코맛중에도

굉장히 맛이 좋은편이라 먹기 좋다네용

실제로 저도 넘넘 맛있어서 좋구요

 

 

 

 

 

 

지소이프로틴의 단백질은 식물단백질

식물단백질은 아미노가 부족하다고

그래서 다이어트에 괜찮을까? 했었는데요

식물단백질도 종류 나름이라고

아미노 풍성한 대두 단백질이 들었다고 합니당

 

 

 

 

 

 

그리고 대두단백질도 순도가 상당히 높은게

들어있어서 함량이 높게 나오는것 같아요

친구가 다 말해준거여서

원리를 제대로 이해하진 못했지만^^;

어쨌든 좋은 단백질이 듬뿍 들어있단 얘기!

 

 

 

 

 

 

대두단백질은 ISP 라고 하는 분리 대두

단백질이 좋은 단백질이라고 해요

순도 부분에서 상당히 높게 나오고 찌꺼기가

아니라 제대로 깔끔하게 추출된거라네요

 

 

 

 

 

 

그래서 이렇게 적혀있습니다 분리대두단백

지소이프로틴 단백질쉐이크추천

단백질은 전체 90%를 차지하는데

이중에 100퍼센트가 분리대두단백질이에요

 

 

 

 

 

 

어떻게 먹는지도 설명서 참고해보시져

우유는 지방땜에 안썼습니다

포화지방이 많아서 안좋다네요

저지방은 맛없어서 싫고 좀 느끼하더라구요

물이 깔끔해서 좋아요 맛있구요

 

 

 

 

 

 

단백질쉐이크추천 분말은 총 4스푼

담아서 만들었습니다 맛있어용

지소이프로틴은 맛도 맛이고 성분도 제대로

들어있고 다이어트에 효과적이게끔

만들어져서 후기들도 다들 좋더라구요

 

 

 

 

 

 

간단하게 쓴 단백질쉐이크추천!

섭취는 저녁에만 했습니다 식사는 당연히

아침 점심만 먹구요 대용식으로 먹는거죠

이렇게 하고 운동까지 하면 퍼펙트예요

친구도 그렇게 빼고 유지한다고 해서

저도 그대로 하고 있는게 효과 좋아서 추천^^

 

슈퍼게이너에서 구매한 단백질쉐이크입니다

 

 

 

Posted by 익스플로러스타
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안녕하세요 ^^ 오늘은 여자단백질쉐이크 소개 해드리려구요.

여자들은 365일 다이어트를 한다는 소리. 다들 아시죠?

보통 여자 분들은 무작정 굶으시는데 정말 안 좋습니다!

간혹 요요와도 괜찮다고 하시는 분들 있는데 반복은 습관이에요.

 

 

 

 

 

 

 

저는 식사를 대신해서 먹는 미련한 방법 대신해서

꾸준한 운동과 병행하면서 먹을 수 있는 여자단백질쉐이크를 선택했어요.

그로 인해서 정말 효과는 많이 보고 있어요.

몸의 밸런스와 균형도 맞춰진다는 점이 가장 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

소이 단백질이 100% 있다고 합니다.

 그리고 라이신이 함량되어 있는데 라이신이라고 하면은

필수 아미노산이고, 칼슘 흡수와 균형을 잡아준다고 하는 착한 성분입니다!

여자단백질쉐이크를 찾다가 다이어트 보충제

성분을 보는데 적합하더라구요.

 

 

 

 

 

 

 

한 컵에 단백질이 얼마나 들어가 있는지 볼까요~

단백질 36.9g 있고 탄수화물은 11.1g 비율도 꽤 골고루 섞어져 있어요.

칼로리도 보시다싶히 그리 높지 않아요.

다이어트시 충분히 운동과 같이 병행할 수 있도록 만들어진

여자단백질쉐이크로 적극 추천이요.

 

 

 

 

 

 

 

 

착한 지 소이프로틴, 여자단백질쉐이크로 제가 믿을 수 있는 점.

스테로이드가 들어가지 않았고 트랜스지방이 없습니다!

특수공정을 거쳐서 부드럽다고 하는데 실제로 가루가

정말 고르긴합니다! 한국인의 체질에도 맞춰진 보충제라고 하네요.

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

그리고 이 제품은 분리대두단백질인데 수입산이에요.

수입산은 콩이 gmo인게 많다고 해서

혹시나 gmo같은 유전자 조작이 의심스러워서 고객센터에

전화를 했더니 이 두 사진을 직접 친절하게 제 메일로..

non-gmo 인증서를 보내주셨더라구요

 

non-gmo는 유전자 조작 농산물이 아니라고

인증받은것을 의미합니다.

안심하고 먹을수 있을것 같아요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

비록 색 별로 있는 쉐이크 컵은 아닌 것 같지만

가장 무난하게 검은색 뚜껑으로..

그래도 챙피하지 않게 로고나 스티커는 없어서 참 좋아요.

다른 제품들 보면 로고도 있어서

무슨 마시는거 광고하는 사람 같기도 하더라구요..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

코코아 색을 띄고 있죠~

맛 부분에서 아주 칭찬해~~

여자단백질쉐이크라고 하면 다이어트 하시는 분들이

많이 이용해서 맛이 별로 일거라 생각하는데

지 소이프로틴은 그 편견을 깨준다구요..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여성 분들은 특히 이런 점 좋아하시죠.

회원가입시 바로! 사용가능한 5천원을 적립해줘요.

보통 바로 사용 가능한 적립금을 주는 쇼핑몰..

전 처음 봤네요 ^^ 맨날 낚여서 가입했다가.. 하하

 

 

 

 

 

 

 

섭취 방법은 굳이 말 안하셔도 혼합하는 건

아실텐데 같이 상품 올때 스푼을 줘요!

그 스푼으로 4번을 넣고 혼합하여 드세요~

 

 

 

 

 

 

 

저처럼 다이어트에 병행 할 여자단백질쉐이크가

아닌 반대로 탄수화물 보충제로 왜소하고 마른 편이신

분들이 드신 보충제, 보통 체격에 근육과 체격을 동시에

잡고 싶으신 분들을 위한 웨이 제품도 있더라구요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

헬스 보충제 전문 쇼핑몰 답게 정말

다양한 상품으로들로 준비 되어 있더라구요~

저는 우선 다이어트 때문에 지 소이프로틴을 구입했지만

더 꾸준히해서 어느정도 목표 몸무게가 도달되면

그때부터는 근육량을 늘릴거기 때문에 다른 보충제로 사려고 합니다. ^^

Posted by 익스플로러스타
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다이어트 라고 해봐야 18년도 되서 겨우

걸음마를 뗀 수준이여서

다이어트쉐이크 먹을려고 찾아봐도 대체

뭐가 뭔지 알수가 없엇어요ㅠㅠ

잘 아는 전문가한테 추천받고 싶었는데

 

다이어트라면 잘 아는 베프가ㅋㅋ

아는 지인 중에 운동하는 전문가분 있대서

대신 다이어트쉐이크추천 받아서

먹고 있답니다 지소이프로틴 이에요^^

 

 

 

 

 

지소이프로틴 다이어트쉐이크추천을 받았쬬

추천 받고나서 보니까

처음에 혼자 막찾아볼때 여러번 봤던것 중 하나

그래서 이게 잘나가는거구나 했네요

sns나 블로그 등등에서 구매후기들도 여러개

봤는데 대체적으로 좋게 나온것 같았어요

 

 

 

 

 

다이어트쉐이크추천 받고 구매한곳

다른곳은 아니고 원래 지소이프로틴을

만들었다는 쇼핑몰홈입니다

저는 공식 홈 같은데는 다른데보다 비싸다는

인식을 갖고 있는데 다이어트쉐이크는

오히려 공식 쇼핑몰홈 같은곳이

더 가격이 괜찮다고 추천해주시더라구요

 

 

 

 

 

쉐이크가루 담아봤는데 잘 안찍혔ㅠㅠ

얼마나 곱디 고운 가루인지

보여드리고 싶었어요 가루가 고와야 물에도

쉽게 타지는데 입자는 진심 고와요

그래서 그냥 정수기에서 찬 물 받아다가

막섞었는데도 쉽게 타졌습니다

 

 

 

 

 

다이어트쉐이크추천 받은건 초코쉐이크

초코쉐이크가 제일 거부감이 적다고

다들 말하긴 하더라구요.

첨 먹고 너무 맛있어서 약간 당황했는데

베프가 갖고있는것도 먹어보고하니

지소이프로틴은 담백하니 맛있는거였어요

 

 

 

 

 

단백질 다이어트쉐이크추천은 어느 단백질이

많은건지를 꼼꼼하게 봐야 됩니다

식물성.대두.단백질이 많더라구요

아니 이게 단백질의 전체를 차지했습니다.

동물성 없는 식물성보충젠데

식물성도 대두.단백은 유청과 견주어도

손색없을만큼 평가가 좋은거라고 해요

 

 

 

 

 

저도 그렇게 설명을 듣고 나름 찾아봤는데

확실히 대두.단백 보충제가 다이어트를

하는데는 효과가 좋은듯해서 안심이었어요

모르는분들 위해서 타는방법 찍어봤어요

번호대로만 따라하면 쉽습니다

 

 

 

 

 

운동 하구 먹으면 좋은 다이어트쉐이크추천

그런데 저는 운동을 많이는 안하고

또 운동을 되게 늦게 해요

그래서 운동 하구서는 그냥 암것도 안먹고

운동 하기 전에 있죠? 원래 이때 저녁

먹는데 그거 대신으로 먹는 중입니다

 

 

 

 

 

대두.단백이 체질에 안맞는것만 아니라면

이게 소화도 수월하게 되는거구요

다이어트로 먹기 되게 괜찮은것 같네요

식사 대신해서 먹는데도 배가 빨리

꺼지는 느낌없고 충분히 배가 차기도 하고

운동할때도 도움 되고 있어요

 

 

 

 

 

대두.단백이 좋은 단백질이지만 그것도 종류나름

분.리.대두 단백인지 확인을 해야 된답니다

이 성분속의 단백질이 얼마만큼 순수한지,

불필요한 물질이 거의 없는지에 따라 단백질의

퀄리티가 결정되는데 분리대두단백이

좋은 퀄리티로 인정받는 단백질이라고 해요

그래서 재료 꼭 확인 해보시라구용^^

 

 

 

Posted by 익스플로러스타
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